我身高152，體重50公斤，１９歲，這樣算矮、算胖嗎？
１５２公分，體重要多少才算是剛好的？
我肚子、大腿有點肉肉的，要如何除去多餘的肉肉呢？
人家說矮的女生比較有胸部，可是我跟別人不同，
該不會我的肉都長到肚子了？ 我現在Ａ跟Ｂ之間，胸圍不到３２，
１５０公分的女藝人有些？有１５２公分的嗎？
2006-10-16 14:25:23 · 3 個解答 · 發問者 ? 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
藝人好像都是158左右的
有時候你穿內衣某有把肉撥進內衣裡就會變成贅肉
有撥進內衣裡胸部會變大喔
我身高158體重一直維持48
結果我曾胖到53
肉都漲到背部
後來我就開始減肥
首先我戒掉吃宵夜
然後空腹喝優酪乳(吃過東西要相隔半個小時再喝若一邊吃東西一邊喝是會變胖的)
多喝水就會有飽足感皮膚也會變好
或者是你一邊吃東西一邊喝無糖綠茶會去油較不會變胖也比較不會虐待你自己的胃
晚上8點過後我就不進食並且每天量體重讓自己警惕一下
就這樣我從53瘦到48
這樣又不花錢又安全
2006-10-16 15:15:06 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
現在很多女生都170以上耶~~成年女生這樣身高算矮耶(以台灣人的標準是稍矮)~成年人有這樣身高的應該是四五十年前那種飲食不均衡的年代的...
白冰冰吧好像只有150...
2006-10-16 20:23:55 · answer #2 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
1. 標準體重因該46.8KG 所以你過重嚕~"~
2.標準↑如上
3.常走路 每天至少走一千公尺 三餐要吃 早餐一定要!!
4.不會啦 胸部那種說法根本就是假的 = =" 不一定啦
至於女藝人
我只知道158的好像是蔡依臨吧!
2006-10-16 14:27:22 · answer #3 · answered by 閒雲野鶴 1 · 0⤊ 0⤋