saber quais são as vantagens de ter esse tipo de sangue
2006-11-17 07:19:51 · 8 respostas · perguntado por tatinha 1 em Comidas e Bebidas ➔ Outras - Comidas e Bebidas
A dieta do tipo sangüíneo foi desenvolvida pelo médico naturopata Dr. Peter J. D'Adamo e publicada em seu livro "Eat Right For Your Type" (Se Alimente Corretamente de Acordo com seu Tipo de Sangue), publicado em 1996 nos Estados Unidos. Muitos especialistas discordam da teoria proposta pelo Dr. D'Adamo, alegando falta de comprovação científica em grande parte de suas afirmações
Tipo “B”
Equilibrado
Aparelho digestivo tolerante
Consumidor de laticínios
Sistema imunológico forte
Opções dietéticas mais flexíveis
Reage melhor ao estresse com atividade
Requer um equilíbrio entre atividade física e a mental, para permanecer magro e forte
CARNES
PEIXES / FRUTOS DO MAR
Benéficos
Carneiro, Cordeiro, Coelho
Benéficos
Bacalhau, Salmão, Badejo, Garoupa, Sardinha, Linguado
Neutros
Carne bovina, Peru, Vitela
Neutros
Arenque, Truta, Atum, Lula
Nocivos
Bacon, Porco, Pato, Presunto, Frango, Coração
Nocivos
Lagosta, Camarão, Rã, Polvo, Ostra, Lagostim.
LATICÍNIOS / OVOS
ÓLEOS / GORDURAS
Benéficos
Iogurte, Mussarela, Leite cabra, Coalhada, Ricota
Benéficos
Azeite de Oliva
Neutros
Leite soja, Queijo parmesão, Queijo soja, Manteiga, Requeijão cremoso, Leite integral
Neutros
Óleo de fígado de bacalhau, Óleo de linhaça
Nocivos
Nocivos
Óleo de milho, Óleo amendoim, Óleo de canola
FRUTAS SECAS / SEMENTES
FEIJÕES / VAGENS
Benéficos
Amêndoas, Castanha, Noz
Benéficos
Feijão: Branco, roxinho, lima, soja
Neutros
Neutros
Ervilha, Vagens, Feijão verde
Nocivos
Castanha de caju, Amendoim, Avelã, Semente de girassol e abóbora
Nocivos
Ervilha, Lentilha, Grão de bico, Feijão preto
CEREAIS
PÃES / BOLOS
Benéficos
Arroz integral, Aveia integral
Benéficos
Pão de grãos germinados
Neutros
Creme de Arroz, Granola
Neutros
Pão sem glúten, Pão preto de centeio, Bolo de aveia
Nocivos
Cevada, Fubá de milho, Flocos de milho, Germe de trigo, Trigo integral
Nocivos
Bolo de Milho, Bolo trigo integral, Pão de centeio, Pão integral
GRÃOS / MASSAS
VERDURAS / LEGUMES
Benéficos
Farinha de Arroz, Farelo Aveia
Benéficos
Batata doce, Cenoura, Berinjela, Inhame, Beterraba, Brócolis
Neutros
Arroz Branco e integral, Massa de espinafre, Massa Semolina
Neutros
Abóboras, Agrião, Alface, Acelga, Aipo, Cogumelos, Espinafre
Nocivos
Cuscuz, Farinha Trigo e Glúten
Nocivos
Alcachofra, Abacate, Azeitonas, Tofú, Tomate, Broto de Feijão.
FRUTAS
SUCOS / CALDOS
Benéficos
Abacaxi, Bananas, Mamão, Uvas, Ameixa fresca
Benéficos
Abacaxi, Mamão e Uva
Neutros
Morango, Laranja, Kiwi, Passas, Pêra
Neutros
Damasco, Ameixa seca, Aipo, Maçã, Laranja, Cenoura
Nocivos
Caqui, Carambola, Coco
Nocivos
Tomate
ESPECIARIAS
CONDIMENTOS
Benéficos
Gengibre, Salsa
Benéficos
Neutros
Açafrão, Açúcar branco, Chocolate, Sal, Mostarda, Alho
Neutros
Mostarda, Maionese, Molho inglês, Geléias, Molhos salada
Nocivos
Canela, Maisena, Pimenta branca e do reino, Gelatina pura
Nocivos
Laranja, Mamão, Tomate
CHÁS / ERVAS
BEBIDAS
Benéficos
Açafrão, Salsa, Hortelã, Pimenta, Ginseng, Gengibre, Sálvia
Benéficos
Chá verde
Neutros
Amora, Hortelã, Echinacea, Salsaparrilha, Piriteiro, Camomila
Neutros
Café, Vinho branco, Cerveja, Chá Preto s/ cafeína
Nocivos
Aloé, Genciana, Trevo dos Prados
Nocivos
Refrigerantes, Bebidas destiladas
VITAMINAS
ERVAS
Magnésio(metaboliza os carboidratos)
Bromelina (enzima digestiva)
Ginko ou Ginseng
ALCAÇUZ (estômago)
Lecitina de soja
2006-11-17 07:58:20 · answer #1 · answered by camila 3 · 0⤊ 0⤋
Oi! Tudo bem?
dieta do tipo sanguineo ajuda mas não é recomendado, mas a verdade é que
existem muitas maneiras de perder gordura localizada e definir a musculatura, cada uma com uma função
através delas é possível sim emagrecer, mas pode levar algum tempo...
Se é o caso de emagrecimento mais rápido e com saúde você pode seguir
a recomendação que uma amiga me fez, com ela consegui perder 9 kg em
uma semana! o site que minha amiga me indicou foi esse: http://saudenadieta.com/
Caso você deseje saber mais sobre exercícios que definem veja esse vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=iERJJdUv6XI
Fica a dica!
Bjsssss
2014-09-01 10:58:28 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
É preciso ter alguns cuidados com esta dieta, por isso recomendo as dicas de um dos maiores especialistas em emagrecimento do Brasil.
Veja este vídeo onde ele fala sobre isso: http://www.dicahoje.net/como-emagrecer
No vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas volta a engordar após fazer uma dieta.
https://www.youtube.com/watch?v=hJnbEOqZ4aQ
Dicas para Emagrecer: http://dicahoje.net/como-emagrecer
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Com-Sa%C3%BAde/495747713862937?fref=ts
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSFEE6iB6nMgvi57r1b3p6Q
2014-05-11 06:48:06 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Ñ há nada provado pela ciência sobre a eficácia das dietas do tipo sanguíneo.
2006-11-17 11:16:32 · answer #4 · answered by Daniella YR 7 · 0⤊ 0⤋
Estou curiosa prá saber também.
2006-11-17 08:45:27 · answer #5 · answered by Leidy 6 · 0⤊ 0⤋
Compre o livrinho, custa R$19,00 e tem tudo!
2006-11-17 08:44:35 · answer #6 · answered by Hazinha 4 · 0⤊ 0⤋
A vantagem é que se você estiver morrendo, você pode receber sangue do tipo B e O se seu sangue for positivo, pode também recerber além dos doadores positivos, os negativos, se for negativo só dos doadores negativos. Além do que ele não é raro.
Quem tem sangue O negativo se estiver morrendo, tá meio com pé na cova, pois só pode receber sangue de doadores O negativo e ele é extremamente raro.
Agora dieta, isso é crendice ou coisa de medicina alternativa.
2006-11-17 07:44:19 · answer #7 · answered by magrão 7 · 0⤊ 0⤋
Tome 2 copos de água de manhã
tome 2 copos de água no almoço ...coma a metade de costume
tome 2 copos de água no lanche
tome 2 copos de água no jantar ....coma 1/3 de costume
tome 2 copos de água ao dormir (copo de 250ml)
emagrece com certeza... mas sabe mesmo no que tudo isso vai dar?....em...em...em... PTizza! ... Entendeu!?.. Falou..xau.
2006-11-17 07:30:58 · answer #8 · answered by tonifilho 4 · 0⤊ 0⤋