para poder bajar de peso
2006-09-05 12:32:28 · 9 respuestas · pregunta de Blue Label 2 en Comer y beber ➔ Vegetariana
las frutas como el melon, la sandia, la papaya cono son mas agua, son excelentes para que bajes de peso.
ahora mira te aconsejo que te tomes un licuado temprano de piña. con nopal. apio, limon, naranja, con agua y sin colar, veras como te ayuda, te sacia y te purifica quema la grasa reduce el colesterol y te hara bajar de peso.
2006-09-05 16:53:47 · answer #1 · answered by obrador 4 · 1⤊ 0⤋
Te recomiendo un libro que a mí me ayudó mucho con mi problema de sobre peso, te dejo el enlace para que lo descargues y lo leas: http://linuca.org/link/?l26633
2014-07-31 05:00:12 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
no para bajar de peso no si es bueno para hacer dieta ya que no tiene casi nada de calorias igual que la sandia
2006-09-05 12:37:17 · answer #3 · answered by susi 4 · 1⤊ 0⤋
Más importante que cualquier otra cosa es comer bien, y con los ingredientes adecuados: nada de porquerías precocinadas y otras hierbas.
¿Mi consejo? Dos palabras: cocina metabólica. Es un tipo de cocina en la cual se usan ingredientes de alta carga térmico-metabólica, es decir, que se queman muy bien y que por tanto ayudan a quemar grasas. Mezclas eso con ejercicio y voilá, tu cuerpo se encarga de eliminar lo que sobra.
Toma, para que aprendas a cocinar adecuadamente:
http://cocinametabolica.youtips.info
2014-11-27 03:59:34 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos. Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo.
Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info
¡Mucho ánimo!
2014-11-09 20:03:39 · answer #5 · answered by GOETTSCH 2 · 0⤊ 0⤋
si el melón es buenisimo tiene que ser constante, y comerlo en las mañanas en abundancia . como es una fruta que contiene agua es muy saludable.
2006-09-05 12:44:25 · answer #6 · answered by negracove 2 · 0⤊ 0⤋
Ensalada de melón
Deseas bajar de peso, desintoxicar tu cuerpo y comer saludable. Puedes intentar sustituir esta ensalada de melón por lo que comes cotidianamente en la cena.
Necesitas:
- 1 melón pequeño.
-4 mitades de melocotón en almíbar.
-2 cucharadas de jengibre.
-fruta fresca o en conserva variada.
Preparación:
Corta en rebanadas de 2 pulgadas el melón, los melocotones en forma de gajos y el jengibre. Mezcla todos los ingredientes y colócalos juntos. Ponlo en el refrigerador durante media hora. Y listo podrás disfrutar de una deliciosa cena saludable, sin subir de peso.
Fuente: Dietas.com
2006-09-05 12:38:58 · answer #7 · answered by Roe 7 · 0⤊ 0⤋
no creo que sea bueno para bajar de peso porque tiene azucar
2006-09-05 12:38:47 · answer #8 · answered by e 3 · 0⤊ 1⤋
NO EXISTE LA DIETA DE "COMO UNA SOLA MISMA COSA Y BAJO"...........
LO UNICO QUE TE HACE ESO ES DESNUTRIRTE... Y EN EL CASO DEL MELON, TIENE MUCHISIMA AZUCAR.. NO ES BUENO..
LA MEJOR DIETA ES HACER EJERCICIO.... Y COMER NORMAL.. LO QUE SE TE LA GANA (OBVIO QUE NO CHOCOLATES NI GOLOSINAS Y MENOS GASEOSAS.............)...
(\__/)
(=';'=)
(") ('") SALUDOS
2006-09-05 12:36:51 · answer #9 · answered by awedd 5 · 0⤊ 1⤋