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葡萄 蘋果 香蕉 早紫 小番茄 草莓 橘子

請問這些水果的熱量是...>?

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2006-02-03 07:15:53 · 2 個解答 · 發問者 Lynn 1 in 健康 飲食與健身

2 個解答

香瓜 185公克 * 60 大卡 紅柿 75公克 3/4個 60 大卡 浸柿(硬) 100公克 2/5個 60 大卡 紅毛丹 145公克 * 60 大卡 柿干 35公克 2/3個 60 大卡 黑棗 20公克 4個 60 大卡 李子 155公克 4個 60 大卡 石榴 150公克 1/3個 60 大卡 人心果 85公克 * 60 大卡 蘋果 125公克 4/5個 60 大卡 葡萄 125公克 13個 60 大卡 橫山新興梨 140公克 1/2個 60 大卡 紅棗 25公克 9個 60 大卡 葡萄柚 170公克 2/5個 60 大卡 楊桃 190公克 2/3個 60 大卡 百香果 130公克 1 1/2個 60 大卡 櫻桃 85公克 9個 60 大卡 24世紀冬梨 155公克 2/5個 60 大卡 桶柑 150公克 * 60 大卡 山竹 440公克 5個 60 大卡 荔枝 110公克 5個 60 大卡 枇杷 190公克 * 60 大卡 榴連 35公克 * 60 大卡 仙桃 75公克 * 60 大卡 香蕉 75公克 1/2個 60 大卡 椰子 475公克 * 60 大卡 白文旦 190公克 1/3個 60 大卡 白柚 270公克 1/10個 60 大卡 加州李 130公克 1個 60 大卡 蓮霧 235公克 3個 60 大卡 椪柑 180公克 1個 60 大卡 龍眼 130公克 * 60 大卡 水蜜桃 145公克 1個 60 大卡 紅柚 280公克 1/5個 60 大卡 油柑(金棗) 120公克 6個 60 大卡 龍眼干 90公克 * 60 大卡 芒果 150公克 1/4個 60 大卡 鳳梨 205公克 1/10個 60 大卡 柳丁 170公克 1個 60 大卡 太陽瓜 240公克 * 60 大卡 奇異果 125公克 1 1/4個 60 大卡 釋迦 130公克 2/5個 60 大卡 檸檬 280公克 1 1/2個 60 大卡 鳳眼果 60公克 * 60 大卡 紅西瓜 300公克 1片 60 大卡 番石榴(泰國) 180公克 1/2個 60 大卡 草莓 170公克 9個 60 大卡 木瓜 275公克 1/6個 60 大卡 鴨梨 135公克 11/4個 60 大卡 梨仔瓜(美濃) 255公克 1/2個 60 大卡 黃西瓜 335公克 1/10個 60 大卡 綠棗 145公克 3個 60 大卡 桃子 250公克 * 60 大卡 哈蜜瓜 455公克 2/5個 60 大卡

2006-02-03 07:17:33 · answer #1 · answered by ? 6 · 0 0

嗯~建議你去http://tw.health.yahoo.com/gym/weight_count.php看看!!

2006-02-03 13:37:49 · answer #2 · answered by 宜儒 2 · 0 0

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