我是一個大三ㄉ學生,我覺得自己很笨呆呆的....................反應不是很快
.對自己很沒自信心我覺得我做任何事情都不好,該如何是好加上我在班上的成績也不是很好,屬於弱者的
該如何做才能讓我有自信一點呢?
2006-05-06 10:42:29 · 3 個解答 · 發問者 阿妹 2 in 健康 ➔ 心理健康
要培養自信的方法
1.你要相信你是ㄧ個有優點的人
2.要找出你的優點是什麼
(比如說..做什麼是會讓你開心並且有成就感?別人常稱讚你什麼?)
3.對自己的個性要多了解...並且喜歡自己的某些特質
4.多多鼓勵自己....不要常對自己說一些負向的話
(比如說...說自己呆呆的...成績不好...等等)
5.好朋友也很重要...互相鼓勵...互相支持....幫助你建立自信心
自信的培養不是ㄧ朝一夕
那是ㄧ個習慣....更是ㄧ種能力的培養...
加油喔!!
2006-05-06 11:58:22 · answer #1 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
保持好奇心 盡量多看一些不同的書
不管遇到怎樣的事 都要相信自己
功課不好沒關係 你應該也有自己比較擅長的事吧 如果難過的話 就作一些能讓自己放鬆的事 多多嘗試各種不同的是事 當然是要嘗試好的那一方面
如果想要改變個性的話 我覺得換個環境很不錯 例如去打工 到一個新的環境去的時候 就盡量把自己想成你想變的那個人 漸漸的就會改變了
2006-05-06 15:03:59 補充：
最重要的當然是微笑拉 不管怎樣保持笑容 這樣第一眼印象就會比較好 不管作任何事 只要盡力就好 我覺得 盡自己最大的努力那就是100分拉
還有每次我覺得自己很不幸時總是會想 其實我算好的了世界上一定有人比我還糟 所以我不應該這樣垂頭喪氣的 最後 朋友也是很重要的 交個知心的朋友芭
2006-05-06 11:03:50 · answer #2 · answered by F36423 1 · 0⤊ 0⤋
學點專長, 培養一點興趣啊~
建議你去參加社團或救國團活動~
功利一點的話, 你可以選擇魔術社, 手語社那種在團體活動時可以出風頭, 又不用能言善道, 就可以吸引別人的注意囉~~你的自信心一定會增加的 ^^
2006-05-06 10:56:54 · answer #3 · answered by 泠 2 · 0⤊ 0⤋