我今年才２１歲（有一個小孩）剛滿一歲１０天囉我一直想減肥．．但是我老公現在在（當兵中）收入不是很多沒辦法常常去試（減肥茶．減肥藥．減肥餐之類的）我之前有聽一位營養師（他是推銷酵素粉）一盒要３０００（我相信他）我就買了．．．吃了也是沒有效在來就是（中藥減肥）吃了２－３個月（都沒瘦）也沒吃了現在有人介紹我吃"賀寶芙"真的有效嘛？我不想在被騙了．．．一個月要４－５千耶對我來說有點大的數目．．．但是我真的很想瘦我本身才２１歲．．身材卻像老阿嬤《我要相信賀寶芙嘛？》
2006-11-23 05:46:54 · 26 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 飲食與健身
我懷孕前是７５公斤
懷孕過程中胖到８４．４公斤
生完掉到８０公斤
現在妹妹一歲了．．．體重是６８公斤
2006-11-23 05:48:45 · update #1
我１６０公分．．我可以相信賀寶芙嘛？
2006-11-23 05:49:22 · update #2
*****=賀.寶.芙(奇怪怎麼被消滅了)
2006-11-23 05:50:21 · update #3
我小孩也9ㄍ月ㄌ..不過我減ㄌ10ㄐ公斤....如果你真ㄉ享瘦敲我ㄅ我願意與你分享我原本6X...縣在5X.......如果你聽ㄌ我ㄉ方法一定會受..保證....等待認真ㄉ人掰
2006-11-23 11:35:30 補充：
給自己依次ㄐ會...部要ㄐ會在身邊就讓ㄊ溜走ㄌ..我找這ㄍㄐ會找ㄌ好久..終於成功瘦ㄌ如果你聽完我分享ㄉ你簿喜歡就算ㄌ就ㄑ找別ㄉㄅ^^"
2006-11-23 06:32:31 · answer #1 · answered by 小成 2 · 0⤊ 0⤋
我也是個胖子生產後變胖11年都沒瘦...嘗試了很多減肥法都沒效..一個月前開始吃賀寶芙現在減了6公斤...我很開心..我要持續,不會很痛苦我教你方法...
1. SW高纖錠 早.晚個2粒
2.SW草本濃縮速溶茶飲 4茶匙加2000cc開水喝完在喝2000cc白開水
3. SW香草 普卡奶昔 早.晚1大匙
4.SW巧克力 普卡奶昔 早.晚1大匙
5.細喜錠 早中晚各2粒
6. 甲殼纖維素午餐飯前5分鐘吃2粒
7. SW優質蛋白粉 早.晚1大匙
8.SW草維錠 早中晚各2粒
吃法:早餐.晚餐吃代餐多喝水 午餐吃一個便當1000卡 晚餐後不吃東西可喝水
3種錠飯前30分鐘吃喝500cc 白開水
下午3:00過後就不吃食物(代餐.茶水.除外)每日運動40分
就這樣...有問題在寫信問我..別聽沒經驗者亂說...網路買便宜....
2006-11-28 09:34:39 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
你好～
我客戶裡沒有一個使用是沒效的，每個都得到他要的效果，不論是增重或減重、健康，當然也有人說沒效，除了產品，"你自己"也是很重要的，暴飲暴食、一禮拜吃個2天，這樣當然沒效，所以2者配合是很重要的
如果你是認真想減重，可以聯絡我
女友3個月8公斤目前共減11公斤，還有許多朋友都有健康有效成功的例子，歡迎參觀留言我的部落格：
http://tw.myblog.yahoo.com/awen791222
還有問題就留言給我吧！方法用對事半公倍～方法錯誤努力白費且又浪費錢
2006-11-26 06:48:12 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
不要接近小賀...
那根本只是斷食法...
重點是..他一定是算說...你一個月大概要花幾千...
但是他一次就要你買半年一年二年...
我以前就被虎過了!!無緣無故花了16萬快17萬~
後來不爽~退貨~還被扣好幾萬~只退我9萬多!!
本來只是說幫你減肥健身~後來說什麼要幫你圓夢~
要讓你自己當老闆~反正喔...傳銷直銷那種東西...沒天份的還是不碰為妙
後來我自己喝酵素...我個人認為還滿有用的...
我喝酵素是因為便秘...但是卻也瘦了...
而且我的那種酵素才1980 可以喝一個多月...
3000多的酵素......我可喝不下去= ="
我喝的那個是 美鳳好菌酵素~
直接跟總公司訂的比較划算~
...訂購電話是0800-889-878分機106 客服專員 謝小姐
多運動均衡少吃才是上上策~我是因為便秘才接觸到這個東西...
只是沒想到還有減重效果~ 如果只是想減重...多運動~吃東西多注意囉~
加油^^
2006-11-25 17:17:29 · answer #4 · answered by 可麗 1 · 0⤊ 0⤋
我之前也使用過賀 寶 芙的產品，使用好幾個月真的瘦差不多有10公斤左右，但是完全停用後才一個多月儘然復胖8公斤多，停用2個月儘然比之前多胖了2公斤，後來與幾位使用過產品的朋友討論，才得知他們也都是一樣這樣復胖的。賀 寶 芙的產品好像都要一直使用下去不能停用的，因為他們是靠代餐減重來控制熱量的，而一停用後熱量馬上升高，不復胖才怪呢！所以勸你還是不要花那冤枉錢了，且一個月至少都要5千元喔。提供我後來朋友介紹使用過效果不錯的登芝婷讓你參考，不但可以三餐正常飲食，使用方式又簡單，價格也合理，我使用4個月減了12公斤，已維持快11個月了，都沒再復胖喔，應該是正常飲食的減重方式，不是節食或斷食，所以復胖率低，且這組產品有體內環保作用能改善便秘問題呀～提供一些使用者心得分享讓你參考囉。
2006-11-23 13:13:30 · answer #5 · answered by batty 7 · 0⤊ 0⤋
使用2.5個月瘦12公斤，還有母奶可以餵小BABY，你說是補品還是減肥藥
去年(2005)11/19日，我們家生出一個小壯丁(3260g)，我也因此胖到75公斤。
讓各位看看我產後是如何對抗體重，我坐月子用坐月子料理45天，沒瘦半公斤。
寶寶從出生開始喝母奶，到今年(2005)4/4日，我開始要減肥了我71公斤和我先生71公斤體脂肪41%我們決定用賀.寶.芙來減重。
我擔心減肥會沒有母奶，我多慮了，母奶沒有減少，還每天庫存500cc，體重卻一天一天往下掉。
第一個月只有減3公斤，因為為母奶肚子會餓有偷吃，第2個月開始，餓就喝奶昔一下子就掉7公斤，第3個月又減2公斤。到現在為止，我體重一直維持在55~56公斤，體脂肪一直控制在24%左右。太神奇了。
(給你看照片)
http://tw.myblog.yahoo.com/hbljack-20301982/article?mid=261&prev=137&next=249
2006-11-23 12:55:12 · answer #6 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
這位小姐還不錯，我有跟他買過，還指導吃法，不妨去看看吧。
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b29167137?u=b38803
2006-11-23 08:03:55 · answer #7 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
我是使用*****有保障、健康又有用
2各月瘦了6公斤，體脂肪降8%，整各下半都雕塑了
我媽媽已經52歲了，生過3各小孩，也瘦了8公斤，體脂肪降10%，20幾年的大肚肚、虎背熊腰都不見了
每個人的健康狀況、飲食習慣都不同，所以價錢也會不ㄧㄛ
重點是要遇到對的人，幫你搭配適合你的組合，指導正確吃法、正確卻觀念、有人叮嚀，才能真正的瘦下來達到不易復胖的體質喔
提供以下網站，裡面有很多很棒的觀念，可以讓您變瘦、窈窕、美麗、健康，可以去逛逛喔
2006-11-23 07:51:13 · answer #8 · answered by 就是要瘦 1 · 0⤊ 0⤋
體重太重的話,對身體也不好的,我之前是58公斤,現在只有49公斤,但我的目標是45,還差四公斤,我的減肥方法可以跟你說,你可以當作參考就好了,我是設定一個月減三公斤,不吃肖夜,不吃油炸的東西,我之前還有一次肥到60,而錯誤的減重方法,讓我一個月瘦了10公斤,那是被喜歡的男生所刺激的,因為他說我如果在瘦一點就好了,所以一個月不吃的免強去運動,結果一個月瘦了10公斤,但也差點休克了,好了,回到正題,那就是一個月只瘦三公斤,剛開始不要使用激烈的運動,可能去外面慢跑,少吃油炸的,第一個先從飲時開始節制,第二個月在慢慢增加運動量,少吃多運動,其實,我覺得減肥真的很簡單啦,只是看你有沒有那個耐心,還有希望你減肥是有一個目標一個目地的,你就有這個動力努力下去,還有可以去書店買些減肥的書來看,這都是不錯的方法,建議你..
2006-11-23 06:36:31 · answer #9 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
減肥正確的說法應該是 " 減少熱量,提高新陳代謝率,營養均衡,蛋白質足夠 "才是正確的 , 賀寶芙就是這樣的東西 , 相信它, 聽話照作 ,就會越減越健康,越減越美麗
2006-11-23 06:21:31 · answer #10 · answered by bill 1 · 0⤊ 0⤋