2007-01-03 02:40:52 · 17 respostas · perguntado por Anonymous em Comidas e Bebidas ➔ Outras - Comidas e Bebidas
Boa tarde!
Lanchinho....bom eu as vezes tomo um danoninho ou torrada com requeijão com um copo bem quentinho de leite com chocolate 1 hora antes de dormir.
Hmm deu até vontade rs
Bjus**
2007-01-04 04:24:11 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ola, eu não faço nenhum lanchinho antes de dormir, só o que como a noite, é a janta... e espero um pouco (para a digestão), para dormir...
Temos que saber dominar o corpo e não ele a nós... eu estou dominando meu corpo, para não "pedir" lanchinho antes de dormir...
Uma: quando vou dormir, se como qualquer coisa antes de deitar, meu estômago fica doendo, pois não fiz digestão, e assim como acordo também...
Dois: Nosso corpo reage mais quando estamos acordados do que dormindo, o alimento que ingerimos antes de dormir, não é expelido pelo corpo como de dia, que estamos nos movimentando...
Três: quando dormimos, nossos órgãos "páram" de funcionar, o que fazemos diaramente, descansamos a noite...
Quatro: os órgãos como olhos, movimento com braços e pernas, respiração, andar, caminhar, pensar faz com que nosso organismo, passe a energina que o alimento nos dá, para o excesso ser expelido.
Resumindo: Eu não me alimento antes de dormir, só aproveito para descansar do dia a dia.
Bjinhossssssssssssss
2007-01-03 10:48:49 · answer #2 · answered by MENINA ANJA 5 · 1⤊ 0⤋
Deixe me ver....o meu amorzinho...depois como uma fruta ou bolo de chocolate...sei la oq importa se o prato principal ja foi nao e mesmo..hihi
2007-01-04 17:20:08 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu faço lanchão mesmo,as x janto e ainda devoro tudo que encontro.
E o pior é que continuo magrela.
2007-01-04 11:53:11 · answer #4 · answered by veranih 5 · 0⤊ 0⤋
Não sei se eu faço o correto, mas não resisto a um bom sanduíche ou torrada de queijo e mortadela, acompanhado com maionese.
Ou um bom prato de batata frita.
umas 3 horas antes de durmir.
2007-01-04 07:27:16 · answer #5 · answered by Camy_ly¨%¨ 3 · 0⤊ 0⤋
Umas 3 horas antes de dormir;
Tomo leite ou suco;
Lanche ou bolo.
2007-01-03 12:34:41 · answer #6 · answered by Daniella YR 7 · 0⤊ 0⤋
qualquer oircaria
salgadinho, doces bombom, leite , refri
e o mais interessante é q continuo magrelo
2007-01-03 11:43:31 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Gosto de tomar um copo de leite antes de dormir, ou comer um beirute, ou até mesmo alguma fruta...um bom prato com saladas coloridas também eh mto bom nada de coisas pesadas....um copo de iogurte natural tbm eh mto bom
2007-01-03 11:38:16 · answer #8 · answered by Dymillinha 2 · 0⤊ 0⤋
adoro tomar um copo de leite morno, na mesma hora caio no sono!
2007-01-03 11:30:00 · answer #9 · answered by Mislene 3 · 0⤊ 0⤋
Gosto de comer sucrilhos com leite.
2007-01-03 11:12:40 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋