2006-10-27 11:21:36 · 19 respostas · perguntado por rose meire m 1 em Comidas e Bebidas ➔ Outras - Comidas e Bebidas
PRATICAR MEDITAÇÃO DIARIAMENTE !!!
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2006-10-27 12:46:37 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu tomo remédio. Haha.
É a mais prática maneira.
2006-10-27 18:30:14 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Dançar, cantar, correr, academia, conversar, orar, distrair-se no yahoo respostas.....!!
Nao coma unhas!
2006-10-27 18:30:00 · answer #3 · answered by ariane 2 · 1⤊ 0⤋
fazer caminhadas, ler, ioga, meditar
Boa sorte
Suco de maracujá ajuda tb
2006-10-27 18:27:07 · answer #4 · answered by MariaCrissssss 7 · 1⤊ 0⤋
Exercícios físicos são ótimos para diminuir a ansiedade, pois o cérebro libera endorfina, um antidepressivo natural.
Além disso, fará muito bem para você.
Eu sou Beakman....
E você acaba de entrar no Mundo de Beakman!!!
2006-10-27 18:24:17 · answer #5 · answered by Beakman 3 · 1⤊ 0⤋
se droga !!!!! brinvadeirinha............
2006-10-31 11:22:13 · answer #6 · answered by Rafael 2 · 0⤊ 0⤋
Yoga e acumpuntura
2006-10-31 10:19:04 · answer #7 · answered by married 3 · 0⤊ 0⤋
Toma Fluoxetina!
2006-10-29 21:34:01 · answer #8 · answered by Léia 2 · 0⤊ 0⤋
Rose o melhor é fazer uma caminhada,ou outro exercicio que goste, só não vale ficar parada ok? isso ajuda a diminuir a ansiedade e a vontade de comer, se preferir tome também suco de maracuja ou erva cidreira ajuda a ansiedade.
boa sorte
2006-10-28 20:35:12 · answer #9 · answered by pintar o sete 4 · 0⤊ 0⤋
Ouça música...as suas favoritas....
2006-10-28 05:23:38 · answer #10 · answered by Robinson Crusoe 4 · 0⤊ 0⤋