Conte-nos a respeito!!!
2006-11-19 04:58:08 · 15 respostas · perguntado por ? 3 em Comidas e Bebidas ➔ Outras - Comidas e Bebidas
Nunca fiz!!!
Isso porque estudo Nutrição, e sei que essas dietas malucas e super restritivas não são eficazes... Quando o tempo da dieta acaba e a pessoa volta à sua alimentação normal, ela engorda novamente... Isso porque ela não fez uma reeducação alimentar... Só uma reeducação alimentar faz com que a pessoa emagreça e consiga manter a perda de peso...
Fiquem espertos, e não caiam nessas dietas da moda!!!
2006-11-19 05:17:28 · answer #1 · answered by Deusa Atena 2 · 0⤊ 0⤋
Já fiz.
Comer só carne e verduras. Emagreci 20 kg
Já fiz com remédios, aqueles que são tão criticados(formulas) com acompanhamento medico. emagreci mais de 20 kg.
Só que engordei tudo de novo e desisti.
2006-11-20 09:43:19 · answer #2 · answered by Herman 6 · 0⤊ 0⤋
Minha dieta "parece" MALUCA.
É o seguinte: eu como o que quero e bebo o que quero mas...
antes eu agradeço a Deus e peço a bênção do alimento. De tudo o que Deus abençoa, nada pode fazer mal.
2006-11-19 16:43:54 · answer #3 · answered by O Cristão 2 · 0⤊ 0⤋
Já, e ainda faço, costumo ficar 2 semanas comendo só uma fruta a cada 3 horas, já emagreci 21 kg assim, só faltam mais 5....
2006-11-19 16:19:28 · answer #4 · answered by Justina 6 · 0⤊ 0⤋
Sim, só comia abacaxi
2006-11-19 14:05:03 · answer #5 · answered by aicraM 3 · 0⤊ 0⤋
nunka mas to pensando em fazer!
2006-11-19 13:20:34 · answer #6 · answered by SaRiNhA gAtInHa 1 · 0⤊ 0⤋
eu ja fiz, varias vezes, e sabe o que aconteceu?
ganhei uma bela de uma anemia, então tive que tomar remedio pra controlar a anemia, e o resultado foi 12kg em 2 meses, fiquei desesperada, mas aprendi a lição, fui a um endocrinologista homeopata, e fiz uma dieta controlada e saudavel, ja perdi 13kg, estou super satisfeita com meu corpo e saudavel, e agora faço manutenção, que é pra não engordar de novo(como acontecia com as dietas malucas) e ficar sempre saudavel.
uma dieta "maluca", pode ate resolver na hora, mas alem de fazer mal a saude, vc engorda tudo de novo, o melhor a fazer é procurar um medico e fazer uma dieta saudavel
beijos e um abraço
2006-11-19 13:11:59 · answer #7 · answered by Rosa 6 · 0⤊ 0⤋
Eu nunca fiz,poisainda estou feliz com meu corpo tenho 1.80 de altura e tenho 81 quilos,mas se um dia eu precisasse não teria receio nenhum em fazer uma dieta.,.,.,.,ok.,.,.,.bjos
2006-11-19 13:11:45 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Jah fiz varias dietas malucas, passar dias sem comer, comer pouquissimo, isso sendo magra mas qrendo emegracer, fiquei magerrima, mas me sentia fraca, descobri q o melhor é comer d tdo e pouco.
bjs
2006-11-19 13:10:36 · answer #9 · answered by moni_teles 4 · 0⤊ 0⤋
sou fiz com orientação médica sou contrar arriscar a vida
2006-11-19 13:05:49 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋