最近美有在吃黑芝麻...把它加進晚上睡前要喝的牛奶裡....是很細的粉狀的..
但為什麼我隔天起床排泄時所有的便便都會全成為黑色..
好害怕..那每天吃會不會怎樣呢...還有喝芝麻糊也會耶...
請各位大大幫我解答好嗎?
2006-04-03 05:07:43 · 5 個解答 · 發問者 小美 2 in 健康 ➔ 飲食與健身
大便的顏色跟吃的食物有很大的關係
那是正常現象 不用擔心
且黑芝麻可以滋補.烏髮.通便.解毒
主要營養為脂肪<亞麻油酸>約佔一半
但蛋白質.醣類.膳食纖維的含量也很豐富
還有豐富的維生素B群﹑E與鎂﹑鉀﹑鋅及多種微量礦物質
只是熱量高 不要吃太多<會胖>就好摟
不過這樣泡牛奶貞ㄉ滿香ㄉ
我也會這樣喝^_^Y好喝....
2006-04-04 19:59:55 · answer #1 · answered by 柔淚 6 · 0⤊ 0⤋
最近我每天也在喝黑芝麻粉說~
因為前陣子工作關係~天天熬夜..變得作息不正常~
導致頭髮一直掉~髮質與頭皮也變的很糟糕~臉色更不用說了...
後來依悉記得長輩說過~吃黑芝麻有助髮絲烏黑亮麗與改善體質等等說法~
就開始每天喝黑芝麻粉囉!
一星期後~我發現情況真的改善很多哩!除了頭髮有明顯的改善之外~整體氣色上也有明顯的進步唷!
我自己調配的黑芝麻喝法是:
兩匙黑芝麻粉 + 兩匙奶粉 + 一塊方糖 + 約350cc的熱水 (每天至少喝一杯)
這樣的口感跟風味我個人覺得還不錯^^
至於你說的情況~我是沒有去注意~
就算有~那也是無害的!
2006-04-07 16:00:56 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
因為你吃的食物中所擁有的色素，所以妳的排便或是排尿也會因此被染色。其實那是正常的。所以不用太過擔心。
不過呢！再好的東西也是適量就好，過多都會對人體造成傷害唷！
2006-04-03 08:31:49 · answer #3 · answered by 努力奮鬥~救佳節~☆ 2 · 0⤊ 0⤋
我跟你說一件更恐怖的事吃紅龍果便便會變紅色的....本來吃什麼東西就排泄什麼東西實屬正常的加上顏色很深.所以會覺得怪異每天吃芝麻糊回怎樣會..........習慣自己排泄的樣子不會怎樣啦!
2006-04-03 05:21:52 · answer #4 · answered by Indigo Children 7 · 0⤊ 0⤋
從未聽說有人吃黑芝麻or喝芝麻糊而遭到啥意外或有不好的事發生也許最大的不幸是...................................................................................................................................會發胖
2006-04-03 05:16:15 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋