我前天有點小感冒，但整個人好像快垮掉一樣，吃不下飯，也沒有力氣走路。
而且心臟隱隱作痛，從早到晚，且腹部有點酸痛，疲憊不堪。
平時的狀況沒那麼糟，但只是因為一場小小的感冒，就變的這麼虛弱。
我該怎麼善虛弱的身體？不要每次只是因為一場小病就這樣，搞的好像整條命都要丟掉一樣。
2006-08-24 14:07:20 · 3 個解答 · 發問者 R 2 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 其他：一般保健
我沒有挑食，偶爾也會去跑個步，不抽煙不喝酒！
2006-08-24 14:32:12 · update #1
正確的不二法門就是想盡辦法增強你的免疫系統科技越來越發達吃的穿的喝的用的都有輕鬆便捷的方法看起來你小腸吸收情況差一點還有一個氣虛的體質不花錢的方法建議你練習氣功喝好水/增進免疫力的食物/生活作習正常大環境一直在變差.陽光空氣水都遭受污染為保護自己感冒時戴上口罩護頸襪子注意保暖多喝水至於哪些科技產品不宜在此說避廣告嫌疑改變不良飲食習慣吃有機蔬果~可以請教醫院的營養師過去我是嚴重的慢性病患各方面都注意我健康起來不常跑醫院了
2006-08-31 02:02:50 補充：
點我就看到我的帳號和及時通
2006-08-24 17:24:29 · answer #1 · answered by jackie 7 · 0⤊ 0⤋
不挑食,
多運動,
早睡早起
不喝酒
2006-08-25 13:37:30 · answer #2 · answered by C.Y. HSIEH 2 · 0⤊ 0⤋
不挑食,多運動,早睡早起,
少打手槍,少抽煙.喝酒
不過你還是先去看醫生吧
2006-08-24 14:10:19 · answer #3 · answered by sam 7 · 0⤊ 0⤋