Ich hab ma gehört, dass man automatisch auf das Appetit hat, was der Körper benötigt.
Hab ich irgendwie mangelerscheinungen?
Ich hab jetzt seit 3 Tagen Appetit auf Spinat und werd ihn jetzt zum dritten Mal hintereinander essen.
2007-01-03 20:22:17 · 9 antworten · gefragt von Anonymous in Essen & Trinken ➔ Internationale Küche
Danke für den rezeptvorschlag, aber ich genieße Spinat immer am liebsten ganz klassisch mit Kartoffelpüüüü und Spiegelei.
Türlich wird der Spinat aufgepeppt mit Mehlschwitze, Milch und lauch ;o)
2007-01-03 20:34:35 · update #1
Türlich bin ich STEKKMO!
2007-01-03 20:39:00 · update #2
wie kommt ihr drauf, dass stekkmo schwanger ist??? stekkmo ist nicht schwanger!!!
2007-01-03 21:09:04 · update #3
Natrium, Kalium, Kalzium, Schwefel, Eisen, Phosphor, Zink und andere... kann schon sein dass du Mangelerscheinungen hast?
Aber wenn du dich ausgewogen und gesund ernährst deckt man fast alle Mängel ausser bei Frauen ist es oft Eisenmangel.
2007-01-03 20:28:13 · answer #1 · answered by bengel 5 · 1⤊ 0⤋
Also Leute: Das mit dem Eisen ist völliger Blödsinn.der Schweizer Physiologe Gustav von Bunge hatte 1890 den Wert zwar richtig berechnet, doch bezogen sich seine Angaben auf getrockneten Spinat, wurden aber später irrtümlich frischem Spinat zugeschrieben, der zu ca. 90 % aus Wasser besteht. 100 Gramm frischer Spinat enthalten also durchschnittliche 3,5 Milligramm Eisen und nicht außergewöhnliche 35 Milligramm.
Erdbeeren und alle roten Früchte und Gemüse haben mehr Eisen als Spinat. Generationen von Kindern wurden wegen diesem Schwachsinn mit Spinat gefüttert.
Bloß weil man einen Freß-/Appetitanfall hat müssen das noch keine Mangelerscheinungen sein. Vielleicht ist dein Körper schlau und sagt nach viel Weihnachtsfutterei muss mal was leichtes gemüsiges her.
JC
2007-01-03 21:58:33 · answer #2 · answered by JC 3 · 1⤊ 0⤋
du bist nicht STEKKMO!!!!!
das sind keine "stekkmo-fragen" !!!!
spinat ist gut für den muskelaufbau, schau dir popey an!!!
2007-01-03 20:38:13 · answer #3 · answered by xy 6 · 3⤊ 2⤋
Spinat hat zwar einen hohen Eisen Anteil, aber nicht aussergewöhnlich hoch. Ansonsten ist es Richtig auf das zu hören was der Körper will, mt Spinat machst du nichts falsch.
Es ist zwar immer ein wenig "einfach" hier einen Wikipedia Link zu posten, in diesem falle möge man es mir verzeihen, denn dort erfährst du wirklich ALLES über die inhaltsstoffe ect des Spinates
http://de.wikipedia.org/wiki/Spinat
2007-01-03 20:35:10 · answer #4 · answered by <=> 3 · 1⤊ 0⤋
Hey Stekkmo,
Antwort findest du hier:
http://www.weightwatchers.de/community/mbd/post.aspx?threadpage_no=1&page_size=25&rownum=7&board_name=Neu+im+Forum&thread_id=7732438&board_id=1&forum_name=forum&forum_id=1&thread_name=Welche+mineralien+sind+im+Spinat+besonders+enthalt&mod_no=&sincedate=06.12.2006+00%3a00%3a00&viewchange=DATECREATEDDESC
http://www.weightwatchers.de/community/mbd/post.aspx?page_size=25&rownum=223&threadpage_no=9&sincedate=03.01.2007+00%3a00%3a00&thread_id=7729308&board_id=1&forum_id=1&thread_name=WARUM+hat+stekkmo+ihre+frage+bei+yahoo+entfernt+%3f&mod_no=&daterange=2days&viewchange=OPENDATEDESC
2007-01-04 04:01:41 · answer #5 · answered by Karlotta 3 · 0⤊ 1⤋
Eisen ist da viel drin.
Bist Du vielleicht schwanger?
2007-01-03 21:08:11 · answer #6 · answered by ochse 2 · 0⤊ 1⤋
Du bist schwanger!!!!
:-)))
Aber es stimmt, der Körper verlangt nach dem, was er braucht.
Koch doch mal Spinat zu Nudeln: Mit Sahne und Käse verfeinert schmeckt Spinat lecker. Hat halt nur ne komische Farbe :-)
2007-01-03 20:32:55 · answer #7 · answered by birgit742003 3 · 0⤊ 1⤋
Stainless Steel
2007-01-03 20:41:13 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋
Ganz klar - Eisen. Vielleicht hast Du Deine Tage und brauchst extra Eisen, um den Verlust auszugleichen. Kann sein.
Ich glaube das auch, dass der Körper das verlangt, was er braucht.
2007-01-03 20:30:09 · answer #9 · answered by eddievanhalen 4 · 1⤊ 3⤋