請問各位好心的大大，紅豆意仁要怎麼煮才會透，才會好吃呢，如果不加糖是否可減肥+養顏美容呢?感恩
2006-09-04 19:27:42 · 4 個解答 · 發問者 debbie 4 in 食品與飲料 ➔ 烹飪與食譜
不用麻煩的泡來泡去，教你超快的煮法，我都是這樣煮的：將紅豆三份和薏仁一份，清洗一、二遍，放到鍋內，水加到適當，把鍋蓋蓋上，煮到冒水氣後一分鐘，不要開鍋蓋放到冷後，再回鍋煮滾五分鐘，打開後紅豆和薏仁都綿綿的，再加上自己的喜好（白糖、二砂或冰糖）調甜味就可以了，保證好吃，又不浪費時間及瓦斯．．．
2006-09-04 19:45:18 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
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2014-10-30 02:24:31 · answer #2 · answered by HQVATOMCSIGU 1 · 0⤊ 0⤋
圖片參考：http://row.bc.yahoo.com/b?P=E.4NX8orxNPd_lfORIGZ07SFPdn3UkT82JsABvAk&T=145viobr8%2fX%3d1157421211%2fE%3d152955059%2fR%3dtw_kfreeho%2fK%3d5%2fV%3d8.1%2fW%3d0R%2fY%3dKIMO%2fF%3d3130323240%2fQ%3d-1%2fS%3d1%2fJ%3d87C42BCA&U=126d5ev70%2fN%3dfsm4hMorxCA-%2fC%3d-1%2fD%3dNE%2fB%3d-1
2006-09-05 05:54:13 · answer #3 · answered by 格格 7 · 0⤊ 0⤋
好吃的紅豆跟薏仁煮法
先把紅豆跟薏仁泡水泡個8小時
紅豆先用中火慢慢煮開就可
薏仁可能要煮個2-3小時
他們本身就可以減肥跟養顏美容了
所以不用特地不加糖 也可以只加一些些就可
要不然紅豆沒加糖 吃起來有點噁哦
參考看看哦
2006-09-04 19:31:53 · answer #4 · answered by candices 3 · 0⤊ 0⤋