2006-08-28 06:04:51 · 10 respostas · perguntado por Anonymous em Comidas e Bebidas ➔ Outras - Comidas e Bebidas
se vc buscar a sério acho que não vai encontrar, pois se carne vermelha faz mal devido a gordura, colesterol e outros, então vc deixa de comer carnes e come somente carne branca.
Dai vem a gripe aviária, mercurio na água dos peixes, ... e vc se torna vegetariano: somente frutas, verduras e legumes.
Dai as verduras foram pulverizadas com agrotoxico e vc começa a plantar na sua casa.
Más sua plantação fica comprometida com o solo poluído.
Dai vc faz como uma moça que saíu na mídia estes dias: alimenta-se somente da luz solar. E um belo dia descobre que está com cancer de pele...
se precisar de algo mais, estou a disposição no meu site: http://www.PobreVirtual.com.br
2006-08-28 06:10:07 · answer #1 · answered by PobreVirtual.com.br 4 · 0⤊ 0⤋
Os que não estão duentes... oras!hahahahah
2006-08-31 05:55:13 · answer #2 · answered by Buena ninã 3 · 1⤊ 0⤋
Todos que contenham proteinas necessárias para o nosso organismo!
2006-08-30 05:57:47 · answer #3 · answered by moacyrcasca 2 · 0⤊ 0⤋
Os que não causam males a saúde.
2006-08-29 09:28:36 · answer #4 · answered by Rodney 2 · 0⤊ 0⤋
Hoje já não se sabe o que são alimentos saudáveis, pois tudo que bebemos e comemos hoje, em algum momento teve a intervenção do homem, estou muito preocupado com a ganancia das pessoas, pois a cada 10 falecimentos que você fica sabendo, 8 é de cancer, 1 de acidente. Porque essa duença cresce cada vez mais, assim com nós estamos começando à acordar para natureza, devemos também pesquisar a que ponto vai cheagar para que o homem pense na vida das pessoas e parem de alterar as "características" das coisas naturais para conseguir ganhar mais dinheiro. A cada avanço que ele consegue em ganhar mais, sem perceber etá decretando um menor tempo para disfrutar do produto da sua ganancia.
2006-08-28 11:41:42 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Os alimentos saudáveis, são aqueles que nos ajudam a melhor e manter a nossa saúde em bom estado.
Aqui estão alguns exemplos de alimentos saudáveis:
>Brócolis: além de ser muito conhecido o brócolis, é um dos alimentos mais saudáveis.
>Tomate: tem uma fonte rica de Licopeno ( é um carotenóide que confere a cor vermelha ao tomate e pode ser também encontrado, em menores quantidades, na melancia, na goiaba, no morango e no mamão. Quanto mais intensa for a cor vermelha do tomate, mais rico em antioxidante ele será.), que combate os radicais livres, retarda o envelhecimento e pode proteger contra o câncer, inclusive o de próstata.
> Iogurte: é importante fonte de proteínas (As proteínas são necessárias na construção, reparação e renovação dos tecidos do corpo, incluindo pele, unhas e cabelos.), cálcio ( um mineral fundamental na formação e manutenção dos ossos, dentes e unhas), zinco(aumenta a ação de enzimas que combatem os radicais livres.), vitamina A (tem papel fundamental na saúde da visão e da pele.) e vitaminas do Complexo B (participam do metabolismo de proteínas, lipídeos e carboidratos, têm papel importante na produção de energia).
E muitas outras que são encontradas no dia-a-dia.
2006-08-28 07:15:48 · answer #6 · answered by Phaty - Doll ® 3 · 0⤊ 0⤋
São akeles q naum fazem mal a saúde, c frutas, verduras, cereais...mas o bom mesmo é coca-cola c batata frita.
2006-08-28 06:09:21 · answer #7 · answered by Mel 3 · 0⤊ 0⤋
Q nao te fazem mal...
Q não causam danos a sua saúde...
Como os alimentos enxarcados de gordura...
Falows...
2006-08-28 06:07:59 · answer #8 · answered by X@CAL 2 · 0⤊ 0⤋
eles se classificam em:
construtores- formam novas células do organismo-carne,leite e ovos.
energéticos- nos dam energia para realizar as tarefas simples do dia a dia- pao, arroz, cereais...
reguladores- regulam o nosso intestino-frutas e legumes
e para ter uma dieta com alimentos saudáveis basta equilibrar esses tres grupos de alimentos!!!!
2006-08-28 10:59:49 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Geralmente, aqueles que você não gosta muito!
2006-08-28 06:09:53 · answer #10 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 1⤋