恩~
很奇怪 大家都絕得我很瘦 超瘦 說我沒有到40
但是我每次穿牛仔酷都覺得我大腿很粗很肥
那是真得很胖嗎
我才164
2006-07-13 20:20:45 · 6 個解答 · 發問者 默angel☆〞 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
可是總覺得我搭一些 像7分褲感覺又穿不下 可是大腿計感覺不怎麼好看 然後小腿就很好看~
2006-07-14 12:20:00 · update #1
我不想要減肥 我只是想問你們 是不是代表胖的意思~
2006-07-14 16:54:06 · update #2
我小腿很細 那大腿粗~最簡單方法是什麼
運動還有什麼 我晚上睡覺的時候都會抬腿15分鐘
這算是正確嗎?
2006-07-14 21:43:58 · update #3
不是肥吧?!應該說是比例的問題 也許你上半身瘦瘦的大腿比較肉
每個人都有每個人的煩惱 沒人是十全十美滴阿^^"
看你的身高體重很瘦內@@" 穿衣服是有學問的 ~
衣服穿的好看 胖胖也能看起來瘦瘦 :同理瘦瘦也能變肉肉ˇˇ
如果只是大腿粗的話 江江江江 正好搭上現在蔡依琳掀起的流行熱潮
去買一件燈籠褲來穿看看阿 : 不然現在也很流行穿短褲內搭5分蕾絲阿
你只要到拍賣裡搜尋一大堆哦@@.
我想應該非常適合你ㄒㄒ
2006-07-14 02:09:49 補充：
修正是3分蕾絲內搭褲 不是5分^^"
2006-07-13 21:39:23 · answer #1 · answered by 阿 晶 5 · 0⤊ 0⤋
Thank YOU EVERYBADY
2006-07-16 12:50:05 · answer #2 · answered by 靜悄悄 2 · 0⤊ 0⤋
標準體重~女生:(身高-100)*0.8
男生:(身高-100)*0.9
減重也要注意"體脂肪"數喔
體重即使在標準值的人，如果體脂肪過高，看起來就是會有某部位肉肉的
體脂肪在標準範圍內才能讓體型完美，擁有完美曲線
飲食習慣跟觀念的改變，對減肥很有幫助喔
我每天熱量控制好以外，3餐給予適當營養補充
身體機能上升，代謝正常，2各月瘦了6公斤、體脂肪降8%，終於瘦到該瘦的地方
今年夏天終於可以不必再遮遮掩掩
祝福您也能成功喔
提供以下網站，裡面有很多很棒的觀念，可以讓您變瘦、窈窕、美麗、健康，可以去逛逛喔
http://girl.uto.tw
2006-07-14 19:53:49 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
那樣很瘦押 不會拉 自己低頭看自己當然會覺得腿粗粗拉
傻瓜 164 40很瘦好不好 女人永遠都覺得自己太胖要減肥
2006-07-14 09:36:55 · answer #4 · answered by 八兩金 3 · 0⤊ 0⤋
一般只胖腰臀部以下(包含大小腿)的情況
很多是因為下半身循環不好的關係
而下半身循環的不好很多跟骨盆腔的神經或淋巴循環不良有關
很多人都會有臀部比例過大的問題
只是大部分的人都只單存的以為是因為太胖
但是其實造成臀部比例過大的原因有很多
一.骨盆及髖關節的相對位置外擴
二.堆積過多的脂肪組織
三.服用含有類固醇的藥物
四.其他內科疾病(例如卵巢瘤)...等等
因此如何針對每個人不同的原因
給予正確的治療是很重要的
我認為減肥應該要找專業的醫療人員才能減的健康有效且不會花冤枉錢
自己本身曾看過一些中醫及西醫的減肥門診
吃了不少藥,也上過健身房,可是效果都不好
個人本身是下半身肥胖型,尤其是屁股特大
後來跟朋友到鄭醫師那邊治療,真的都變瘦了
而且女生一般減肥會很容易先瘦到胸部
不過在鄭醫師那邊並不會,因為他本身也幫很多人豐胸成功過
所以非常適合想減肥又不想瘦到胸部的人
我一期的治療(8次)就讓臀圍從89公分變成81公分
腰圍從70公分變成67公分,大腿從51公分變成48公分
體重也從51公斤變成46公斤
鄭醫師的治療主要包含整骨.穴位中頻電療及局部循環治療
還有利用針灸及中藥來調養體質
都是很保守的療法,而且因為治療都是針對個人體質而特別調配
所以不會有一般吃減肥藥的負作用
而且會指導正確的運動,每天只要花不到10分鐘就可以完成喔
另外,很多人都希望能快速減肥
其實正常在身體可以負荷下的減肥速度大約是一星期瘦一公斤
如果瘦太快身體反而會負荷不了
而且會有皮膚鬆垮的問題
如果你方便到台北士林,建議你可以參考看看
如果你需要醫師的資料,可以來信詢問!
2006-07-14 06:56:56 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
自己看自己總是覺得很肥
或者如果你自己真的覺得你穿牛仔褲不好看的話
可以穿別種款式的庫子或是裙子之類的
不一定穿牛仔褲腿胖就是胖
有時候人的體型總是會有不適合的衣服的!
2006-07-15 16:51:40 補充：
我覺得很多回答都是在減肥廣告的耶,我覺得你的身材應該不需要到減重,如果真的要减,應該也是槊身(就是靠授腿的運動之類的)抬腿很好啊,不過應該是瘦小腿,大腿應該瘦不到唷
2006-07-13 20:44:07 · answer #6 · answered by 寶藍色 3 · 0⤊ 0⤋