請問如果只喝****的奶昔當代餐2次的話.那些草本纖錠不吃的話可以嗎?
我看一般市面上的代餐也沒有要吃一些錠片阿!!如果吃****光喝奶昔當2次的代山不知道能不能也可以瘦下來??
2006-06-19 01:38:53 · 4 個解答 · 發問者 fifi 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
確定不吃草本錠片也行嗎??
會不會因為沒吃草本錠片而無法瘦身??
2006-06-19 05:06:02 · update #1
吃賀X芙~想要得到最快又最有效的方式~就是一照你個人的體質做搭配~
而不是你自己在那邊自己配~還是一樣這句話~觀念啦~要有一個正確的觀念~不然肥胖會伴隨你一輩子~在你用任何方式之前~我給你一個很好的建議~
不管你要瘦哪邊~小腹~小腿~屁股~手臂~體重~雕碩體型......等等~
我建議你先去了解正確的的觀念~只要觀念正確~
不管用啥方式都可以健康減重~有了正確觀念~這樣才不會白花錢~
如果你是認真的想要健康減重~我很願意幫助你~
只要你是認真的~我保證協助你瘦下來~苗條~不復胖~不是問題~先從觀念做起
你要的答案~我有辦法一一幫你回答~不過為了避免做廣告的嫌疑~
我把大家一般會碰到問題~全部放在我的部落格文章~
我得部落格裡面的文章和照片對你很有幫助~歡迎指教
http://www.wretch.cc/blog/cby1486&article_id=5997428
給你自己一個了解的機會吧~有問題~可以互相交流呀~
聯絡方式在知識的個人檔案裡~讓你自己最後一次減重吧~!!
2006-06-19 07:27:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
只喝奶昔..或許減重速度較慢...錠片及草本茶..是幫助代謝..
有些人因速度慢.就放棄了.很可惜哦..
喝了奶昔.就不要吃飯了...不然會越吃越胖
我3個月減8公斤...不算多...很健康
有搭配營養片及草本茶...
經驗分享...可以問我哦
2006-06-19 16:49:25 · answer #2 · answered by 霽凌 7 · 0⤊ 0⤋
建議你可以將你上面的話去問www.hbf.idv.tw這個網站的站長，她很專業吆~還會為你規劃體重控制計畫~ 重點是，她竟然很貼心的依照我的預算幫我規劃咧!!
2006-06-19 07:07:01 · answer #3 · answered by jessie8935 3 · 0⤊ 0⤋
可以啊！這是依個人的預算去搭配產品，預算越高搭的產品也會越多，相對的效果也會比較好的，提供你參考，有需要也可以與我連絡。
2006-06-19 04:55:47 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋