怎天為了怎樣才能讓我變胖，而煩惱
我是過了有多的方法，每天都帶麵包去學校吃，
有人有實際的經驗嗎?要成功的ㄛ!
別人有時還用異樣眼光看我，讓我真的很想胖
所以‥‥拜託大家告訴我胖的方法吧!
2006-06-03 15:20:19 · 4 個解答 · 發問者 變胖變胖‥‥雰↙ 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
吃起司！！ 超有效的
我本來才45公斤喔
因為有一陣子
愛上吃起司
而且還是去大賣場
買那種一整塊的回來吃
現在有53公斤了喔
2006-06-03 15:29:00 · answer #1 · answered by 八爪大章魚 3 · 0⤊ 0⤋
我以前也是會到處找可以增胖的方法
有看到什麼養樂多加鮮奶 沒用
每天多吃一塊起士蛋糕 沒用
每天喝一冠雞精 還是沒用
後來試了賀x芙
原本是52.8公斤 5個月下來 我已經是60.2公斤了
[但是還有8公斤要努力] 因為我是177cm
以上是我的經驗~~
有問題的話我很樂意回答
http://www.wretch.cc/blog/pachic 這是我的部落格 有空幫我灌灌水吧
剛出爐的 需要人氣~
2006-06-03 16:42:49 · answer #2 · answered by 注意事項 2 · 0⤊ 0⤋
我的堂弟30歲.是標準瘦皮猴...表姐叫他吃營養蛋白粉..改善小腸絨毛的吸收.3個月後.增重5公斤.
我兒子也因小腸開過刀.小腸吸收不好...瘦巴巴.也是吃營養蛋白粉.順利增重了.且營養均衡.參考之
也可以問我哦
2006-06-03 16:28:16 · answer #3 · answered by 霽凌 7 · 0⤊ 0⤋
哇...好好喔!!有吃不胖的體質ㄟ..><
2006-06-03 15:21:48 · answer #4 · answered by 樂子 2 · 0⤊ 0⤋