如題,我想煮素食的火鍋,但是要怎麼煮湯底呢?又需要準備哪些材料呢?
2005-10-16 18:51:40 · 3 個解答 · 發問者 Emily 2 in 食品與飲料 ➔ 烹飪與食譜
香菇.甘蔗.青菜.木耳.還有市面上有賣一些素食專用的調味料.番茄也不錯..看你是要做什麼湯...味道會有所不同...基本上.香菇是不可或缺的..甘蔗可代替味精..
以下提供幾種簡單的做法:
蔬菜湯:材料
紅蘿蔔1/2根留皮切段 白蘿蔔1/4根留皮切段 白蘿蔔葉(或莖)1/4棵 牛蒡1/2根留皮切段
香菇3~6朵(必須是日曬過的乾品,大朵3朵或小朵6朵)
作 法
1.紅蘿蔔白蘿蔔牛蒡洗淨,泡鹽水3分鐘後再用水沖洗
2.將所有材料入鍋,加3~4倍的水用大火煮開,轉小火續煮1小時
3.將所有材料濾清,冷卻後即可飲用,但不可加入任何調味
※素高湯
以香菇、海帶、黃豆芽、高麗菜、白蘿蔔、玉米為材料,來熬製高湯,大致上 是「半鍋材料一鍋水」的比例,加上少許的鹽,也可以再加一點糖(取代味精 ,最好不放任何味精)
,熬煮四小時左右,一鍋鮮美的素高湯就此完成了。接 著,可以把熬製好的高湯適當地冷藏,隨時加以取出使用,不管炒菜、煮湯都 是最佳的調味聖品。
蕃茄豆腐湯
材 料
◎新鮮嫩豆腐一盒(切塊) ◎蕃茄三粒(切塊) ◎豆芽菜一些 ◎天河香素高湯一包
作法 :水煮沸,放入豆腐及蕃茄滾一會兒,放入豆芽菜再加上素高湯一包即成。
2005-10-16 20:17:32 · answer #1 · answered by ●︿●天空 3 · 1⤊ 0⤋
材料:
乾香菇5朵、紅蘿蔔500g、白蘿蔔500g、西洋芹200~250g、高麗菜半顆
其實紅白蘿蔔只要擇其一就行了,紅蘿蔔是西餐高湯的必備食材!熬出來顏色為淡茶色甜度也很夠哦!
作法:
1.乾香菇洗淨備用、其餘食材切約2*2公分的丁就行了,高麗菜可以切大一些,儘量取菜的根部份。
2.起油鍋,油只要些許就行了,看你要熬多少。但多熬些可以備用,在此我們以5公升的量來做,25cc的油就夠了。
3.先炒香蘿蔔與西芹、再放入高麗菜、待菜炒軟後放入香菇並加上水,開大火,待湯滾後,關中小火,能的話蓋個蓋子繼續熬,約30~45分鐘就夠了,省一點的人,香菇就撈起來吃吧,其它的濾掉就行了。
2005-10-16 20:19:30 · answer #2 · answered by 盈 1 · 2⤊ 0⤋
我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家
什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!
我第一次吃是訂購他家的年菜,但是其實他們家不只單單年菜而已
他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食
都超級無敵好吃的啦!!!
觀看台北濱江美食介紹 http://adf.ly/v7lwL
2015-02-16 03:52:36 · answer #3 · answered by 明善 1 · 0⤊ 0⤋