有人試過七日減肥湯?

Question

有人試過七日減肥湯?真的有用嗎?會很難受嗎?分享一下
感謝

七日瘦身湯減肥清腸胃，是越喝越瘦的妙湯
1.首先，得製作大量瘦身湯，材料是六支蔥，一罐番茄罐頭(28oz)或二至三粒新鮮番茄，一個包心菜，二個青椒，一小把芹菜，和二個超市所販賣的乾洋蔥湯或二粒新鮮洋蔥

2.將蔬菜全切成小塊，倒入高湯微滾，再依喜好加上鹽、胡椒香菜等調味料，用小火煮到爛為止
3.從今起七日內，減重者得遵行食譜進行，覺得餓時就喝瘦身湯，它不會增加卡路里，又會增加減重者消耗脂肪的速度，喝越多就瘦越多
七日食譜玄機
〔第一天〕只吃水果，除香蕉以外的各樣都行；哈密瓜和西瓜的卡路里特別低，只喝不加糖飲料。
〔第二天〕只吃生菜，可以配瘦身湯吃，吃到飽為止，多吃綠色蔬菜，別吃豆類或玉米，可犒賞自己一個加奶油的馬鈴薯，今天別吃水果。
〔第三天〕水果、生菜、湯隨意吃！但不准吃馬鈴薯，如果到今天還未作弊的話，體重應掉了五磅（二至三公斤）啦！

〔第四天〕只吃香蕉（最多三根）和脫脂牛奶，除瘦身湯外，今天可儘量多喝水，香蕉和牛奶有較多的卡路里，不過今天身體需要它們的是豐富的鉀、醣、蛋白質和鈣，可抵擋想吃含糖食物的慾望。
〔第五天〕只吃牛肉和番茄（How about番茄炒牛肉？）最多可吃到十至二十盎司（870至1700公克）的牛肉和六個番茄，今天最好喝六至八杯的水，才能洗掉身體的酸性，別忘了至少要喝一次瘦身湯。
〔第六天〕吃牛肉或蔬菜，可以吃個痛快，想大吃二、三塊牛排配生菜都行！但不可以吃馬鈴薯，當然湯至少得喝一次！

〔第七天〕吃糙米，不加糖的果汁，還有蔬菜，當然仍然是吃到飽為止，記得至少喝一次湯來清洗消化系統，如果沒有賴皮，相信七天後會有令人「刮目相看」的好身材。切記！至少得放鬆兩天，才能再開始下一回合，此瘦湯不僅消耗脂肪，還有清理消化系統的功能。
試這種的喔 謝謝分享喔

Answer 1

有人試過七日減肥湯?-->我幾年前就試過嚕!
真的有用嗎?-->試到第四天時瘦了2公斤左右
會很難受嗎?-->我第五天早上因為血糖太低,在浴室發抖嘔吐了約半小時,當天早上就決定放棄了,馬上喝了一杯牛奶補充營養..."+_+
(第四天晚上睡覺前還很高興明天要吃牛肉了說.....)
後來--->維持大概2-3禮拜後,又恢復原來體重....原來此法對我沒效....
朋友狀況--->沒瘦,因為湯是媽媽熬的,特別好喝
(後來才知道她媽媽是用大骨熬湯,難怪大家讚不絕口,而且不會瘦....@@)
現在狀況-->用了3年時間,改變飲食習慣後,瘦了約10公斤
結論-->少吃多動是最好方法嚕!

Answer 2

朋友都說我是高學歷的大美女
偏偏我對自己的身體就是不滿意!!!
小腹與屁股???
還好也去了王品診所看減重門診
在王品學會了
要快樂 ~
要有自信 ~
要更愛自己 ~

嚴格的王醫師在我的(...糾纏之下....哈哈!)
終於幫我減掉三吋小腹跟2 吋屁股
(....雖然他說他覺得這樣太瘦...可是他希望我要快樂!!!)
真的很感動呢!!!
真的很喜歡很暗戀英俊挺拔的王醫師喔~
如果不是因為他結婚了
目前單身的我好想(...以身相許ㄋ...哈哈哈!)

Answer 3

我喝過...還不算難喝!!
但因為東西都屬於冷性的...
如果腸胃不好的人的不要嘗試...
所以腸胃不好的我喝了一天後就拉了七次!!
我還有朋友喝到胃痛...
所以要三思...