要按摩哪邊 可以瘦全身？
針對 ＂小腿＂
要怎樣減肥？
ㄆ要吃藥ㄉ＞＜＂
2006-03-25 14:20:19 · 3 個解答 · 發問者 ︴ㄚ＊佳 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
腹部：以順時鐘按摩，可以幫助排便，也能夠瘦小腹。
大腿：按摩內側，用推的方式按摩，外側可用敲擊方式。
小腿：用拳頭按摩小腿外側偏上，吊腿也可以瘦小腿。
手臂：用手將另一手的手臂往內轉，像扭毛巾一樣。
減肥的最好方是就是少吃多動，按摩是能夠加速減肥的，另外，多喝水喔，很有效的！
2006-03-25 16:37:35 · answer #1 · answered by 藍調小指 3 · 0⤊ 0⤋
全台唯一合法博弈網站隆重登場
中獎彩金領取僅需5分鐘立刻到手
快來免費試試手氣吧!
官方網站 aa777.net
2013-11-09 21:29:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
想要瘦局部，這可不是件容易的事
想靠運動~只會練出肌肉而己
下半身或是局部通常都是營養不圴所造成的代謝問題
我女友用細胞營養的方式成功雕塑下半身屁股
或許妳可以了解看看適不適合
祝褔你 有跟我女朋友一樣美好的身栽
---
這個網站一定可以幫助到你
2006-03-26 00:48:46 · answer #3 · answered by 芳怡 7 · 0⤊ 0⤋