看網路上有很多關於紅酒+魚油可以有效地輕鬆減肥
不過看了大多數問題但是最佳解答幾乎都是同一偏文章
我想請問一下..有誰是真正嘗試過這種方法並且真正瘦下來
我不要轉貼文章..我想要參考的是親身經驗..
拜託了...因為我也正考慮此方法..想看看說有無人嘗試過..
2006-05-16 18:40:33 · 6 個解答 · 發問者 金剛狼 2 in 健康 ➔ 飲食與健身
請問一下你們大概吃了多久?
2006-05-16 18:45:30 · update #1
請問一下~BOGU天生愛美
你說初期對於小腹比較有效
但是後期就比較沒啥效果
前後大概差多少?
2006-05-17 15:33:23 · update #2
最近接觸到的一個減肥案例
是我一個美容師朋友的親身體驗
她之前也是爆肥的
後來下定決心減肥後
和一些美容師營養師朋友研究
找出了一套瘦身方法
並且親身實驗
而且把過程全部記錄在部落格裡
可以去參考看看
http://www.wretch.cc/blog/chiwe5133
2006-05-26 07:06:29 · answer #1 · answered by 山巔八號 6 · 0⤊ 0⤋
那怎樣的體質吃才有效= =?
2006-05-21 22:37:38 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
NutriClean纖維粉，用冷開水沖泡並加以攪拌，即可飲用。本產品富含纖維、益生菌和有益腸胃的營養素，能促進腸胃蠕動。香草橘子口味，順口無負擔！
每日一杯，就能從中攝取足夠的溶性纖維，促進腸道的暢通及清潔，就像腸道中的菜瓜布，將腸道大掃除。若在進餐前後的間隔時段飲用，還可預防過量進食。有需要可以找我喔 0922038222林小姐
2006-05-19 19:00:44 · answer #3 · answered by 新竹人 6 · 0⤊ 0⤋
我自己大約吃了二個星期左右初期對減小腹效果很好但後期就沒這麼好了我覺得用來減肥可能要長期使用哦那個減重成功的醫師好像也靠飲食控制加紅油紅酒用了四個月才瘦下來的呢
2006-05-16 18:56:41 · answer #4 · answered by ray恩 7 · 0⤊ 0⤋
我吃過,第二天起來會拉肚子,但是體重沒什麼改變就是1~2公斤在上下跑而已.最近我再試另一種減肥法...星期五晚上只吃250ccㄉ優酪乳+250克ㄉ地瓜(地瓜只能用蒸的)+蘋果二顆,星期六晚上250cc優酪乳+地瓜就可,星期天就等著他幫你清毒素,我正在試驗中,妳也試試吧,不傷身ㄉ喲
2006-05-16 18:52:59 · answer #5 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
我試過~~不過沒效耶~~我和我的先生都吃.ㄏㄏ沒有效~~還是我們剛好沒有效.我也不知道.反正我們2個吃了是一個沒有效.希望有人來和你說有效喔~~
2006-05-16 18:43:57 · answer #6 · answered by 瑞君 7 · 0⤊ 0⤋