請問台中縣或市哪裡有賣排毒果汁啊
因為是學生住在外面沒辦法自己打果汁喝
可是又想排毒瘦身
哪裡有賣排毒果汁啊
2006-04-30 09:13:09 · 5 個解答 · 發問者 蔡孟蓉 2 in 健康 ➔ 飲食與健身
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2013-12-15 02:31:18 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
我店開在台中縣大鄉學府路180號有賣排毒果汁,歡迎光臨.......
2006-08-01 17:54:18 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
排毒妙方 依經絡循環攝取水份 依經絡循環攝取水份 .....^^~...沒事多喝水~~~多喝水~~~!! 每人每天喝水量=體重(kg)× 30~45c.c. 趙思姿營養師建議,每人每天的喝水量,應由上面這個公式來計算。例如妳的體重如果是45kg,則每天應喝水45kg×30~45c.c.=1350~2025c.c. 這些水份是指純水喔!不包括飲料、茶、湯等,因為只要加了一點點雜質,就不具有排毒功效。 趙思姿營養師依照中醫的經絡循環原理,自訂了喝水的「行事曆」,每天一定照表操課,她說,養成習慣後,如果沒有在時間內喝水,真的會覺得口渴得不得了呢! ‧ 早上一起床 350-450c.c.的溫開水 【Memo】這套喝水行事曆是依照中醫經絡原理所設計,早上5-7點,血液正循環到大腸經,在這個時候喝水,可幫助排便,讓胃、腸、泌尿系統排毒,並將前一天體內的分泌物清洗乾淨。 ; ‧ 10:00~11:30 350-450c.c. 【Memo】在午餐前半小時喝點水,讓肚子有稍微的飽足感,也能避免肚子餓,在飯前亂吃東西。 ‧ 15:00~17:00 700c.c. 【Memo】這時血液正循環到膀胱經,需補充水份,趙思姿營養師說,在餐和餐之間喝水是很好的,而且下午是運動時間,更應多喝點水。 &nb! sp; ‧ 21:00~22:00 200-250c.c. 【Memo】晚上喝水不易排出體外,會造成水腫,所以量不要太多。 趙思姿營養師習慣在晚上睡前,就把熱水倒入保溫瓶中,然後放在床頭,每天一起床,伸手就能拿到溫開水喝。 不過,她並不建議,在開水中,再撒上鹽巴,因為現代人的加工食品和食物中的鹽分已相當充足,鹽吃過量,反而不利於排尿。 趙思姿營養師認為,只要體內的水量充足,就能達到排毒的功效,所以舉凡流汗、三溫暖、水療等,其實對於排毒都有一定的幫助。 不過,她自己則力行「用運動來排毒」,她說:「主動的運動,永遠比被動的運動要好!」 因為之前曾到健身中心上有氧課程,養成了運動習慣,並且了解運動的訣竅,現在她都自己買運動VCD回家練習,每2天就會運動1次,每次30-60分鐘。這比較健康~試試看吧!
2006-05-06 12:32:00 · answer #3 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
如果你要健康減重~我建議你先去了解正確的的觀念~只要觀念正確~
不管用啥方式都可以健康減重~如果你是認真的想要健康減重~我很願意幫助你
只要你是認真的~我保證協助你瘦下來~苗條~不復胖~不是問題~
我們家的人都有很好的減重效果~而且也都沒有復胖~
我得部落格裡面的文章和照片對你~真的很有幫助~沒去看保證你會後悔~
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!8YJQDvGZGBgRpesBuask
裡面有聯絡方式…
讓自己是最後一次減重 ^^
2006-04-30 11:49:53 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
台中市永春東路有.....(不過要有會員才能購買)
有需要可以找我~~
我從台南寄過去給您囉~~
或者我們再聯絡看要如何用....
2006-04-30 09:29:39 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋