我現在正在吃可是沒什麼太大的感覺ㄟ嗯嗯的量也沒有很多,也沒有像其他人所說的嗯嗯會浮一層油,可以請有吃過的人跟我分享一下嗎?......謝謝囉
2006-03-22 07:56:02 · 4 個解答 · 發問者 小倩 1 in 健康 ➔ 飲食與健身
哈囉失去的擁有我也是吃跟你一樣的牌子不過我想要換牌子了有人可以推薦嗎?
2006-03-22 13:10:45 · update #1
我吃兩個星期，瘦1400g，生理期也沒變胖，水腫情況減輕很多。
我主要吃的不是寒天粉，而是洋菜條和珊瑚草，洋菜條當麵條，珊瑚草當涼拌菜，寒天粉只在早餐加在有糖豆漿裡，其他並不忌口。煮飯時會放ㄧ些洋菜條到電鍋裡，飯會變得很Q。
排便真的變得超順，而量還不少，次數也變多。不過，我也沒有浮ㄧ層油...
我是覺得，想拿寒天來減肥並不是只吃那些粉，而是把食用寒天變成習慣，當時日本會出現寒天減肥法，也是看到產洋菜當地居民都是苗條身材，當地居民可是把寒天當成必須食物在吃。
所以，光靠那些科技產品，我想效果有限，不如把各種寒天當作飲食必需品。
2006-03-24 11:39:48 · answer #1 · answered by 妘蓁 3 · 0⤊ 0⤋
據我所知，寒天粉是由海藻提煉而成，由於它富有高食物纖維，因此除了有減肥效用之外，最重要的是它可以預防大腸癌及降低膽固醇及預防糖尿病的效用，我有吃一種牌子，感覺還不錯，在網路上找了一下，妳可以去問賣家看看
http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c22371499?rr=1342270477
2006-03-22 18:12:07 · answer #2 · answered by 正德 3 · 0⤊ 0⤋
我吃了快1個月...的確沒什麼太大的感覺
不過我每天的排便都很正常...平均一天排便3次左右
至於浮一層油...我是覺得還好...我不覺得有浮油..有時候好像有...不確定是不是油
飽足感...也還好耶...還是會想吃 點心.下午茶
不過既然是健康食品...吃了也無害...我以我還是打算繼續吃下去
打算吃個幾個月再來看看成效
我是吃日本YAMAMOTO山本漢方100%寒天粉末
我大部分都加在熱咖啡中喝 喝起來會有粉粉的感覺
請問你們是喝哪個牌子的ㄚ?喝起來的感覺是怎樣呢?
2006-03-22 08:35:24 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
我也剛吃一兩天
啥變化都不太明顯
唯一的是 真的不太會餓
不知道是心理作用還是.............
2006-03-22 08:01:29 · answer #4 · answered by 黑翩翩 6 · 0⤊ 0⤋