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學校的便當太貴,又沒有加熱的工具。
有什麼食物是冷了也好吃的呢? 拜託囉!

2006-09-01 04:32:19 · 6 個解答 · 發問者 傻玥〞北鼻 ︴ 1 in 食品與飲料 烹飪與食譜

6 個解答

下列是你可以到學校前一晚或是早上就可以準備帶去學校吃的:(放涼了也不錯吃喔!)

壽司、涼麵、炒麵、炒飯、麵包、蘿蔔糕、飯糰、小蛋糕、關東煮、煎餃、蒸餃、小籠包、肉包(菜包)、碗粿、肉粽、饅頭夾蛋、花捲、各式義大利麵料理、炒米粉等等。


再介紹四種放涼仍可食用的料理給你:(有時間可以動手做做看)

白汁蝴蝶意粉沙拉

材料:蝴蝶意粉(義大利麵的一種)半杯,鮪魚半罐,玉米粒、甘筍粒、青豆各2茶匙。

調味料:白汁沙拉醬4茶匙,鹽2.5茶匙,橄欖油3茶匙。

做法:
1.先將水煮滾,加入2茶匙鹽及2茶匙油,放入蝴蝶意粉煮7至8分鐘,過冷水,瀝乾備用。
2.將鮪魚、玉米粒、甘筍粒、青豆半茶匙及1茶匙橄欖油撈在一起,加入蝴蝶意粉拌勻,放入冰箱,吃時不用加熱。

小叮嚀:若怕放在冰箱時,醬汁會出水,可於在吃時才加上沙拉醬。
味道:口味豐富,清閑不油膩,凍食風味更佳。


蘑菇燻肉筍起司飯

材料:蘑菇3粒,燻肉1塊,筍2條,洋蔥1/4個,起司2片,白飯1碗

調味料:鹽1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。

做法:
1.將所有材料(除了起司及飯)切粒,以洋蔥起鑊後,加入燻肉煎香後加入蘑菇和筍炒熟,再加調味料。
2.將白飯放入盒中,上面放上炒熟的材料。
3.鋪上起司,放入微波爐內中火燜3分鐘至起司溶入飯內即可。

小叮嚀:
1.燻肉可煎得較為焦更香。
2.可用前一晚吃剩的冷飯,不但省時方便,而且飯會較爽口。

味道:起司溶化後,滲透飯菜之中,軟稔滑溜。


冬菇肉絲炒米粉

材料:冬菇3粒,韭黃(切段2兩),碎肉1/4杯,米粉1包。

調味料:鹽半茶匙,醬油4茶匙,油4茶匙。

做法:
1.冬菇先浸過夜,瀝乾切條。米粉過水,瀝乾。
2.將碎肉、韭黃和冬菇炒至八成熟,盛起備用。
3.將鑊燒熱,加油,倒入米粉略炒,加入碎肉等料,放入調味料炒勻即可。

味道:碎肉以冬菇及韭黃炒過,分外可口。


蟹籽紫菜壽司飯

材料:蟹籽1盒,紫菜3包,蛋2個,壽司米半碗。

調味料:壽司醋4茶匙。

做法:
1.壽司米煮熟後,加入壽司醋拌勻,放置30分鐘,備用。
2.將蛋打勻,煎熟後切碎;紫菜剪碎備用。
3.將蟹籽撈入其中一半壽司飯內,另一半壽司飯撈入紫菜。
4.將紫菜壽司飯鋪在飯盒的底部,壓平之後,鋪上蟹籽壽司飯,再鋪上碎蛋即可。

小叮嚀:此飯放涼食用風味更佳,放在冰箱的低層溫度會很剛好。

味道:蟹籽不但鮮味,而且口感特別,拌著蛋香和壽司飯,很開胃。

2006-09-01 09:00:04 補充:
『就可以準備帶去學校吃的』,應該要訂正為:就可以準備帶去學校"中午時"吃的。少打"中午時"三個字,Sorry。。。。

2006-09-01 04:55:01 · answer #1 · answered by ? 6 · 0 0

(炸旗魚)
買塊旗魚
回家看你要吃多少就切多少
都切成鹹酥雞那樣的大小
全部都沾點沙茶(加一點糖近去也可)
打顆散蛋
魚肉沾蛋汁再沾蕃薯粉
下鍋煎或炸都可(煎的時候可以加點鹽和胡椒粉調味)
煎好後可以盛到濾網上過油
放涼也很好吃喔~^^

2006-09-03 15:41:12 補充:
而且容易飽~你可以再盛點飯配魚

2006-09-03 11:40:24 · answer #2 · answered by 奶茶 1 · 0 0

壽司 すし 建議常溫 如果要冰 請在外面用 密封 不然 水分流失 真的 很難吃...
涼麵 不冰 容易有細菌 會引發 上吐下瀉...
本家族 目前為 yahoo 家族 有關日本料理的家族 最多人唷…
您好 我是 五鬼ㄉ壽司舖~~ 家長 您可以 來這 找我唷~
http://tw.club.yahoo.com/clubs/JAPANS/
您好 我是 五鬼ㄉ壽司舖~ 家長 您可以 來這 找我唷~
http://tw.club.yahoo.com/clubs/JAPANSS/
http://home.kimo.com.tw/ufo5217/

 

2006-09-01 19:01:17 · answer #3 · answered by 五鬼 6 · 0 0

我推薦你一個既簡單又好吃又不花太多時間的作法吧漢堡包、三明治,搭配著乳酪與火腿一起吃或是夾在一起做成漢堡、三明治,或者白土司、全麥麵包塗上喜愛的果醬。超級市場有賣一些煙燻肉片(培根、火腿、雞胸肉、火雞肉切片 、熱狗) 這些都可以直接買來食用的材料, 夾上幾片在白土司上, 再加上起司片跟生菜蕃茄醬或黃芥末醬, 是很美味營養的午餐喔。生菜、水果、蕃茄、甜椒這些食材只要先在家中洗淨切好後放進保鮮盒,到了目的地在淋上醬汁就可以了,簡單又美味,留些生菜也可以夾在三明治裡增添口感。

2006-09-01 05:14:11 · answer #4 · answered by ? 7 · 0 0

三明治
飯糰
涼麵
餅乾零嘴類
王子麵
媽媽的便當(冷了還是粉好吃)

2006-09-01 05:13:51 · answer #5 · answered by ? 3 · 0 0

壽司啦 飯糰 麵包 貝果
涼麵 沙拉 水果

這些算是比較好攜帶的嚕!!

2006-09-01 04:35:09 · answer #6 · answered by ? 3 · 0 0

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