2006-09-16 13:18:53 · 17 respostas · perguntado por Guilherme 2 em Comidas e Bebidas ➔ Culinária e Receitas
Se você ao longo do dia ultrapassar a quantidade de energia que seu corpo precisa, ou seja, se consumir mais calorias do que gasta, com certeza vai engordar...
O mal do miojo é que ele geralmente é rico em gordura trans (gordura vegetal hidrogenada) e sódio, que em excesso contribuem para o aparecimento de doenças ateroscleróticas e pressão alta, respectivamente. Então, na verdade, você pode ser um magro cheio de problemas de saúde...
O que conta pontos para não engordar é uma dieta balanceada, na qual devem estar incluídos os tão temidos carboidratos, só que nas quantidades e qualidades adequadas, e a prática de atividade física.
2006-09-16 13:30:27 · answer #1 · answered by Alice 1 · 1⤊ 0⤋
não, use miojo ligth
2006-09-16 20:23:22 · answer #2 · answered by ? 4 · 2⤊ 0⤋
Com certeza, o problema não é só engordar, é o mal que faz à sua saúde!
2006-09-16 21:07:10 · answer #3 · answered by mimi 4 · 1⤊ 0⤋
um miojo só por dia????
vai ficar com anemia profunda ... isso sim!
2006-09-16 20:28:40 · answer #4 · answered by Pri 3 · 1⤊ 0⤋
Olha cara,engorda sim, eu como Miojo todo dia e tô notando que estou ficando barrigudinho hehehe... o negócio é correr tb todo dia , caminhar ou fazer qualquer tipo de exercicio físico prá compensar
2006-09-16 20:24:00 · answer #5 · answered by Junior RJ 4 · 1⤊ 0⤋
Engorda,pode comer só meio.rsrsrsrs
2006-09-16 20:21:43 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Não engorda e não alimenta tire isso da sua alimentação gaste um pouquinho mais mas alimente-se melhor a sua saúde e o seu bem mais precioso.
2006-09-17 00:17:57 · answer #7 · answered by GIRA_TRICOLOUCO 7 · 0⤊ 0⤋
GUILHERME MEU AMIGO, QUALQUER MACARRÃO ENGORDA E MUITO!!!!!!!!
2006-09-16 21:57:03 · answer #8 · answered by TOPGUM 5 · 0⤊ 0⤋
nao engorda mas adoece porque tem poucas vitaminas
2006-09-16 20:33:46 · answer #9 · answered by lucyamarques@yahoo.com.br 2 · 0⤊ 0⤋
Não só engorda como entope suas artérias. Coma coisas mais saudáveis e naturais. Ou seja, nada de MCDonald's!
2006-09-16 20:31:25 · answer #10 · answered by Déu Pinheiro 2 · 0⤊ 0⤋