唉呀呀呀...暑假到了~想要穿漂漂的衣服
但是又對自己的身材不滿意...尤其是下半身~相信很多女性朋友跟我一樣吧!
上網看了又看~發現很多人都說喝薏仁水可以消除水腫，瘦下半身，很有用?!
我也想自己來試試看~但是實在很想知道，到底要持續喝多久，才能有明顯的效果？還有，該如何適當飲用？要吃薏仁嗎？等等...希望各位有這方面經驗的大大，能告訴我相關須注意的問題及細節，也能順道介紹我幾個能快速減肥{尤其下半身}的好方法~小妹感激不盡^^
2006-07-19 07:16:59 · 8 個解答 · 發問者 小韓♥ 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
哎呀哎呀
我不是水腫啦
我只是希望能瘦下來
別誤會= ="
2006-07-23 12:14:30 · update #1
請問一下 遇到心目的減重天使
可以給我完整的資訊嗎？
2006-07-26 21:45:25 · update #2
圖片參考：http://home.pchome.com.tw/good/fang600213/bmp/bmp-h/1-11.gif
參考資料自己經驗喔～請不要轉ＰＯ喔～
2006-07-24 22:03:19 · answer #1 · answered by Mina 7 · 0⤊ 0⤋
水腫跟體質有關
代謝不好也會
我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯
你可以去中藥房抓
也有很多現成
之前有看到baby home討論區有媽媽推薦
苓水帖~御上堂的
你上網找找
我懷孕水腫超厲害
馬上有喝
月子時候我都泡來當水喝
水腫消超快的
主要是茯苓+玉米鬚+杜仲
媽媽產後都可以喝喔!
女生喝很不錯^^
2014-09-02 03:07:34 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://*****
2014-09-01 23:39:41 · answer #3 · answered by CDJCJDGAIMWR 1 · 0⤊ 0⤋
薏仁是很好的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~美白.....
上網查查會很清楚,
介紹給你...
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d21915687?r=1119715073
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
很好喝~口感很清淡
2006-10-06 06:57:57 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
我是容易輕微水腫的人，又不容易流汗，所以夏天都覺得悶悶的很不舒服，老公在網路上比較問了很久，找到有家標榜純手工、不添加香料、色素、防腐劑的冬瓜茶，老公說他家的薑味黑糖超有名，所以冬瓜味的糖應該還不錯。煮的時候就覺得好香，喝起來淡淡的糖味，超純不甜真的沒有香料，好好喝呦~還有可以減肥的油切口味，夏天喝這個真的好舒服呦~絕對跟一般外面賣的味道不一樣，我已經喝了1個月了，現在小腿比較不會水腫了，油切冬瓜茶加一點檸檬汁喝起來超好喝，這樣也瘦2公斤了。難怪之前營養師和我說冬瓜茶有粉多營養素，熱量也低。我老公是在奇摩網址http://tw.bid.yahoo.com/booth/jean0829528買的，提供給你們參考比較看看。若是水腫情況是粉嚴重的還是看一下醫生比較好呦~
2006-07-20 12:06:41 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
我教你簡單方法,做生機飲食就可瘦下來,我就是這樣瘦下來
2006-07-19 11:47:46 · answer #6 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
薏仁水功效：治療身心不寧的毛病，也有美白、解毒的功能。 用水熬煮成的薏仁水是一種對皮膚美容有幫助的養分補給品，它可促進皮下脂肪代謝，消除多餘油脂，還能使皮膚變得光滑細膩。此外，對於治療心悸、緊張、身心不寧也有很好的效果，是一種很棒的抗老飲品。
但是我不建議你體質是寒性的人使用喔~因為我印象中薏仁還蠻涼性的!!所以尤其當你生理期來時就好事不要使用會比較好!!因為聽說薏仁會促使子宮收縮...所以依班中醫師都不會建議妳在生理期或懷孕時使用!!
所以你假如想喝也可以!!因物我覺得假如無法減肥~也可以美白皮膚~也消水腫喔!!
2006-07-19 08:06:16 · answer #7 · answered by Yuan 2 · 0⤊ 0⤋
薏仁水可以減肥不是每個人都適用的~有些人如果吃到澱粉就會胖就不適合薏仁水~薏仁本身是屬澱粉類的東西~
像決明子也可以消除水腫阿
現在就看你自己適不適用薏仁水
2006-07-19 07:34:32 · answer #8 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋