台北哪裡有熱瑜珈的課可以上？！

Question

有誰知道trueyoga加入會員要多少錢？！

還有哪裡有熱瑜珈的課可以上？！

Answer 1

台北哪裡有熱瑜珈的課可以上？！
有誰知道trueyoga加入會員要多少錢？！
課程項目繁多，建議版大去電詢問～忠孝會館傳真：[phone] 環亞會館傳真：[phone]
初學者課程:和緩瑜珈、瑜珈療法、太極瑜珈(安全性高，適合有舊傷者。)
入門課程:呼吸體位法、基礎瑜珈。
年輕族群(身體健康者):基礎課程都上過後，建議接續:哈達瑜珈、拜日式瑜咖、節奏瑜珈、皮拉提斯、瑜珈提斯。
挑戰體力課程:熱瑜珈、阿斯坦加瑜珈、戰鬥瑜珈、活力瑜珈、強力瑜珈。 舞蹈課程
一般大眾適用:印度舞蹈、寶來塢舞蹈、舒眠瑜珈、舒緩瑜珈、笑瑜珈、冥想課程。

圖片參考：http://www.trueyoga.com.tw/images/pp0.jpg

http://www.trueyoga.com.tw/Lesson.asp
還有哪裡有熱瑜珈的課可以上？！
●SPACE瑜伽教室
　每堂課收費750元，不收會費
　TEL：[phone]
SPACE天母店 02-2877-2108

●AVEDA學習廚房
　每期6堂課
　4,000～6,000元
　TEL：[phone]

●洪光明瑜伽教室
　每堂350～750元不等
　TEL：[phone]

愛上瑜伽 位台北，提供瑜珈運動課程，可改善焦慮、失眠並增進體能及活力。
www.loveyoga.com.tw
內湖店02-26562233 mobile:[phone]
台北市內湖區內湖路一段107號3樓
價錢如何??
以一般學瑜珈的課程約莫＄３００～５００／小時看學習堂數及各家設備！
但熱瑜珈費用較高，約莫＄６００～７５０／小時看學習堂數及各家設備！
以下還有兩家雖非位於內湖.南港區一帶，但距離也不算太遠，供參考！

台北瑜珈教室 - SPACE 台灣第一擁有熱瑜珈課程的台北SPACE瑜珈教室，都會叢林裡的靜謐庇護所。
www.withinspace.com





在SPACE 瑜珈裡每個人都是會員。SPACE 提供各種瑜珈課程給所有的人，
從單堂課程到100堂課程及每月無限制次數專案。
請打電話或親自到SPACE 瑜珈走一趟，
體驗每堂課程的不同及SPACE 瑜珈所提供的各項服務 。




地址
台灣台北市安和路一段27號16樓 106

電話
+886.2. 2773.8108



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預付課程制









內容
平均每堂
價目

100堂課　 加送40堂課
$ 427
$ 59,800






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月費無限次數制









內容
平均每月

1 個月
$ 7,800

6 個月
$ 5,800

12 個月
$ 3,800
以上是SPACE 的價格！

～以上僅提供您參考～

Answer 2

推!
板橋舞蹈教室 [ JOLLY ]口碑評價都很優!
無論是一般[瑜珈,皮拉提斯or有氧舞蹈]都有~
其他如[ hip hop ]或[ New jazz ] [salsa]與[肚皮舞]
[雷鬼]&[MV熱舞].[兒童舞蹈]..也不錯!
裝璜很新; 明亮通風 教室很大 ,佔地百坪!
老師教學很親切專業又有耐心!!
可去參觀看看囉!!

地點: 板橋市重慶路10號6F
(府中捷運站2號出口 麥當勞斜對面)
TEL: [phone]
專屬網站 http://www.jolly-air.com
最新課表 http://www.jolly-air.com/schedule.html

Answer 3

有啊 ！@
建議最好選擇時間比較久
不是因為瑜珈熱潮
才開的店
因為太多充斥整個市場
我阿姨想說既然這樣
那就把它的理念推廣出去
就是要懂得瑜珈是做什麼
而不是在於減肥不減肥
瑜珈是長時間的東西
它是注重在於養身
對了強調一下是專業瑜珈
不是光會做動作而已
其實瑜珈ㄉ一些姿勢是可以調整身體ㄉ
還有一些病理方面ㄉ
要研究ㄉ範圍很廣
所以你想要知道ㄉ畫
等有機會我阿姨上台北
再問他
他一個禮拜會去一兩天


練瑜珈很好喔
歡迎加入囉
還有我阿姨有時候會上台北晚上的時候
她有中醫證照可以諮詢但不開藥或者是做一些醫療行為~!
如果你有一些生理方面的問題可以問喔！@#
或是電洽中壢的專線(03)4258711~!!
還有我阿姨這邊一堂課八十分鐘一堂課一百十塊
再台北縣市來講是最便宜ㄉ
昱驊養生瑜珈中心不錯
地址是在台北市南京東路三段309號三樓
電話是(02)27183528
靠近環亞交通很方便
附近有捷運南京東路站( 在兄弟大飯店那邊)
現在台北旗艦店師資有三名(都是我阿姨訓練出來的)不請外聘的
所以學到的瑜珈系統都是一致的
我阿姨她學過中醫
考中醫師執照通過 經常出國
也經常去印度或者是大陸
她已經教了快三十年了
她現在在中壢桃園都有分店
中壢市最早開的(二十幾年的歷史囉)
我從出生她就已經在教囉
看著長大的
所以不會比那些大型的運動俱樂部差
應該說是更好
因為她們只是做做動作
而不是整套的
我阿姨是屬於 哈達瑜珈
我阿姨比較注重動作跟呼吸和經脈絡
雖然初學者
學的是比較基礎的
但是練久了柔軟度也跟著變好
但一定要有耐心就對啦
別看低自己
雖然初學者坐起來比較生硬
重點是別怕
如果你不習慣很多人上的話

課程有很多時間段
週1.3.5 從早上七點開是到晚上十點都有課
週2.4 從早上七點半到十點也都有課
課程還會陸續增加當中
週末也有開班

避開上班族得尖峰時間
因為線再一到那時段
三間教室都會很擁擠
所以你可以挑下午時間五點以前
或者是早上時段人比較少
學起來也不會緊張
就算做不好
也不會特別的尷尬

收費的方式以現場的為準啦
試上一堂課的話兩百塊(必盡要先上看看是不是適合自己)
可以換不同的老師上風格也不同(找到適合自己的老師比較重要)

第一次報名入會費兩百塊
收費標準(目前的台北旗艦店的收費)(台北旗艦店收費跟桃園中壢楊梅收費不同喔可以電洽)
一週一堂課:兩個月1000元(九堂課)
一週兩堂課:兩個月2000元(十八堂課)
一週三堂課:兩個月3000元(二十七堂課)有送瑜珈墊乙個
一週四堂課:兩個月4000元(可以每天上一堂)送瑜珈墊乙個
計課式:20堂課4000元(無時效限制)]
長期會員有優待,至於優待什麼當然是coco~!@
會出乎你的意料

還有要記的做完半個小時不能喝水或是洗澡
一個小時之後才可以
讓內臟能夠休息
不然做了也沒有意義囉~@#$

注意事項
你可以帶大浴巾去當瑜珈店撲在地板上
或者是你可以買瑜珈墊
那裡有專屬的放瑜珈店的地方不用帶來帶去不方便
衣服不要穿有拉鍊的
盡量穿比較輕鬆一點

還有平均一堂課是一百塊出頭剩至100塊都不到看你用什麼方案囉
比外面的瑜珈都便宜
這是有原因的
因為教學終旨是在幫大家調理身體的機能
而不是在賺摳摳~!@
那些只是場地費跟請老師的費用啦
目的在推廣瑜珈的運動~!@#
如果你朋友有興趣的話
也可以來喔~@

佔地有一百七十多坪實際用有一百五十多坪很寬敞喔！@
有三間教室(大概可以容納四十人次)
不過我們都維持再二十人
比較不會有壓迫感
歡迎現場參觀囉！@祝你好運~!@#
中壢中心 : 桃園縣中壢市新生路261號2樓p TEL:[phone]-7538
桃園中心 : 桃園縣桃園市中山東路127號3樓 TEL:[phone]
楊梅中心 : 桃園縣楊梅鎮中山路78號2樓 TEL:[phone]
台北旗鑑店 :台北市南京東路3段309號3樓 TEL:[phone]
林祖華 老師學歷:
香港中國文化醫藥學院學士
國際中醫師水平考試及格
湖南中醫學院中醫碩士
台北醫學大學復健醫療學分班
礒谷式力學療法准教範
脊椎保健研究員
現任:
中華民國瑜珈協會常任理事
中華民國瑜珈協會研究發展主任委員
中華民國武術損傷整復發展協會研究員
中華民國傳統技術研究發展委員會研究員
昱驊瑜珈教練場負責人(中壢中心)23年
昱驊瑜珈教練場負責人(桃園中心)5年
昱驊瑜珈教練場負責人(楊梅中心)5年

Answer 4

我覺淂瑜珈要去試上看看才知道好不好
我自己是先上過才之到自己能不能跟得上進度

我現在是有加入亞力山大啦
因為他不會勉強推銷→這個對我來說很重要
到現在也參加3年了
效果不錯
腰部線條和肩緊酸痛都改善了

上次上課時，有看到他現在推出免費一日體驗的活動
http://www.104tutor.com.tw/event/alexander/index.cfm

SPA 健身器材 瑜珈 都可以試看看
畢竟要花大錢前
還是謹慎一點比較好

小小意見　參考看看

Answer 5

加州健身房有瑜珈課
裡面有很多種瑜珈課程也有包括熱瑜珈