2006-09-15 07:16:08 · 24 respostas · perguntado por Liziane 1 em Comidas e Bebidas ➔ Culinária e Receitas
Beterraba, fígado.
Tudo que for rico em ferro.
2006-09-15 07:23:21 · answer #1 · answered by Enzo- 7 · 0⤊ 0⤋
tudo que contem ferro
fígado ,beterraba,couve,etc..
2006-09-18 15:20:46 · answer #2 · answered by lindinha 2 · 0⤊ 0⤋
Bata no liquidificador uma beterraba,uma cenoura,com 1L de guaraná.Coe e tome durante o dia toda vez que sentir sede.
Também coma bife de fígado mal passado,espinafre.
2006-09-18 09:00:43 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Melado de cana de açúcar,fígado e beterraba
2006-09-17 12:05:10 · answer #4 · answered by vera635 2 · 0⤊ 0⤋
bife de fígado(mal passado);se a pessoa anemica estiver muito debilitada bater no liquidificador figado cru c/leite(embora nao seja agradável é muito bom pra anemicos);beterraba tambem é um ótimo alimento para esse problema.
2006-09-17 00:52:59 · answer #5 · answered by Bethinha 3 · 0⤊ 0⤋
Beterraba,rabanete,feijão que são ricos em ferro.
2006-09-17 00:07:19 · answer #6 · answered by GIRA_TRICOLOUCO 7 · 0⤊ 0⤋
Ola tive duas filhas e sempre tive anemia desde pequena e na gravidez,fiquei mas anemica.
Entao posso falar por experiencia,como estava gravida e nao podia tomar qualquer medicacao,procurei remedios naturais.
Ai vai acafrao de preferencia moido na hora,misturado cru na comida uma colherinha de cha,nao fica tao ruim e voce ficara otima.!!
2006-09-16 23:04:25 · answer #7 · answered by Edna F 1 · 0⤊ 0⤋
quem sofre com anemia tem uma baixa quantidade de ferro no sangue, pois o ferro produz hemácias... então deve procurar alimentos com alto teor de ferro.... a couve, a beterraba, os feijões.... também deve procurar comer vegetais de folhas verde escuro... brocolis, couve de bruxelas, espinafre... alimentação deve ser o mais natural possível e conter muitos vegetais e frutas. a saúde depende daquilo que comemos. boa sorte
2006-09-16 10:28:47 · answer #8 · answered by Lolitinha 1 · 0⤊ 0⤋
A beterraba tambem e bom mas, para ajudar a combater melhor a anemia, e a berinjela batida com leite, e tomar todos os dias.
E, isso posso confirmar porque, a minha sogra tinha e, foi o medico quem receitou a ela, hoje ela nao tem mais.
2006-09-16 04:48:03 · answer #9 · answered by Eri Kitty 2 · 0⤊ 0⤋
bife de fígado;
rabanete (crú);
feijão preto;
tomate;
alface;
agrião;
rúcula; e outros.
2006-09-15 21:21:18 · answer #10 · answered by Marcelo C 1 · 0⤊ 0⤋
faça um xarope com beterraba e açúcar mascavo: uma fatia de beterraba e um pouco de açúcar mascavo, uma fatia e um pouco de açúcar... deixe na geladeira, vai formar um caldo, tome umas duas colheres por dia!!!
Também é bom comer feijão com laranja, pois a vitamina C ajuda na absorção do ferro!
2006-09-15 20:21:49 · answer #11 · answered by Sheila 2 · 0⤊ 0⤋