Ｄｅａｒ： 各位 知識＋ ～ 你 們 好
想請問是否有去中醫看過減肥科的？→想要健康瘦下來。
＊－＊只要中醫的處分，請盡量不要推薦西藥成份的．．．
若要推薦減肥藥→我比較擔心，以診所門市為主！！！
因為我之前有在永康中華路上一家中醫看，但他遷移它處囉＞ｍ＜
否則蠻便宜ㄟ→費用為健保掛號費＋藥費→一週的藥份約２５０元以下！
目前在台南找不到這家店，忘記名字囉@@
◎─ ｉｎ 台南有沒有值得堆薦的”中醫診所”呢？！ ─◎
有沒有提供健保？！ 一次的費用約是多少？！ 藥份約是幾天份？！
ｐｓ．請附上診所名稱、醫師、費用說明、地址、電話
以大台南地區（縣市）為第一優先，其次為高雄地區。
→ →麻煩有經驗（無論是本身還是親朋好友），請你們指引我一盞瘦身明燈吧／－＼ 真是感激不盡．．．．
2006-10-25 22:55:58 · 12 個解答 · 發問者 ? 3 in 健康 ➔ 飲食與健身
請不要留mail，我要的是上面認真回答問者。
一律以有專業醫生及門診的為佳，廣告、直銷商勿擾！！
我不要寒天→它就跟一般洋菜差不多，添加的口味→熱量也變多囉@@
2006-10-26 07:26:47 · update #1
請問 ○芊妤●
你是看那一間中醫診所？
你是一週拿一次藥的嗎？
若是健保看病+部份藥品自負額→一次約多少錢呢？
你是只吃藥嗎？還是有加針炙下去搭配？
多久一次針炙？針炙費用要如何算呢？
第一次要準備什麼去呢？他會幫你記錄身體(身高體重)嗎？
麻煩你告知囉，謝謝你。 ＞ｍ＜ 多謝ㄟ
2006-11-02 09:55:53 · update #2
我媽也是看中醫減肥的!
所以我略知一二囉!
台南的新興路的
【謝昆紘中醫診所/謝昆紘醫師】
台南市新興路453號 (06)2914208
(這間有針灸的).....
有健保!!
【莊興堅中醫診所/莊興堅醫師】
(這間有針灸的...)
有健保!!
台南市臨安路二段270號
(06)2267928
(06)2294656
門診時間表
上午9:00~12:00(星期一、二、四、五)六、日(單週看診)
下午3:00~6:00(星期三、六)
晚上7:00~9:30(星期一、三、五、六)
【崇學中醫診所/汪令玲】
(有針灸.....)
有健保
台南市崇學路84號
(06)2884582
2006-11-05 00:18:31 補充：
健保的是付100元，只有針灸，如拿藥的話費用另計哦!(我問我媽的)
2006-11-01 11:35:38 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
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2015-02-26 09:02:31 · answer #2 · answered by 陳詩祥 1 · 0⤊ 0⤋
HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答
2009-11-16 13:09:57 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
是否你也曾像我一樣苦惱瘦不下來？ 在這裡我寫下我的減肥經驗供你參考～也歡迎大家提供你們的減肥經驗給我～ 一分耕耘，一分收穫，持之以恆。 ☆☆展現傲人身材＆全新自我☆☆
過去的我曾以運動節食來瘦身，也瘦了下來，那時兩個月我瘦了16KG..（當時的我體重快78KG）...那時瘦時臉色非常的慘白，氣色非常的不好，而且產生許多急速瘦下來的肥胖紋，雖然表面讓人覺得我看起來像只有五十多公斤，但是還是碰上了停滯期而瘦不下來囉。 女人戀愛就會被甜蜜給養胖，雖然愛人嘴巴說不嫌棄，但是卻巴不得妳美麗，而展現他的威風和面子。 而我也曾經為愛減肥，那時的我曾經吃減肥藥，雖然一開始有效，藥物把宿便清除嚕，但卻變成會依賴藥物來排便，理所當然也瘦了，但是吃久了開始出現症狀（心悸、噁心...）使自己不舒服的感覺。 那時吃藥的我瘦了五公斤但是卻讓自己非常的不舒服，後來停止吃藥，沒多久就又復胖回去，現在的我開始用細胞營養食品改善體質和瘦身，雖然效果沒有吃藥一樣迅速，但是還是慢慢的效果出現了，這次同事都覺得我氣色很好並且很有精神。 而且我真的縮小了一號吆～呵呵～ 在我正開始努力瘦身時，我愛的人卻選擇離開我，因為他嫌棄我的肥胖，他非常的嚴苛要求我瘦到50KG，這世上怎麼可能這麼神奇的東西可以一吃就馬上就了甩掉的肥肉並且快速減重，除非花大把銀子去抽脂，抽出來的效果不見得很好，如果選擇吃減肥藥的話，大家想看看要馬上甩掉二十多公斤脂肪，身體應該也會承受不了吧，這時我只能默默承受他無情的離去，此刻我告訴自己，要讓自己更美麗，給自己一個全新的自己讓這個短視的男人後悔，沒有守在我的身邊。 他的離去，我感受到無情人的現實及打擊，這刻我深深感覺到有好的內在，卻沒有亮麗的外表是沒用的。不管是男人或女人要好好的愛自己把自己打扮的光鮮亮麗，這樣別人注視你的眼光才會落在自己的身上，並且可以增加自己的自信心！ 我深深相信【天下沒有醜人，只有懶人】這句話，當妳沒有好好的愛自己，從妳身旁經過的人我想連看都不會想看你吧，當然自己愛的人久了也會是如此吧。 現在的我非常的努力使用細胞營養食品改善體質和瘦身，這次的產品真的也給我很好的成效，有專業專門的教練可以提供諮詢及方法，現在的我在兩個多月就瘦了十公斤，全身雕朔90公分(約36吋)..（當然我還在持續減重中呢！），並氣色真的變的很好，沒有以前亂吃減肥藥時的慘狀。 最重點的是，我真的瘦的很開心並且也瘦的很 【健康】 ～ 身邊的友人也看得見我明顯瘦身得成效哦！～都對我說：哇！妳真的瘦好多吆！！效果驚人又開心！！
想知道我是怎麼瘦身嗎？
您是真的認真我才會幫助您！！
msn: vv859054@hotmail.com 雅虎：vv859054 歡迎諮詢～
2006-11-03 19:58:38 · answer #4 · answered by 平凡 2 · 0⤊ 0⤋
我是在朋友的介紹~吃了會控制你的食慾~不會讓你大吃大喝
他是中藥~效果還不錯~價錢ㄝ都還滿合理的~我吃ㄌ一ㄍ月
瘦了9公斤!我現在還在努力當中~有需要再回我吧!我的信箱
z27366741@yahoo.com.tw
2006-11-01 21:44:32 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
看到大家都想找減肥與瘦小腹的方法
心中感慨很多
嘗試了各種方法之後
覺得還是找----專業減肥醫生最適當
我最後也是在 網路上評價頗高的 王品減肥診所----減重12.5公斤的,瘦小腹5吋
大約是花 35天左右
第一次要抽血檢查
第二次才會開藥
要配合 食物控制及 燃脂運動
王醫師雖親切 但很嚴格
你如果好好配合
一定可以減肥成功的
但滿18歲 才能去喔
建議先參考網站: http://tw.myblog.yahoo.com/52so-1/
加油
2006-10-29 17:45:35 補充：
王品減肥診所的 王志平醫師真的幫助我瘦了很多,
而且還幫助我建立了自信心,
這種感覺.....只有真正的 "胖過的人"才能體會!
各位想減肥減重的朋友們,一起加油吧!
其實就跟其他網友推薦的熱情一樣,
我只是抱著積極地想將好醫師與大家分享的心情,
那至於對你有沒有幫助,
你自己要去判斷,
因為大家都是獨立自主的個體
不是嗎?
2006-10-29 17:47:03 補充：
要去王品減重診所減肥的同志們,
一定要先做好功課。
請務必先看------去《王品專業減重診所》看減重門診時所需的正確減肥知識與觀念學習-----部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/52so-0/
王志平醫師一定會考試的,
答錯, 真的會很尷尬喔!
像減肥時, 除了吃藥, 最重要的是 飲食控制與燃脂運動
是幾乎會問的,
在我成功減 12~13 公斤之前,
我的減肥知識都是錯的! 哀~ 真慘ㄟ
2006-10-29 12:45:08 · answer #6 · answered by 慧 1 · 0⤊ 0⤋
您好：
我個人是去濟民看診，提供一些資料給您～
關於濟民我也回答過不少的問題，您可以在知識家的搜尋欄打上＂濟民＂會有不少相關文章哦～
我目前吃濟民是第五個月，到中秋節之前是瘦約１２公斤（８４－７３），但中秋節大吃大喝就胖了２公斤多囉，所以飲食對濟民是很重要的哦，在服藥期間最好最好是能配合運動，千萬不要依賴藥物，如果您沒有下定決心要減肥而配合飲食跟運動的話，勸您是別浪費錢囉～
濟民一個月的費用是３６００（初診有介紹人是３０００，但不含內服藥哦），但是還有內服藥一個月是９００（內服藥主要是可以幫您調整身體改善便秘、經痛），然後一次拿兩個月的藥可以便宜一千塊，內服藥可以不拿，但因為我都有拿，所以我無法您詳細說＂如果不拿＂會不會效果比較不好之類的情形～
那初診如果有介紹人（即是有去看過的人）可以省六百塊，但之後複診都是原價，且濟民也會回饋五百塊給您的介紹人，您看過之後如果覺得有效，也可以開始介紹朋友去，濟民一樣會給您五百塊的回饋（介紹一人五百塊兩人一仟．．以此類推），但濟民一個月費用其實也不少，每個月都付４５００（含內服藥）
所以如果您有預算問題，還是先不要吃，畢竟因為吃濟民而讓自己的生活負擔變大是不好的，如果您下定決心要吃，也希望您可以配合飲食跟運動，養成持久的動力～
大概是這樣囉，如果您還有問題，可以點我的名字會有我詳細的聯絡方法，還有問題可以問我哦，希望我的回答對您有幫助～
並補充一些，因為每個人體質不同，吃出來的效果也不一，有的人第一個月瘦很多，或是只是瘦１－２公斤而已；那副作用方面，我自己是都沒有副作用，但是也是有我介紹的人跟我說：會睡不著或是頭暈的情況，所以有沒有副作用我個人是沒辦法保證的哦，因為藥物裡面有些中藥材會有讓心跳比較快，或是比較睡不著的藥材，那每個人吃下去的情況不一定，效果也不一哦～，然後我自己的資料內也有我的部落格，主要是紀錄我每天生活與體重，無聊也可以看看哦～
可以請濟民幫您寄送藥物，一個月份的郵費是１５０元，兩個月份郵費３００，以此類推～
並附上濟民中醫三所本院及分院地址～
高雄：濟民中醫診所
地址：高雄市中山一路６１號
電話：（０７）２１１－８２９５
看診時間：週一～週六（看診時間較多，要預約或不預約都可）
台中：護您美中醫診所
地址：台中市復興路三段４９９號
電話：（０４）２２２９－３５９３
看診時間：只看週一與周六（看診只有兩天，最好先預約哦）
台北：人生中醫診所
地址：台北市重慶北路２段７４號
電話：０８００－０２３－５２３
看診時間：只看週日１２點過後（要先預約）
備註：因為台北的診所只看一天，那平常週一到週六是不看減肥科目，所以診所並沒有可以直接連絡的方式，怕影響平日的看診時段．
2006-10-27 12:06:49 · answer #7 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
我是吃活力纖瘦的應該算是天然食品吧,可以參考看看 產後爆肥到75公斤的我,也是利用多種方法不斷進行才成功瘦到55公斤(維持到現在哦) 大部分人對體重是斤斤計較，卻常常忽略了減重的「質」與「量」的平衡，例如三餐故意節食，甚至不吃早餐，最後抵擋不住美食誘惑，反而變成越減越胖。有些人則是不吃，卻是喝水也會胖，最後在做了飲食日誌後才發現平常把飲料當開水喝，肚子餓了有時故意忍住有時則大吃大喝，造成YOYO效應，不斷反覆變胖變瘦，把身體都搞壞了！健康的減重一個月最好是在二公斤左右哦,快速減肥只會增加復胖的機率而已減肥在一開始時最困難了,因為你急著想要看到結果,所以很多方法很快就失去耐心,所以還是要先有耐心才行哦,減肥~以我自己的減重經驗:●早餐可以吃得豐富一點，但不也不可以太油膩，例如:培根.蛋餅.油條...等可以改成例如:稀飯.粥.飯團...等，最近很流行地瓜減肥,意思就是早上吃澱粉類食物不但可以幫助排毒也可以避免脂肪囤積哦！但過早上以後澱粉類就要少吃！●中午可以吃正餐但是青菜多吃最好油炸高熱量的食物避免.大概8分飽，千萬不可以配飲料哦！最好是餐前喝湯或是先喝點水。下午則儘量不要吃點心。●晚餐則吃五分飽就好了，7點以後不吃東西(如果太餓就喝水.或是吃一片高纖餅乾.)●也可以利用吃完晚餐後去走走路,活動活動，運動完最好可以流一流汗.可以幫助血液循環，還有！還有！每天至少讓自己走走路半小時,比去跳有氧有用哦，而且運動30分鐘可以幫助脂肪燃燒●水果也是超級重要的排毒幫手，因為在減肥時因為刻意減少攝取量而增加消耗量,自己的新陳代謝會慢慢變低,水果可以發揮最好的功效哦！我覺得最好是小蕃茄跟不削皮蘋果，對嗯嗯超有效的。以上的方法讓我維持身材將近一年哦！如果可以瘦下來可以做到最後這項,包証不復胖哦 ,因為我現在都這麼維持的說另外一些輔助產品在我產後半年時,(因為我實在胖太多了,餵了半年母奶也瘦了13公斤)剩下十公斤我三個月也是全部瘦回來哦1.用的東西首推束衣或束褲(我都買華歌爾的,好穿又可以修改,價錢又平價,當場試穿,不用在網路買到不適合的)，但同樣的冬天比較適合，缺點是綁一整天會有點受不了，我就是這樣所以放棄，但是前二個月都有認真在綁，所以屁股跟腰的曲線會比較好。2.擦的可以使用1033曲線精靈，我試過緊實效果很好，但適合冬天使用，因為會熱熱的 ，在減重過程中如果提早使用可以避免肥胖紋的產生，我生完bb雖然也有肥胖紋出現但是算少了。3.吃減肥藥,我試過活力纖最有效，一個月可以瘦大約一至三公斤，而且使用完到現在都快一年了，都沒再復胖，再來是諾美婷但副作用比較大一點，因為是藥品所以最好是經醫師詢問後再使用,我也是去診所買的,聽說外面假藥很多。我覺得減肥方式不能一成不變哦,這樣會很痛苦滴,加油 我從七十五瘦到55,你可以參考看看(這裡有我的減重照片)另外減肥停滯期千千萬萬不可放棄,一定要堅持下去不然就前功盡企了,有幾個方法1.持續減肥方法2.多喝水3.加入運動量4.吃維他命b群5.保持愉快心情一定要有耐心才會成功哦，加油吧~相信你自己.按照以上方法我想你一定可以瘦下來的~因為我就是這樣的喔!慢慢習慣這樣的生活一定可以瘦下來的~加油~^^~
2006-10-26 10:34:58 · answer #8 · answered by ray恩 7 · 0⤊ 0⤋
我是在鹿港看中醫的，因為朋友的朋友在那邊減得很成功，所以建議我去！我在6/8從109.0公斤開始看門診，今天是我看減重門診的第135天，現在96.0公斤，我一共減了13.0公斤！藥是7日份自費500元，健保我就不知道了，因為我都看自費！只有吃中藥沒有針灸，聽說停滯期過長會埋耳針，但我還沒碰過！可能是我比較重所以會減得快一些吧，我第一個月瘦6.5公斤可是我第二個月減到第9公斤時停滯了一個月！醫生會一直提醒我不能放棄！現在又開始在下降了！
我住台北，每二星期要去一趟鹿港，但因為朋友和家人的支持和鼓勵，及來自週遭許久未見的朋友所發出的讚歎，讓我持續的長途跋涉到鹿港都覺得值得！
減重要有恆心哦～加油！
2006-10-26 08:31:45 · answer #9 · answered by 貝大小姐 5 · 0⤊ 0⤋
中藥跟西藥都有副作用
如果要減肥我覺得寒天蒟落不錯
吃不到一個禮拜就減了一公斤
我都吃東西前配水吞幾顆再吃東西
不會因為要減肥把自己餓的半死
我不喜歡吃減肥藥怕身體吃出問題
萬一吃到洗腎就慘了
減肥就要健康的減
才不會花錢又傷身哦
從沒認真想過要減肥
為了心儀的她
只好拼命甩肉肉
真不知道為何胖子就沒甚麼人喜歡
正在減肥的小子留
男性標準體重
身高-100x0.9
女性標準體重
身高-100x0.8
男性體脂肪 水分率是60%-65%
...............(良好) .....(一般) .....(肥胖)
20-29歲 13-18% 18.1-23% 23.1%以上
30-39歲 14-19% 19.1-24% 24.1%以上
40-49歲 15-20% 20.1-25% 25.1%以上
女性體脂肪 水分率是50%-55%
...............(良好) .....(一般) .....(肥胖)
20-29歲 18-23% 23.1-28% 28.1%以上
30-39歲 19-24% 24.1-29% 29.1%以上
40-49歲 20-25% 25.1-30% 30.1%以上
資料來源世界衛生組織
2006-10-25 23:15:58 · answer #10 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋