Coma frutas e leite com cereais, pode comer bastante pois o café da manhã é a refeição mais importante do dia, vc pode também comer um bom omelete de queijo, ele sustenta por bastante tempo.
2006-08-25 01:22:49
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answer #1
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answered by Rose A 3
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Café da manhã de quem trabalha muito tem que ter carne, fruta e verdura. Acredite. Nos primeiros dias vai pesar um pouco, mas você vai ver quanta vitalidade ganha.
2006-08-26 18:49:02
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answer #2
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answered by lucia 4
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café, leite de soja, pão integral, queijo de minas ou requeijão, uma fruta.
2006-08-25 08:49:02
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answer #3
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answered by Luiza M 1
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Sexo de manhã, na hora do almoço e de noite na hora de deitar.
2006-08-25 08:29:04
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answer #4
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answered by MAUMAU 2
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Um morango ao leite como um super sanduba e uma fruta depois pra complementar e ficar no esquema.
2006-08-25 08:25:23
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answer #5
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answered by Nathy 3
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bom cara, si u seu caso é ficar realmente acordado, misture café convencional com chá mate!!!!
agora se a intenção trata-se de alimentação, nada melhor que leite, frutas pão...
obs:aconselho vc a misturar aveia em flocos em seu leite matinal, faz bem pra pele, pro estômago e contem uma boa porcentagem de fibra alimentar!!!
bom café da manha pra tu!!!!
2006-08-25 08:22:42
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answer #6
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answered by GD 1
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Sexoooo!!! É ótimo para combater o mau humor!!! hahahaha....
fazer amor logo pela manha relaxa, combate estres, mau humor e previne gripe.
2006-08-25 08:20:56
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answer #7
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answered by J. Joplin 3
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QUALQUER DOCE, DE PREFERÊNCIA O CHOCOLATE QUE É UM ANTI-DEPRESSIVO NATURAL E CONTÉM UM POUCO DE CAFEÍNA PARA TE DEIXAR LIGADÃO.
SE VOCÊ É ADOLESCENTE, ISTO É UMA CARACTERÍSTICA DESTA FASE, NÃO HÁ MUITO O QUE FAZER A NÃO SER ESPERAR CRESCER.
MAS O CHOCOLATE AMENIZA A SITUAÇÃO. LEMBRANDO QUE AO COMER DOCE DE MANHÃ, TE DEIXARÁ MORTO DE FOME ANTES DO ALMOÇO, O AÇÚCAR NO SANGUE TE DARÁ MAIS APETITE!!
E SE VOCÊ FOR CASADO, MELHOR AINDA, DÊ UMAZINHA ANTES DE ACORDAR PLENAMENTE, É CIENTIFICAMENTE COMPROVADO QUE AMOR MATINAL TE DEIXA FELIZ O DIA TODO.
SE NÃO MORA COM ALGUÉM, TEM NAMORADA QUE NÃO DORME COM VOCÊ OU NEM TEM NAMORADA, USE A MÃO, FAZ BEM TAMBÉM.
ALIADO AO CHOCOLATE, É UMA RECEITA INFALÍVEL PARA OS DIAS HUMORADOS DE SUA MANHÃ!
2006-08-25 08:19:36
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answer #8
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answered by E=mc2 3
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Feijoada, tropeiro, costelinha.
2006-08-25 08:17:12
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answer #9
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answered by Anonymous
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Que tal uma colher de guaraná em pó misturado na água para começar o dia?
Tinha uma professora de matemática que fazia isso... a velhinha era super ativa!!!
2006-08-25 08:17:08
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answer #10
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answered by Tatinha 4
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