市面上有賣搭配好的十穀米嗎
會不會很貴呢
請告訴我高雄的店
謝謝囉
2005-10-05 20:03:11 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 食品與飲料 ➔ 烹飪與食譜
十榖粥健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力（見聯合報報導）材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟作法１：晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用作法２：晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒成份：十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、鮮維素、氨基、生物素具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病八德農會十穀健康粥」祕方《2005/08/02 16:58》
圖片參考：http://www.cdnnews.com.tw/20050803/med/jkbj/770020002005080216582477.jpg
八德市農會根據徐上德醫師取得大陸少林寺長壽的果林老和尚十穀健康粥祕方，最近推廣產製健康又養生十穀米，推出後備受消費青睞。（記者陳寶印攝） 記者陳寶印／桃園報導 桃園縣在推展農業上的成效，又邁進一步，八德市農會根據徐上德醫師取得大陸少林寺長壽的果林老和尚「十穀健康粥」祕方，最近推廣產製健康又養生「十穀米」，在八德市農會及各分部獨家銷售，二公斤包裝才賣一百四十元，價廉物美，推出後備受消費青睞。 八德市農會總幹事張春松昨日表示，「十穀米」的由來，是徐上德醫師發現大陸少林寺有位仙風道骨的果林老和尚，已一０三歲高齡，仍精神钁鑠、聲若洪鐘、健步如飛，貌似六十開外，求問長壽之道獲得十穀養生祕方。 八德市農會根據十穀祕方，經分量實驗品嚐後，調配出口感最棒「十穀米」，材料包括，糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁等，食用前須先浸泡三至四小時，像煮飯一樣即成味道香噴噴、五顏六色的十穀米。 十穀米根據科學分析，其成份有一百多種有益人體健康物質，如維生素Ｂ群、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，微量元素、礦物質、酵素、纖維素、氨基酸、抗氧化物、生物素，具降膽固醇、清血栓、舒緩神經功用，並對便祕、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫葯，最重要的是沒有副作用。 張春松表示，八德市農會產製十殼米，價格二公斤裝只要一百四十元，比一般坊間五穀米更物廉價美，目前只在八德農會及各分部銷售，有興趣消費者可洽八德農會 3687611-2。http://www.cdnnews.com.tw/20050803/med/jkbj/770020002005080216582802.htm如果高雄沒有,那以也可以用貨運寄送啊!
2005-10-06 03:33:04 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
網路上買，www.semyfood.com,最近很熱門
2016-06-03 23:27:11 · answer #2 · answered by 蔡子 1 · 0⤊ 0⤋
夏米良食買的十穀米,上次網路上買的無麩質十穀米我覺得還蠻好吃的給你參考http://www.pcstore.com.tw/semyfood/HM/search.htm
2016-05-25 14:45:22 · answer #3 · answered by Sam 1 · 0⤊ 0⤋
在一般的雜糧行購買就可以了～，每種都購買一斤的比例，十種就有十斤了～～（蓮子跟欠實最貴一斤約130元）10種買起來約530元左右
2008-04-29 19:27:00 · answer #4 · answered by may 1 · 0⤊ 0⤋
高雄市三鳳中街(在中華路地下道旁邊) 1斤40元(含蓮子,不含35元)
2005-10-11 13:11:32 · answer #5 · answered by kelly 2 · 0⤊ 0⤋