看到有大大利用奶昔減肥
也有大大增肥~~
我想減重~~又很愛吃~~
想問說飯前一杯奶昔在吃飯是否會變更胖呢= =?
2006-06-19 12:13:58 · 6 個解答 · 發問者 喜德 4 in 健康 ➔ 飲食與健身
大家說的都不錯內= =
請其他水水幫我評一下唷^^"
2006-06-20 19:18:23 · update #1
賀寶芙的產品我花大錢買過整套~居然食用後會心臟抽痛我以為是我個人體質不合但我好友吃賀寶芙的產品....食用後,也發生心臟抽痛的情行吃了不但沒變瘦....還會心臟抽痛後來我把全套都丟了...勸你還是別買喔0.0"=======================================愛吃又要瘦~建議您吃*諾美婷*或*羅氏鮮*都蠻有效的我個人有吃過^____^
2006-06-19 16:53:27 補充：
賀寶福
2006-06-19 12:52:46 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
那是騙人的我也吃過..是誇大的產品不要被騙了..真的..
2006-06-20 19:25:38 · answer #2 · answered by 日不落夢不落 2 · 0⤊ 0⤋
那個是美國醫學博士.針對改善細胞健康的產品..也是直銷業..
功能..增重.保健.吃普卡奶昔
減重吃低卡奶昔...吃法不同而已...
減重的人..奶昔當代餐就不能吃飯了...否則越吃越胖...
增重就有口福了...飯後一小時喝奶昔...保證不胖都難哦
減重最大的敵人..是自己的嘴巴...
我自己3個月減8公斤..不算多.很健康...
聽過營養師課程...
自己經驗分享...可以問我
2006-06-19 21:35:17 補充：
很多人不知.吃產品會有好轉反應..也就是說..曾經受傷過.或不舒服的地方.會反應更強列..過些時候.就慢慢好了..這是健康的細胞.在幫你修復痛的地方..很妙..卻也會幾天不舒服..許多人以為是副作用.而不敢吃...很可惜.沒用心了解..而我卻要恭喜你..你吃出好轉反應了...[認真聽過營養顧問的課程]...祝各位好運...加油.別放棄...改善健康及順利減重.是我最大的收穫..全家人已吃3年多...可以問我
2006-06-19 21:39:51 補充：
可別當仙丹妙藥...因為人體具有自癒能力.比如小傷口.不擦藥.也會好.意思是一樣的..產品只是幫助你改善細胞健康.健康的細胞.自然有自癒能力....
2006-06-19 17:24:17 · answer #3 · answered by 霽凌 7 · 0⤊ 0⤋
小米!你愛怎麼吃就怎麼吃~ 在前提下,先去了解清楚再使用,才會有事半功倍的效果,不然就會反效果,事倍功半的慘狀~
2006-06-19 12:52:26 · answer #4 · answered by jenny 1 · 0⤊ 0⤋
那要看你如何吃，何時吃，因為它有二種效果。
減重：飯前吃最好喝完後二十分後再進食，因為它給你飽足感，讓你不會吃太多；奶昔只能用冷水或冰水，不可用熱水因為會結成一團且養分會流失。如果要效果好，最好一杯奶昔（300cc的水加3匙）代替一餐，也可以早餐加晚餐，午餐正常吃，這樣是最好的。
增肥：餐後一杯奶昔，這樣喝一定會變胖。
所以時間不要弄錯了，好好加油囉
2006-06-19 12:32:26 · answer #5 · answered by 玲 2 · 0⤊ 0⤋
賀寶福的奶昔若在飯前喝的話是在幫忙減重, 因為飯前喝的話會先吸收奶昔的營養而不會吸收吃飯的養分.
若在飯後喝的話會增加吸收的養分.
2006-06-19 12:24:12 · answer #6 · answered by 維尼熊 4 · 0⤊ 0⤋