身高１６０ｃｍ體重８０ｋｇ，我想用一年的時間瘦到５０ｋｇ！
我早上要工作晚上要上課沒有時間運動，回家洗澡吃飯就睡覺了！
我的家人一直狂罵我越來越胖了～所以我才想用減肥產品來瘦身！
而且我承認自已非常非常懶惰～我的運動頂多是出去逛街散步吧！
衣服快要沒我的尺寸了～也有點想交男朋友～救救我～幫幫我吧！
１．試過最有效的減肥藥ˋ減肥茶？一個月或一星期可以瘦多少？
２．價錢３０００元以下，不拉肚子或副作用，容易買的到！
３．減肥茶ˋ藥可以一起服用嗎？譬如已減肥茶來代替水？
ｐｓ：
我心臟時常跳很快很大我想因該是心悸，請推薦我心悸可以吃的減肥產品！
我要找自已真正試用過最有效產品的人，而不是假用體驗真推銷產品的人！
我真的看太多那些來騙錢的爛人了，我以前就有被騙過所以不要不請自來！
我先謝謝真正個人體驗過的人囉！
2006-07-05 00:22:54 · 16 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 飲食與健身
請問如果加上穿馬甲朔身衣呢???
我姊姊有穿像馬假的朔身衣!!!
2006-07-05 08:32:52 · update #1
通常平均一個月只能瘦多少阿?
因為受太快會有肥胖紋.......
可不可以介紹我店家式都可以買的??
因為我不想大老遠跑來跑去....
康是美ˋ屈成氏ˋ大賣場ˋ等等之類的地方.......
2006-07-06 12:12:27 · update #2
我們好些朋友 同事一起吃過的減重藥品,是膠囊式的,草本的,運用新陳代謝的原理進行減重,
每天早餐前約30分鐘吃一次即可,但是記得三餐一定要正常吃,不要有一餐沒一餐的,因為若間隔一兩餐不吃飯,再下一餐所吃的食物的熱量及脂肪容易被身體完全吸收而屯積在體內喔
水多喝,幫助循環,以達到新陳代謝效果(一般建議體重之30至35倍的水量)
沒有副作用,價位又不高,剛開始多半是由腰腹的瘦一圈最是明顯,一般大概平均十天減三公斤吧,不過也有最開始只覺腰腹有瘦,但是體重沒啥變動的,不過之後就漸次出現體重減輕的效果啦
也可以搭配減脂茶服用,我沒有喝減脂茶,有另兩位較具份量的同事搭配減脂茶服用,效果更明顯,
平心而論,這產品是比不上有些號稱一個減月減10幾.20公斤的減重藥品,但是我想.......循序漸進的健康減重,又不會復胖才是尋求減重的人所真正想要達到的目
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
的吧
我們購買減重藥品的診所資料如下,請打去問問囉
向德中醫診所
板橋市雙十路二段26號
02-22591010
2006-07-05 06:07:43 · answer #1 · answered by 佳榭 3 · 0⤊ 0⤋
很多粉粉們會利用做運動來達到瘦身的目的~~但是發現怎麼老是做了幾個月的運動了局部脂肪不但沒消除,原本纖細的地方卻開始出現肌肉了~~
那是因為沒針對享受的地方做局部適合的運動~~所以通常都要配合很多種運動做才能瘦到局部脂肪!!
但是我認為靠運減肥固然是好但是要我每天一直做這麼多種運動而且連續半年不休息~~真的沒辦法ㄟ!!
我建議你可以利用純天然低草本翠取食品去清除囤積在下半身難以清除的脂肪喔~~因為我自己之前也有加入知名健身房~~還是一樣減不下來~~
又買了那種健身器材也沒用~~吃了市面上有名的減肥藥卻是吃出了問題~~
現在我自己經過朋友介紹還有媒體介紹我才開始使用~~發現效果真的很好~
我想你試了一盒就會非常明顯有效~~我那時候也是!!
加上他們東西不是西藥都是純天然植物萃取的喔~~我那時候吃都有附贈檢驗合格證書喔!!證明裡頭覺對不含西藥成份~~
瘦了十五公斤而且停用了之後也沒有在復胖喔~~大氣推推推!!
有問題可以留言喔~~sally711211@yahoo.com.tw
2006-07-11 21:53:15 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
我已經在短短4個月瘦了19公斤
我是從小就胖再加上我很高
看起來都快比一般男生壯
我使用最棒最均衡營養的減重方式
你想過的一些方式我都用過了
都沒用~要不然就鐵定復胖
所以我決定不在花冤枉錢在那上面了
很棒的我的教練他幫我瘦了
他幫我瘦了19公斤~真的很棒
不是一般人可以體會的
當你體重直飆85的心情再想想現在
真的好開心~
現在的我持續在瘦
身體比以前健康~氣色比以前好
當對的體態比以前輕盈多了
我都可以做到你一定也可以
光說無憑要相信自己的眼睛最重要
有興趣我願意幫你~只要你肯給自己機會^^
我的即時通to152
2006-07-05 15:48:52 補充：
我已經在短短4個月瘦了19公斤
我是從小就胖再加上我很高
看起來都快比一般男生壯
我使用最棒最均衡營養的減重方式
你想過的一些方式我都用過了
都沒用~要不然就鐵定復胖
所以我決定不在花冤枉錢在那上面了
很棒的我的教練他幫我瘦了
他幫我瘦了19公斤~真的很棒
不是一般人可以體會的
當你體重直飆85的心情再想想現在
真的好開心~
現在的我持續在瘦
身體比以前健康~氣色比以前好
當對的體態比以前輕盈多了
我都可以做到你一定也可以
光說無憑要相信自己的眼睛最重要
有興趣我願意幫你~只要你肯給自己機會^^
我的即時通to152
2006-07-05 11:48:52 · answer #3 · answered by 心寶貝 2 · 0⤊ 0⤋
我是使用穴道減重，透過貼片刺激穴道，使體內新陳代謝速度增快，
不用吃藥也不需挨餓，原理很像針灸，功能取代運動，
屬於非侵入性物理療程，但是要定期做療程~~
對於身材狀況可以雕塑曲線，如果有特別肥胖的區塊，可透過各種穴道的調配加速強化，
我自己覺得對局部肥胖很有用。我是跟朋友一起減重，我自己屬局身肥胖，我朋友是全身肥胖。
一個張卡十次三星期多我瘦6公斤，我朋友瘦8公斤，能瘦多少就是看自己的配合度，
越配合瘦越多，尺寸就可以縮的比較小，在新埔捷運站四號出口附近，
我自己是覺得不吃藥算健康的方法。且對於沒時間可以運動~~算很方便的方式
sa8723054@yahoo.com.tw
2006-07-05 07:52:19 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
1.平均一個月可以瘦下原有體重的10%
2.可以請營養師幫你配一組,不必一次就買整套的,那就會比較便宜
3.可以
我一個美容師朋友的親身體驗
她之前也是爆肥的
後來下定決心減肥後
和一些美容師營養師朋友研究
找出了一套瘦身方法
並且親身實驗
而且把過程全部記錄在部落格裡
可以去參考看看
http://www.wretch.cc/blog/chiwe5133
2006-07-05 07:50:34 · answer #5 · answered by 山巔八號 6 · 0⤊ 0⤋
如果想要靠運動減重 是真的很難!
懶的花很多時間運動 又沒有時間可以製作營養減肥餐的話
倒可以試試低熱量的代餐
心悸 還沒有看過啦
應該是不用花超過你的底線吧
用過就知道~
有興趣在算給你看吧!
PS:大腿越粗 心血管疾並風險越高http://tw.news.yahoo.com/060705/19/3bfr2.html
2006-07-05 06:16:44 · answer #6 · answered by 鴻仔 1 · 0⤊ 0⤋
我自己可以說是這4年來都在減肥...我是個很容易胖的體質...而且我骨架很大..
多個1-2KG就很明顯了....
我試過很多的方法啦...減肥茶..瘋狂拉的也有....
現在市面上政府核准的只有2款...1.諾美婷 2.羅氏纖
我都吃過了...諾美婷比較有用...可是副作用我感覺很多...吃了之後脾氣會不好...
而且會心悸....還會便秘......瘦的很快..我吃了2個星期受了5公斤..但是便秘也搞到臉色很差...
羅氏纖的話....就是排油....但是我感覺很不方便....放個屁...油就一起放出來了..
變成每天都要用護墊甚至衛生棉.......不過我感覺沒啥瘦= =..
減肥茶我最常喝的就是7-11在賣的那種....一包15元的..
蜜棗順暢茶....荷葉纖秀茶....荷葉的味道比較好...減肥的時候我就會天天喝1包-2包...平常的話就是一個禮拜喝個1-2包.....
最近我在吃一種新的減肥藥.....是去藥局...藥劑師介紹的...他說她的作用也是會有飽足感.....跟諾美婷一樣...但是不同的是...諾美婷是由大腦傳輸給胃所謂的飽足感..但是另外那款反而是由胃傳達給大腦所謂的飽足感...也沒有副作用..因為裡面都是天然的東西....然後也是美國進口的....我聽完她的說明...我其實不太相信...
我還反駁他說...很多藥都說有飽足感..結果根本就是騙人的......結果那個藥劑師
就說他也吃過很多種減肥藥....他感覺他介紹的那款...沒有副作用.....而且也有瘦
所以聽完他一番話之後我就買了...不過也是半信半疑....1罐3000台幣...30顆
如果吃了沒效....就當自己活該被騙ˇˇ..
回家到現在吃了3天了...每天早上1顆...然後+500CC的水......說也奇怪...
好像真的不太餓...只是很渴...藥劑師也說多喝水...而且不能喝冰水..所以我都配
減肥茶喝.....我打算1個星期後在量體重.....如果可以的話我也會硬逼自己每個星期去游泳2次.....相信在瘦的同時也不會因為沒有運動結果皮變的鬆鬆的..
我建議你...晚上8點之後就別吃東西了...宵夜最容易胖了...
多喝水...跟茶...瘦身藥只是輔助如果能抽空運動是最好的了..持續的運動30分中
脂肪可以燃燒6個小時....瘦身的過程很辛苦的...毅力真的很重要....
還有吃清淡一點...偶爾吃點稀飯也不錯....
PS..在過4天我在來報告我瘦了多少...如果真的有瘦我在跟妳說我吃的是哪款藥吧......還有...最近我在網路上看到(船井-強效型低周波櫻花機)http://www1.payeasy.com.tw/funet/pro64.shtml妳可以看看啦...上面是寫可以黏在身體上...然後會震動之類的....18天就會瘦....而且是無時無刻都可以用
2006-07-05 05:49:14 · answer #7 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
減肥很簡單啦，通常市面上都是騙人的，常越減越肥，你就早餐吃好點，中午吃半個便當，晚上別吃，如果真餓了，就吃水果、低熱量的牛奶、優酪乳、多喝水，晚上十一點之前要睡覺，平常呢，坐椅子別坐太久，一個小時就起來走走，久了就會瘦啦，對身體又好。如果怕營養不良呢，也可以買一些中藥來吃，像四物之類的，但肉少吃!!
2006-07-05 05:36:17 · answer #8 · answered by 求一個心安 1 · 0⤊ 0⤋
Do not eat oil. I went to Japan for a month. I ate a lot of rice and noodle. But Japanese food does not have much oil like Taiwanese food. Then I lost 3 kg.
2006-07-05 04:20:18 · answer #9 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
減肥早餐要吃飽.午餐也要吃飽.晚餐6點就吃有營養的菜.水果.不要吃飯.直到天亮.試試看.真有效ㄛ.減肥藥都不要吃會傷身體.而且沒吃又胖起來.(油炸不要碰.)
2006-07-05 01:14:40 · answer #10 · answered by 何豔鴻 1 · 0⤊ 0⤋