我現在高中...161CM
最胖的時候曾經達到58公斤
後來一個暑假心情不好瘦了51~54公斤
今年五月底又開始減肥...不到一個月瘦到47公斤左右
其實照理說已經達到我本來的目標了
可是就是會覺得不夠...每次路上看見更瘦的女生就激起我又更瘦的慾望
雖然朋友都叫我不要減可是我真的很怕再胖回原來的我
所以一直都不能滿意這樣的體重 如果我想瘦到43會不會太瘦阿?
這樣的心態是不是不太好?
2006-06-17 04:45:45 · 3 個解答 · 發問者 chi-chi 3 in 健康 ➔ 飲食與健身
其實你目前的身高體重是最ok的
我身高和你一樣
也曾經減肥到43公斤
只有一個字: 醜
雖然大家看我都很瘦
但太瘦穿衣服撐不起來
一點美感都沒有
大家都說我像難民一樣 XD
現在我把自己吃胖了一點
每個人都說這樣剛好
穿起衣服來也好看多了
所以你別再減了吧~
第一對你身體也不好
第二做自己就好(人比人會氣死人的)
2006-06-17 05:36:15 · answer #1 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
其實你現在161公分47公分是正常的
可是以妳一個月瘦四公斤來說
你的減肥方法可能要注意一點
最好去找專業的營養師諮詢
否則會把身體搞壞
也最好不要使用市面上的減肥產品
迅速減肥的結果可能把身體搞壞
或者是立刻胖回來
不要再減肥了，維持正常飲食就可以了
2006-06-17 17:37:05 · answer #2 · answered by awfs9622 1 · 0⤊ 0⤋
你已經很瘦ㄌ你已經很受ㄌ你已經很瘦ㄌ你已經很瘦ㄌ
2006-06-17 04:47:06 · answer #3 · answered by 罐頭 1 · 0⤊ 0⤋