自己的腿很醜....說是大象腿一點也不為過...所以想買買看瘦腿的用用看..
不知道有哪種牌子的好用又有效呢？......THX！^^價錢不宜太高...畢竟還是學生！！
2006-08-01 17:40:49 · 2 個解答 · 發問者 Joanne 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
圖片參考：http://home.pchome.com.tw/good/fang600213/bmp/bmp-h/3-18.gif
參考資料自己經驗喔～請不要隨意轉ＰＯ喔～
2006-08-02 21:33:35 · answer #1 · answered by Mina 7 · 0⤊ 0⤋
身高，體重是參考值，體脂肪是體態的關鍵
即使體重接近正常，體脂肪過高，就會有某些部位肉肉的，像你就是腿部
要讓體脂肪下降，均衡營養是重要的ㄧ環
我控制好熱量，3餐都給予適當營養補充，
果真2各月瘦了6公斤，體脂肪降8%，整個下半身都雕塑了
今年夏天終於不用再遮遮掩掩
祝福您也能成功
提供以下網站，裡面有很多很棒的觀念，可以讓您變瘦、窈窕、美麗、健康，可以去逛逛喔
http://girl.uto.tw
2006-08-02 05:25:34 · answer #2 · answered by 就是要瘦 1 · 0⤊ 0⤋