我體重52
體脂肪18.5~20之間
水分60~58之間
體脂肪正常ㄉ話~哪我為什ㄇ還哪ㄇ多肉..
哪還該怎ㄇ減肥ㄋ....?我想瘦到47公斤...
(我是胖在下半身...)
怎ㄇ減體重ㄋ??????????
2006-03-24 19:05:19 · 1 個解答 · 發問者 小咪 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
體脂肪正常代表你的體重來自於水份以及肌肉，所以你可能是水腫型肥胖或肌肉型的體態，像水腫型肥胖我可以提供你用我目前在減肥的產品http://easy.webdiy.com.tw/product-detail.asp?lang=1&pid=PD-060315-002496他對於水腫型的肥胖不錯用，他能夠幫助你排出體內多餘廢水，至於肌肉型方面減重就比較需要花點時間了，你可以問問我給你的網站那個站長，他會協助你幫你做個人減重計畫，你可以去看看，我現在也是在減肥，我已經減了20公斤了^^
2006-03-24 22:18:07 · answer #1 · answered by yuyi 1 · 0⤊ 0⤋