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很瘦的女生還是會有小腹嗎?40多公金那種骨架很小的那種知道的回答一下吧

2006-11-20 17:42:20 · 4 個解答 · 發問者 ★唯★ 林瑋恆&楊西施 7 in 健康 飲食與健身

4 個解答

小腹形成的原因,跟肥胖並沒有直接相關的原因,有時候是因為便秘,久坐不動脂肪堆積,其他疾病,飲食習慣...等等,都會形成小腹的問題~所以你說的"很瘦 骨架又很小"的女生,還是有可能有小腹的,以我自己的經驗來說,我絕得"久坐不動"影響最大,我以前的工作是每天不停走動,忙進忙出,小腹問題真的不嚴重,但是後來工作換成一天8小時的辦公室,小腹越來越大,我也不胖,而且每星期打3天激烈的羽毛球,小腹問題仍然存在....所以我絕得小腹真的是跟生活作息比較有關係,跟本身瘦不瘦影響沒這麼大,以下是我查到的一些網路資料,提供你參考~腹部外凸三大因素 書田診所整形美容科主治醫師黃季怡指出,小腹突出原因有以下幾點: (一)皮膚老化鬆弛彈性差: 女性在25至35歲間皮膚的彈性開始慢慢變差,30歲以後脂肪細胞開始往下半身堆積,根據粗估數據顯示,有7成以上的中年婦女都有這方面的困擾。 (二)懷孕生產與體重急劇變化: 生產懷孕會造成腹部筋膜鬆弛,肚子因曾經懷孕、生產而被撐大,生產後的肚子鬆得像一個袋子狀,許多生過小孩的婦女都會碰到肚皮鬆弛的問題,或是急劇減重後也會有肚皮鬆弛的現象,影響外觀。 (三)腹壁過多的脂肪堆積: 由於肥胖者所攝取的營養成分轉化為脂肪囤積在皮下組織,腹部快速膨脹,此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速度,而皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度,以至於皮下組織所富含的膠原蛋白纖維,甚至彈性纖維經不起擴張而斷裂,造成鬆弛的皮膚及紋路。 梁偉中整形外科診所院長梁偉中表示,小腹凸出最常見的部位在肚臍周圍,嚴重者連上腹部及腰部都會凸出;另一個常見原因為腹部內臟膨大,將肚子脂肪層中的大網膜撐大,造成小腹凸出;至於生產過後的婦女會不會有肚子鬆弛的現象則與體質有關,根據臨床上觀察,約有5-10%的產婦會有小腹凸出的困擾。不僅是女人,男人過胖也會把腹部撐大,不少男人步入中年後脂肪細胞往腹部堆積,啤酒肚就跑出來了,小腹當然跟著凸出。 (http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=4517&category=%C0%E7%BEi%BD%D5%B2z)十四歲小女生宰相肚 卵巢畸胎瘤重達三公斤2003/8/5十四歲小女孩原本豐滿,可是小腹卻一天天長大,家長以為吃多了,帶往診所看診減重,但仍未見效,後經羅東博愛醫院羅許阿隆腫瘤醫學紀念中心婦癌科林錦洲醫師診治發現,原是小女孩肚子裡長了一個三公斤重的卵巢畸胎瘤,經手術切除後,小病人日前已康復出院,霎時覺得如釋重負。該院腫瘤醫學紀念中心林錦洲醫師指出,日前他接獲一位年僅十四歲的女孩求診,自其小學五年級起即為小腹突出所困擾,因女孩的體態原本即屬於豐滿型,所以起初女孩與其母親直覺上認為僅僅是肥胖問題所造成;但近年來小腹卻日漸腫大如懷孕五個月之婦女般大,因而為減重之故而求助於一般診所,但被懷疑並非單純的肥胖。經林醫師的門診詳細的檢查以及精密的超音波掃描,發現小女孩的腹骨盆腔中有一個直徑長達25公分如同足球般大的腫瘤,在超音波顯影下,林醫師初步診斷為右側卵巢畸胎瘤,次日即接受剖腹探查手術,切除重達3公斤、體積1.5公升的卵巢腫瘤,切開腫瘤之後可明顯見到皮脂腺的油脂、毛髮、以及軟骨組織,經組織冰凍切片病理報告證實為卵巢良性畸胎瘤。因為其年紀尚小及未來懷孕生育的考量,術中就儘可能完整地保留女孩該側卵巢與輸卵管。巧合的是,女孩的母親也曾因相同的卵巢畸胎瘤在31歲時接受過卵巢切除手術。林醫師說,本身是屬於卵巢生殖細胞瘤,可在區分為 (良性)、不成熟型(惡性)和單一胚層型,在胚胎發育階段由複合胚層所形成。該女孩為成熟型、良性,又名類皮性囊腫。一旦臨床上懷疑是畸胎瘤,通常無法靠藥物消除,建議的治療方法是採外科手術切除腫瘤。林醫師也提醒愛美的女性,每個女孩誰不想擁有修長動人的體態? 但是如果經常被小腹突出的問題困擾,雖然藉由許多方法例如 : 飲食控制、減重、運動、藥物甚至於抽脂等方式來達到消除小腹的目的。但是,小腹突出卻不僅僅是因為肥胖所造成,有可能是因為其他原因所引起,像是腹腔或骨盆腔的腫瘤,就會讓小腹如小山般突起。因此林錦洲醫師呼籲有相同的小腹突出外觀的女性,必須考慮除了肥胖之外,還有其他可能造成小腹突出的原因,最好找婦科醫師做進一步詳察與評估,以排除諸如腫瘤等其他潛在因素。 羅東博愛醫院提供(http://www.cancer.org.tw/news/news.asp?ID=1135)細說中醫版主陳俊哲指建議,愛美族在泡湯時不妨DIY自製中藥材泡湯配方,因為透過泡湯經皮膚吸收的方式,可以讓身體全面吸收中藥的療效,而泡湯時若能喝特製的茶飲,更能強化泡湯的理療效果,因此他認為透過泡湯不同的配方設計,不僅可以窈窕身材或美白,更可以局部塑身,例如收小腹、瘦大腿或塑臀部,都不是難事。以收小腹來說,陳俊哲指出,單獨小腹突出的女性是有點「脾」、「腎」不足的傾向,中醫所謂的腎是包含內分泌和生殖系統,消化功能有點不足,脾則是指消化系統,因此中醫認為強化消化、內分泌和生殖系統應能克服小腹突出的問題,因此建議是所以除了泡湯之外,可喝特製的中藥茶飲強化脾腎功能。(http://www.yesgogogo.com/open/beauty/secret31.htm)

2006-11-20 18:04:51 · answer #1 · answered by ? 6 · 0 0

安~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答

2010-01-19 09:24:31 · answer #2 · answered by 螞蟻醬 1 · 0 0

我就是那個有小腹的人>"<,不知道163CM47KG算不算瘦,但是我的小腹就是突出~一點都不平...努力消除中的我

2006-11-29 05:23:36 · answer #3 · answered by tina 2 · 0 0

我們班上有個女同學,如同你說的骨架小但體重40多一些
他的小腹是一片平呀平~~

2006-11-20 17:47:51 · answer #4 · answered by ORANGE 1 · 0 0

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