vixii eu nem tomo cafeeeee da manha por causa q acordo mto cedo pra sai logo depois..
mas qndo dah um leite... ou vitamina
mas qndo to em hotel.. nossa..
aauhuhaauh aqueles cafes da manha...
sao maravilhosos!!.. como de td e tomo d tdo!
2006-10-21 05:30:42
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answer #1
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answered by Anonymous
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Mingau de aveia com uma colher de chocolate em pó.
Se eu como muito (café, pão, frutas...) passo mal, pois tenho que falar muito no meu trabalho.
Este mingau me mantém alimentada até às 12h e é muito bom.
" 200ml de leite, 2 colheres de aveia, 01 colher de chocolate. Deixa cozinhar e adoça com adoçante."
Podem fazer, é muito bom!!!!!
2006-10-21 21:45:06
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answer #2
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answered by Edna 2
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como trabalho c vendas,procuro me alimentar bem no cafe da manha pq não tenho hora p almeço.geralmente 2 copos de cafe c leite 2 paozinhos americanos,galhada,mamão,1 banana ou maça. ai eu saiu .
2006-10-21 16:22:37
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answer #3
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answered by fred teixeira t 4
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Tomo um copo d"agua daí vem o cafezinho com pão integral, e frios e....só.
2006-10-21 14:07:34
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answer #4
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answered by Lylla 2
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1 xicara de café com pão e manteiga,e alguns biscoitos..
2006-10-21 13:44:21
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answer #5
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answered by bina 6
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Hum! Café da manhã é muito bom! Assim a gente começa o dia com ânimo. Não tomo café porque nunca gostei, só o cheiro mesmo que é gostoso!
Tomo 2 copos de leite desnatado, como 2 fatias de pão integral com requeijão. Depois como um cereal com leite (Corn Flakes ou Nesfit) ou ainda granola.
2006-10-21 13:12:22
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answer #6
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answered by Gabi 3
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1 copo de água, 1 iogurte e café puro.
2006-10-21 12:55:07
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answer #7
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answered by fran 7
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pao,frios,sucos,frutas,leite e bolo.
2006-10-21 12:49:28
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answer #8
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answered by andre f 1
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Cafe preto e bolacha!!
2006-10-21 12:42:19
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answer #9
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answered by gramasurf 3
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respiro profundamente várias vezes
faço uma pequena meditação
faço tudo com consciência.
agradeço o dia a vida a refeição.
prá comer:
granola natural
leite premium com nescafé bem quente
pão light nutrela
margarina light
2006-10-21 12:36:55
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answer #10
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answered by Anonymous
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Na verdade eu gostaria até de comer coisas diferentes. Mas sempre como a mesma coisa: 1 copo de Nescau e um pão francês com uma fatia de mortadela ou puro mesmo. Quando não tem pão, como uns biscoitinhos.
Gostaria de incluir coisas mais energéticas, mas sou meio fresca. Mas acho bem interessante tomar iogurte e comer frutas no café da manhã.
Frituras - NEM PENSAR!
2006-10-21 12:36:27
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answer #11
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answered by Toledinha 3
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