何謂"自由基"?

Question

何謂"自由基"? 何謂"自由基"?
何謂"自由基"? 何謂"自由基"?
何謂"自由基"? 何謂"自由基"?
何謂"自由基"? 何謂"自由基"?

Answer 1

運動對於我們的身體好處是眾人皆知的事, 除了可以讓我們放鬆壓力, 免除心血管疾病之苦, 伸展筋骨, 可以說是百病良醫, 但是我們同時也 知道, 運動需要專業的輔助工具與適當的專業知識, 否則運動不足毫無效用, 過度運動卻又容易造成運動傷害, 但除此之外, 您知道運動還會產生自由基?

氧氣是生命的基礎, 我們的生命基本上是一部氧化與還原的循環機器, 我們吃下食物, 然後吸收, 再以氧化作用轉變成我們可以利用的能量消耗它, 這個過程無疑會意外地產生許多自由基, 當我們年輕時, 體內有非常好的自由基中和系統來為我們免除自由基造成的傷害, 但是當我們日日年老, 我們的自由基修補系統也隨之老化效率下降, 而未被中和的自由基就會慢慢累積, 並且對們的身體攻擊與傷害

運動時會發生比平常多的自由基, 因為我們的身體在大量運用氧氣, 會意外地發生單電子氧自由基, 所以, 對於40歲以上的人, 因為自由基修補系統已經功能下降, 所以可能會發生自由基傷害, 我們也聽說, 年長者更需要運動不是嗎?如此一來不是很矛盾?

所以美國老化醫學學會(American Aging Association)建議, 40歲是一個關鍵的年齡, 40歲以下的人因為自由基修補系統尚佳, 無需顧慮運動的自由基問題, 而40歲以上的人要避免做太過激烈的運動, 以免產生的自由基傷害, 而一方面也要多服用抗氧化物, 如常見的維它命C, E, beta-胡蘿蔔素, 以及各種青菜水果, 來中和體內的自由基

Answer 2

我有測過那一台scanner!!

嚇死我了!!

真的是很厲害的儀器

居然可以測出自由基對身體的攻擊

Answer 3

除了上述之外!!這是世界首見、專利研發檢測身體防禦指數的非侵入性測量儀器。也就是了解"自由基"對你身體攻擊的程度!!

　Pharmanex生物光子掃描儀技術，是生物光子技術首次被應用於測量皮膚中的類胡蘿蔔素含量，其操作方式是以一道低能量的藍色雷射光，在特定波長下照在皮膚上，當光碰到類胡蘿蔔素分子時，分子會開始震動並分散一小部分的雷射光，同時將光的顏色從藍變綠，皮膚中越多類胡蘿蔔素，就會產生越多分散的綠光，綠光會被光譜圖使用偵測器選擇性的偵測到，然後傳達信號密度由電腦分析，再將你身體防禦指數顯示在螢幕上，顯示數字越高，代表你身體的防禦能力就越好。

　Pharmanex生物光子掃描儀不僅能為我們測量身體健康指數，更能為我們的顧客提供可證實的證據，證明如沛產品及其他Pharmanex產品中，含有能真正改善人體身體防禦指數的重要營養素。

　目前為止只有Pharmanex能提供這項技術，在未來，生物光子技術將成為一項更重要的測量工具，而我就擁有一台儀器

找一天幫妳測量吧!!

我的MSN : [e-mail]

Answer 4

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ks/icon_bad.gif

Answer 5

何謂自由基﹕

自由基是具有獨立不成對電子的原子，分子或離子。自由基種類眾多，共有五種﹕

超氧化物
過氧化氫
氫氧自由基
單線態氧
過氧化脂質
自由基是如何產生的﹕

自由基是在體內進行物質代謝的過程中自然發生的產物，而環境污染、精神壓力，電磁波也是產生自由基的主因。

自由基可引起那些疾病﹕

自由基可稱之為「恐佈份子」，它接二連三的破壞體內細胞老化，或者直接影響基因突變，而產生癌症或老侵襲肝臟、肌肉等器官，而造成血管硬化、心臟疾病、痛風、糖尿病、關節炎、白內障、免疫系統失調等疾病，根據統計，約有100種以上的疾病是與自由基有關聯的。

如何避免自由基對人體產生傷害﹕

避免劇烈運動、戒煙、少吃肉類、油炸食物、遠離電磁波的干擾。
增強抗氧化功能﹕多攝取微量元素銅、鐵、鋅、錳、硒﹔以增加抗自由基酵素的活性﹕可多食用抗氧化食物，深色蔬菜，維他命A、C、E，胡蘿蔔素等。
使用左旋能量使體內抗自由基酵素如SOD、GSH等活化，而使自由基清除，其效果快速方便，經BJL自由基檢測儀器證明有效率高達90%。
21廿紀抗自由基、抗老化長壽秘訣﹕

左旋能量 + 運動(源氣功) + 抗氧化的食物

Answer 6

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405102312208