我兒子今年上國中, 身材瘦小, 最近好像開始在變聲了, 聽說此時要服用轉骨藥方, 才會長高, 但偏方很多哩, 請問有人用過有效的藥方嗎?請告訴我吧, 謝謝囉
2006-08-09 05:14:39 · 5 個解答 · 發問者 惠貞 3 in 健康 ➔ 飲食與健身
我公司電腦有管制, 不能上即時通, 我也在想有沒有其他方法可以和別人連繫呢?
2006-08-09 08:02:05 · update #1
不論您打算要不要讓小孩吃轉骨湯,
建議您先帶小孩去看過中醫,診斷過小孩的體質後,
再讓您的孩子吃適合的轉骨湯會比較好。
轉骨湯服用最佳時機:
男生:青春期開始(喉結,長鬍子,有點變聲)至20歲左右
女生:初次月經後至18歲左右,越接近初次月經來時服用,效果越好
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青少年轉骨方 作者:呂崇金
吃轉骨方好像是本省才有的說法,古代、中國大陸的醫書很少看到有類似的記載,顧名思義,應該是希望青少年在服藥調理後,男的可以順利轉骨,長的又高又壯像大樹一樣,女的氣血調和,身材有致。
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有幾個原則要注意一下
1.調理是需要時間的,不可能吃了藥「一瞑大一吋」,也就是說,你沒有必要吃一些揠苗助長的高貴補藥,既花了大錢,又補到便秘流鼻血。
2.服用時機,男孩子大約在國中或是開始變聲時,女孩子在十二三歲初次月經來時。
3.一般時機未到的小朋友也可以多喝牛奶,或是多吃小魚乾補充鈣質。
轉骨方內容不外是補氣補血方,當然男孩子重補氣,女孩子重補血,所以可以服用一般的十全大補湯,或是八珍湯,在氣藥、血藥上增減一下即可,記得要加點雞腿或是排骨。
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【轉骨期藥膳】
常用的補腎益氣血中藥– 白朮、太子參、西洋參、核桃、栗子、杜仲、枸杞、黨參、山藥、山茱萸、黄耆、芡實等。
●蓮子芡實糯米雞
材料:雞一隻,蓮子、芡實各5錢,糯米150克,裝入雞腹內,燉熟調味。
●黨參杜仲炒腰子
材料:黨參、杜仲各一兩,煮成藥汁,炒腰子
●耆棗豬骨湯
材料:豬骨一斤,黃耆一兩,大棗10枚,調味共燉熟。
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養生藥膳:轉骨方
材料:
男轉骨方:
杜仲二錢 芡實二錢 淮山二錢 三七二錢 牡蠣三錢 連須二錢 金英子二錢
桃仁二錢 龍骨三錢 苡仁三錢 遠志一錢半 石斛三錢 甘草七分
炒棗仁二錢 鎖陽一錢半 小茴二錢 茯神二錢 西洋參二錢
紅花一錢 含殼草五錢 水:酒=4:1
麻油適量 老薑五片 小公雞一隻
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轉骨湯健康食用時間
男孩子不妨每週燉食一次,再配合運動、起居作息正常及其它營養的均衡攝取,3~6個月間,就可能有明顯的效果。女孩子每次月經之後,或經前一星期內,以此湯品補養調理,不但可以長得亭亭玉立,而且子宮機能也較強,將來比較不會有婦女病。
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轉骨湯:
黃耆 四錢、黨參 三錢、益智仁 二錢、杜仲 二錢、遠志 一錢
枸杞子 二錢、大棗 5粒
也可單用生的狗尾草,菜市場有捆成一綑一綑在賣,加點枸杞子,燉排骨味道不錯。
女孩子一般可用四物湯燉雞肉,中藥店有配好的加味四物湯,通常老闆會加些料,所以只要說要 50元的,或是 100元的,老闆會配的好好的。
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『美少年轉骨湯』
【材料】:龜鹿二仙膠2錢,山藥2錢,當歸3錢,川芎2錢,清花桂2錢,茯苓2錢,炙草2錢,黃耆3錢,麥冬3錢,大川七2錢,桃仁3錢,紅蓮子3錢,杜仲3錢,枸杞3錢,把冬蟲夏草2錢
【作法】:先把所有藥材及山土雞放入傳統電鍋中,加水蓋過材料,外鍋一杯水開始燉煮。待燉好後再加入少許鹽(有引入腎經之效),一週吃一次,藥渣還可再熬一次湯飲用。
以上的配方需要選用上等的藥材。這個組方補而不燥,即使在盛夏服用,或面對少年們因壓力過大引起的火氣都有很好的調理,倘若能請專業醫師經體質辨症再加減配方,效果會更好。最後需補充的是,青春期的調理能讓體格身材有最完美的呈現,但決定身材最重要的因素還是在『遺傳』上。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405101600455
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1406011710169
http://www.doctors.com.tw/maketing/mother/wing_6.htm
2006-08-10 09:41:52 · answer #1 · answered by 貞宜 6 · 0⤊ 0⤋
我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,
轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效,還是運動有效果,看他一路成長,就讓他持續喝了2年,現在已經沒有再吃了,因為..不需要了,哈 !
提供給你參考,我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了,現在網路上有介紹, http://migre.me/p8ppF ,你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
2015-04-15 05:10:48 · answer #2 · answered by sergio 1 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog
2014-10-08 15:29:34 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
轉骨秘方--中藥燉排骨
材料:黃耆三錢、粉光三錢、益智三錢、杜仲二錢、遠志二錢。
作法:先將藥材簡單沖洗一下,以三碗水加半杯米酒先浸泡兩小時,然後 家小排骨三、四塊,
放在電鍋中燉,大約燉一小時即可,一帖以一天內分三次吃完為原則。
功效:轉骨、開胃、增強智力、腦力。
注意:1、通常要連吃一星期到十天,之後每半個月再服用三帖。
2、排骨更換為魚頭、豬龍骨、豬腦、雞肉。吃素者可改放豆腐或雞蛋。
假如您的小孩體弱多病,屬於先天失調,已經輸在起跑點上,不妨趁著快速成長的轉骨期,好好的補一補,這帖中藥燉排骨的轉骨方,可以增強小孩子的腦力、智力,對於骨骼的發展也很有助益。
愛子心切的媽媽們,想要讓孩子長得高、長得壯,長得像大樹一樣的話,光喝牛奶是不夠的,建議您讓小孩從食物中攝取均衡的營養素,適時的運用適合體質的食補來幫助小孩子對營養的吸收利用,這樣一來,您的孩子便能順利成長茁壯。
2006-08-09 05:23:07 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
hi去中醫看就有要自費的我兒子和你兒子一樣身材瘦小主要小孩要常去運動我覺得我們情形很像交個朋友好了有即使通嗎和我聯絡吧
2006-08-09 05:16:34 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋