我的男同事很想增胖
但卻有潰瘍
請問有何方法可幫助他
要吃些什麼
或注意什麼嗎
2006-06-12 15:53:18 · 4 個解答 · 發問者 Face World 5 in 健康 ➔ 飲食與健身
其實這個問題也干擾了我一鎮子
因為從小到大我一直都是瘦子
國中時期38~45公斤
高中時期45~50公斤
高中畢業後50左右
在工作的時後認識一家賣健康食品的專櫃
朋友推薦我買乳酸菌
因為他可以幫助胃腸吸收、排素便、還有豐富的益菌可以清理蝪道
我喝了之後從48公斤變成了57但是吃了乳酸菌之後食量也比之前大
我胃腸比較不好 有時後吃正餐過一小時左右就會去跑側所
所以吃了乳酸菌之後就變胖了
而且價格其實不貴
我買半個月500多
但是現在廠商很多 也要挑一下才好
嘉新科技、紐崔蘭的都不錯
紐崔蘭是外國藍球選手必備的健康食品
可以調合人體的健康 在安麗可以買到
希望可以幫助到那位人兄
2006-06-17 21:36:30 · answer #1 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
潰瘍問題我不知道
但是我本身有使用賀x芙增重
原本是52.8公斤 5個月下來 我已經60.4公斤了
目前還在增重中
以上是我的經驗~~
http://www.wretch.cc/blog/pachic 這是我的部落格 有空交流交流~
2006-06-12 17:00:26 · answer #2 · answered by 注意事項 2 · 0⤊ 0⤋
有一種營養粉是進口的..我弟弟有吃...搭配營養片會更好哦....
我弟30幾歲了..是標準瘦皮猴..[瘦竹竿]..朋友取的綽號.....
喝了營養粉..[非常好喝]..3個月之後..增胖5公斤...有持續喝..又再增重許多...
以前胃不好的情形.也穫得很好的改善...
參考之...
平時注意不吃刺激食物.如太辣.太酸.酒..冰..之類的....
慢慢會改善的哦....
誠懇祝福您...
2006-06-12 16:12:01 · answer #3 · answered by 霽凌 7 · 0⤊ 0⤋
那是体質問題
中醫說藥補不如食補
你可從飲食著手
她這個新世紀飲食的部落格不錯
很多健康的文章
值得一看 http://myblog.pchome.com.tw/ecfit/
她也可為你設計你需要的計劃又不貴
另外也有很多健康觀念可看。
2006-06-12 16:05:18 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋