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小女孩7歲~應該再幾歲時開始讓他補???補胸部會長大ㄉ (媽媽,外婆,都是太平公主) 還有幾歲讓他吃會長高補??

2005-10-04 11:10:47 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 食品與飲料 烹飪與食譜

還有長高ㄉ食譜ㄋ??幾歲開始食補才會長ㄉ較高?

2005-10-05 11:11:25 · update #1

怎ㄇ都沒有長高ㄉ食譜或藥方?

2005-10-12 13:52:50 · update #2

5 個解答

因該是要再他第一次來過以後再給他補!!
聽說是有季節性ㄉ喔!!!︿︿

豐胸的五道食譜 [轉]

很多「太平公主」都對吃什麼才會變大很有興趣,只要你照著以下的菜單烹調,交替吃1個月,咪咪就會慢慢慢慢……大起來了唷!!= ="

⊙豬尾鳳爪香菇湯
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2. 豬尾切塊並汆燙。
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。

⊙花生滷豬蹄
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
作法:
1. 將花生洗淨,備用。
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4. 最後加入適量的鹽即可。

⊙歸耆雞湯
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
作法:
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。

⊙牛奶麥片
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
材料:牛奶、麥片各適量
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。

⊙木瓜燉魚
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
作法:
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

2005-10-04 11:17:44 · answer #1 · answered by Anonymous · 0 0

到下面的網址看看吧

▶▶http://candy5660601.pixnet.net/blog

2014-06-14 17:23:30 · answer #2 · answered by Anonymous · 0 0

長高的食譜~有~什麼紅色骨的九層塔,這個我有好幾個朋友有吃,男的有176-183,女的170左右,其實好像滿有用的。

2005-10-13 12:04:56 · answer #3 · answered by candy 1 · 0 0

想長高,勿超過青春期!長高一點並非難事,重要的是把握治療的時機。中醫師指出,青少年在負責生長的骨垢板未癒合前,都有機會長高,但是如果超過青春期才要治療長高,就必須多花一點力氣,且效果因人而異。 台北市立聯合醫院中醫院區內科主治醫師吳建隆表示,要長高,必須把握時機接受治療,通常男生在  16歲前、女生在  14歲前,負責生長的骨垢板未癒合前,都能再長高。 不過,如果超過青春期才要來治療長高,吳建隆說,藥物方面就要用到活血破血的藥物,而針灸也得用較強的刺激手法,並且不能吃到任何冰冷食物與熬夜,也必需花較多的時間調理治療,而效果則因人而異。 吳建隆也舉例,最近有一名  21歲的女性,先前因為月經不順來針灸治療,結果針了  4個多月,卻意外地長高了  1.5公分。 吳建隆建議,青少年要長高,平時的飲食保養,宜多吃溫性食物有助於生長,例如薑、蔥、蒜、芫荽、九層塔等,不宜吃太多燥熱的食物,否則可能會上火,出現口乾舌燥、皮膚乾癢、排便不暢的現象。再者,晚上更不宜吃太多零食及烤炸油膩的東西,以及過量的補品,以免長高不成反變胖。 至於坊間的轉骨方,吳建隆提醒,坊間轉骨方,通常用較多的補氣補血藥,藥效強,必須依體質與證型來選用。食膳部份,還是需對證調理,腸胃機能弱等脾胃虛者,可用茯苓、山藥、苡仁、芡實各適量來燉排骨;常感到胸悶煩躁等肝氣鬱滯者,則可用柴胡、甘草、白芍、枳實、玫瑰花煎湯來喝。

2005-10-12 18:10:53 · answer #4 · answered by Anonymous · 0 0


圖片參考:http://www.go99.com.tw/keyweb/low/tnd/textpic/200572122563677062.gif
西醫飲食豐胸 對西醫來說,其實豐胸最快的方式便是隆乳手術,其他的方式都需要曠日費時,長久才能看出成效,而且效果通常不明顯。但有些人不喜歡動刀,塑造人工美,喜歡自然成型的美感,飲食上還是有可提點注意的事項,不管是少女或熟女兜受用的飲食訊息。另外,豐胸固然重要,維持挺立也是另一項重要工作,若是豐滿卻下垂的胸型,一點都不美,也不誘人,所以,趁著年輕時多多做提乳運動,鍛鍊胸大肌,可延緩下垂趨勢,稍可抵擋地心引力作用。停看聽:聽聽西醫對飲食豐胸怎麼說 胸部大小天註定 胸部大小是由母系遺傳所決定,因為乳房是第二性徵,第一性徵式生殖器。乳房發育受荷爾蒙影響,而荷爾蒙又受基因影響。彼此因素牽連之下,胸部小除了後天失調外,先天不良也是重大因素。後天影響1. 食物:除遺傳外,發育期營養攝取也是影響乳房大小的關鍵。飲食攝取要均衡,身體才有足夠的蛋白質和荷爾蒙,將良好的遺傳基因表現出來,或者後天補強,讓乳房成長步步高升。2. 藥物:促進排卵,可刺激胸部,但要小心身體對藥物反應,有可能會衍生為巨乳症,雖然機率低,但不可不妨。3. 外傷:乳房在青春期前因外傷波及乳房的芽胞,導致日後發育不良,造成乳房不對稱。4. 疤痕:疤痕組織會導致胸部不發育,如燒傷。5. 腫瘤:青春期前後切出乳房腫瘤,芽胞受損,兩邊乳房不對稱。利用食物˙後天補強 食物能幫助已過發育期女性的胸部發展,但效果當然不如荷爾蒙立竿見影。吳文宏談到人體攝取5大類營養為澱粉、脂肪、蛋、礦物質、維生素,其中若把澱粉、脂肪比喻為「燃料」,蛋白質為「材料」,燃料不能當材料,材料卻可以當燃料,有足夠的燃料才不會動用材料變燃料。當有充足的燃料配上豐沛的材料,便容易產生同化代謝作用,體質才會增加,胸部就能UP UP。 ---------------------------------停看聽:中醫飲食豐胸 中醫豐胸湯藥配方因人而異,個性屬於緊張、內向的選用抒肝解鬱的中藥,再配補腎藥材;個性憂鬱傾向的人,用逍遙散系列的藥方;若個性溫和、手腳冰冷、氣血虛弱,則以十全大補湯為基礎;容易胃痛、臉瘦面白,選用四君子湯補充元氣。此外,生理期多攝取含有動情激素的食物,如豆類、堅果、蕃茄、青椒等,及促進乳腺發育、膨脹的食物,如維他命B群、維他命C、乳製品等,長期攝取,並保持愉快的心情,有益於內分泌功能正常發揮,性腺激素能充分分泌,使乳房正常發育。 吃海鮮補胸乳房內有脂肪組織和腺體組織,脂肪組織不會受內分泌影響忽大忽瘦,腺體卻會受荷爾蒙所影響,月經來潮前七天,雌性激素高,胸部漲大,月經過了,就恢復原來大小。所以過了青春期,多吃些含有荷爾蒙的食物,如海鮮、蛤蜊、鮮蚵、牡蠣、蝦等。海鮮含鋅能提高性荷爾蒙促進乳泡漲大,胸部也會因此成長。但因為是靠荷爾蒙作用豐胸,所以一旦沒吃這類食物,效果沒哪麼好,乳房感覺稍微變小。 氣血循環決定胸部命運郭月英則表示,吃營養豐富的食物能幫助胸部的發育,若擔心營養過剩導致身材走樣,可以靠運動去塑身。強化運動不僅不會讓胸部下垂,還會讓身材玲瓏有緻。郭月英也提及多吃山藥豐胸,因為山藥補腎、潤肺,肺在胸部,胃比較好的人胸部發育也較佳,所以先調養胃再豐胸。因為胃筋脈經過胸部(乳頭正前方),脾胃顧好,自然而然胸部就會發育良好。成年女性若是因氣血不足導致胸部發育不良,樂如英建議可喝補充氣血的豐胸茶飲,或吃芝麻、花生、堅果類的食物,因為胸部可以反映體質,胸小則氣血不足,不飽和脂肪酸營養價值高,對人體的健康也有幫助。氣血暢旺胸部就會豐滿,陳潮宗建議體虛氣弱的人服用歸脾湯、加味四物湯調氣補血。平常多補充蛋白質、肉類,核桃、堅果等可補腎,每天約取30~50公克酌量補充。 生理週期也能豐胸樂如英、陳潮宗指出善用月經週期也可以豐胸。在月經來的第11天~第13天是豐胸最佳時期,多攝取含有動情激素的食物,如豆類、堅果、蕃茄、青椒等,第18~第24天為乳房脂肪囤積增厚的好時機,可多喝木瓜、牛奶。另外促進乳腺發育、膨脹的食物,如維他命B群、維他命C、豆類食物、乳製品等,一定要長期攝取,同時保持愉快的心情,有益於內分泌功能正常發揮,性腺激素能充分分泌,才可使乳房正常發育。 中藥豐胸的方式豐胸湯藥配方因人而異,個性屬於緊張、內向、壓抑的人身體會比較瘦弱,選用抒肝解鬱的中藥,再配補腎藥材;個性憂鬱傾向的人,用逍遙散系列的藥方;若個性溫和、手腳冰冷、氣血虛弱,則以十全大補湯為基礎;容易胃痛、臉瘦面白,選用四君子湯補充元氣。以藥材來說,補腎以巴戢天、淫羊藿、天嫌毛等為主;內分泌、荷爾蒙常用紫河車;體質不躁熱的人補氣血的藥物為當歸、人蔘,體質躁熱的人則用少量的當歸配人蔘鬚。 向小胸部說BYE莊雅惠說,可選擇表面有滋潤液的食材,如山藥、白木耳、紅棗、豬腳、雞爪等,蛋白質補充也是很重要的。樂英如建議青春期要促進整體的乳房發育,多增加脂肪組織和乳腺發展,如豬腳、魚油、魚湯、鳳梨生薑豬腳湯之類等,青春期少女要特別注意營養,好好地掌握原則,就能擺脫小胸部的陰影。 ----------------------------------(一)蘆筍手捲材料:蘆筍3支‧紫菜1張‧草蝦去皮3支‧沙拉醬少許。做法:1.將以上材料燙熱。    2.放入紫菜中捲起。 作用成份:蘆筍作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。(二)鹽水蝦材料:斑節蝦16隻‧鹽‧酒‧薑片3片‧味精少許。做法:1.水滾之後放入蝦,加鹽‧酒及薑。    2.蝦變色後撈起即可。 作用成份:斑節蝦作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。(三)胡蘿蔔燉牛肉材料:胡蘿蔔半條‧牛肉3兩‧鹽‧醬油‧八角‧胡椒‧砂糖1湯匙。做法:1.胡蘿蔔‧牛肉同時加熱。    2.加入醬油‧八角‧胡椒‧砂糖。 作用成份:胡蘿蔔作用原理:胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。(四)蛤蜊湯材料:蛤蜊15個‧薑片2個‧酒2湯匙‧鹽‧味精。做法:水滾後將蛤蜊‧薑片‧酒同時放入。 作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助於胸部脂 肪細胞吸收營養。(五)花生燉豬腳材料:花生2湯匙‧豬腳4兩‧醬油2湯匙‧糖1茶匙‧ 酒2湯匙。做法:花生‧豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油‧糖 ‧酒。 作用成份:花生‧豬腳。作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細 胞豐滿。豬腳含動物膠, 可促進女性爾蒙分泌。(六)豆鼓蚵材料:蚵3兩‧豆鼓1湯匙‧蔥‧薑‧蒜‧九層塔。做法:1.起油鍋放入蔥‧薑‧蒜爆香。    2.放入蚵同炒。    3.起鍋前加入九層塔炒拌‧關火。 作用成份:蚵作用原理:蚵具高礦物質‧蛋白。 (七)玫瑰香附順肝湯材料:香附1錢‧乾燥玫瑰花7朵‧豬肝6兩‧薑3片‧ 蔥2根。調味料:酒1小匙‧太白粉1小匙‧鹽適量‧橄欖油1 小匙。做法:1.將香附洗淨,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味後,熄火,去渣留湯    2.豬肝洗淨‧切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗淨切段。    3.再將做法1之湯汁煮滾,滴數滴橄欖油,入豬 肝‧蔥‧薑‧快火煮片刻,加入鹽‧酒調味即可。 此方不僅可以豐胸,還能調理經期‧疏肝解鬱。(八)慈禧太后的的豐胸聖品──豐胸茶點讓您胸部長得神不知鬼不覺~ 這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成,古代稱它為"玉女補奶酥",傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的哩。再來杯黃耆紅棗茶,不只叫您胸圍卓然挺拔,更能讓體內五臟運形提昇。 a.玉女補奶酥材料:花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克作法:1.花生及黃豆連皮烘乾後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形   2.將其揉成小球後,再壓成小圓形狀(大小可自行決定)    3.烤箱預熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分 b.黃耆紅棗茶材料:黃耆3~5片,紅棗3粒作法:用滾水二百cc沖泡,溫熱時飲用 效果:黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗-能生津調節內分泌,促進第二性徵發育(女人豐胸、男人壯陽)。花生-含有豐富蛋白質及油脂。(九)想前凸後翹 試試豬肚 李家雄∕中醫師 通草豬蹄湯 產婦缺乳,民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效,也可以發揮在促進胸部發育上,這道湯方,加了炙甘草同煮,目的在加強補中益氣、調理脾胃的作用,以便讓身體更容易吸收湯中的營養。 材料:通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、薑三片、鹽二小匙。 做法:1‧豬蹄洗淨切半,香菇去蒂、切半備用。    2‧滾水中加薑片,快速燙過豬蹄,撈起備用。    3‧通草以清水快速沖洗乾淨、瀝乾,裝入棉袋中。    4‧將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋,對五、六碗水燉煮,以大火燒滾後,轉小火慢燉一小時,待蹄肉熟透,加鹽調味,熄火。    5‧將通草撈起丟棄,飲湯吃豬腳。(十)參耆玉米排骨湯 黨參、黃耆都有補氣固元的功效,與玉米、小排骨一起煲湯,不單單為了高湯的鮮美甘甜,還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命E,促進造血功能和血液循環,維持荷爾蒙的正常分泌,突顯女性天然發育的特徵。 材料:黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。 做法:1‧玉米洗淨,剁段。    2‧小排骨洗淨,汆滾水燙去浮沬,撈起備用。    3‧將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內,加五、六碗水燉煮,約燉四十分鐘,排骨熟透即可落鹽調味。(十一)五味豬肚湯 黃耆、黨參、茯苓、白朮、山藥,有滋補脾胃、養益元氣、促進血液循環的功效。豬肚能使消化吸收功能運作正常、組織獲得充分而均衡的養分,對各年齡層婦女的發育、養生都有保健作用,這道湯方尤其對養血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。 材料:黃耆、黨參、茯苓、白朮、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。 做法:1‧豬肚翻面以麵粉或鹽巴反覆搓洗乾淨,再翻回正面,汆燙去苦、去腥。撈起後,平剖為二,再切大塊。    2‧將所有藥材以清水快速沖洗乾淨,與豬肚一起放進燉鍋,加水淹過材料,先以大火燒滾,再轉小火慢燉一小時,待豬肚完全熟爛,加鹽、酒調味。 附註:也可以把豬肚放入電鍋,外鍋加水三杯,煮至開關跳起,加鹽、酒調味。(十二)木瓜 芝麻 豐胸效果好 王莉民∕食譜作家 木瓜牛肉片 看重煲湯藝術的廣東媽媽都知道,木瓜煲豬腱、豬腳湯,對於乳房的發育很有幫助,想借用木瓜的豐胸效果,其實不只老廣的木瓜煲湯,像這道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。 材料:木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。 做法:1‧牛肉片用醬油、料酒醃泡半小時,加少許芡粉抓拌一下。    2‧木瓜去子切塊。    3‧起油鍋,放下牛肉片爆炒,待一變色即刻起鍋。    4‧利用鍋裡餘油炒木瓜,略軟即可盛起鋪在盤中,再將牛肉片鋪在木瓜上,趁熱上桌。 (十三)木瓜芝麻糖 芝麻不但有豐胸效果,還有讓白鬆變黑髮及補腦功效,由於芝麻細小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,營養無法完全吸收,食用前最好將芝麻碾碎。這一道木瓜芝麻糖,用了兩項豐胸食材--芝麻加木瓜來做,豐胸效果當然加乘。 材料:黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。 做法:1‧黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支桿麵杖將炒熟的芝麻壓碎。    2‧麥芽糖加熱煮化後,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。    3‧木瓜去皮、去籽,切塊盛在碗中,將芝麻糖在木瓜上。 (十四)花生豬腳湯 豬腳富含膠質,是很好的美膚豐胸食材。花生有催乳效果,這一道花生豬腳湯,媽媽們可以燉來為發育中的女兒健胸,產後的媽媽們,也可以用它來發乳。燉煮時要注意,花生連皮的效果較好,不連皮則是口感勝出。 材料:花生四兩、豬腳二個、蔥、薑、料酒少許。 做法:1‧豬腳先用滾水燙一遍去腥。    2‧花生與豬腳放入燉鍋中,加四碗水,放下蔥、薑、料酒先大火燒開,再轉小火燉三小時。    3‧花生煮軟,豬腳燉爛後,即可加鹽調味。 (十五)豆漿紅棗粥 功效:潤膚、豐胸、讓臉色紅潤 材料:豆漿 500 C.C.、紅棗 6 粒、麥片 2大匙、紅糖適量 做法:紅棗洗淨、去籽,豆漿加入紅棗煮滾後, 轉小火煮 10 分鐘,再加入麥片, 待麥片熟後,加入紅糖和勻即成。(十六)四物豐胸湯:(摘自淳淳老師) 材料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。作法:這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。所有豐胸湯方中的碗,請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。(十七)六君子豐胸湯:(摘自淳淳老師) 材料:人參15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。作法:第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後,濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時,取湯汁飲用。用法:和四物豐胸湯一樣。功效:豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。(十八)蓮子豐胸湯: (摘自淳淳老師) 材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。作法:車前子用小火乾炒10分鐘,再將其他材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。用法:一天分三次飲用,任何時間、溫度均可。功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。(十九)大建中豐胸湯: (摘自淳淳老師) 材料:飴糖60克、乾薑15克、黨蔘6克、蜀椒9克。作法:後三味藥材加四碗水,用小火煮三十分鐘,去渣,喝湯汁。用法:每次飲用時以飴糖調至順口的味道,一天飲用三次,任何時間、任何溫度均可。功效:豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食慾不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。(二十)人蔘養容豐胸湯: (摘自淳淳老師) 材料:人蔘10克、白沭12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠至10克、甘草3克、當歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生薑三片。作法:本藥材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時,取湯汁飲用;第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。用法:一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可;亦可請中藥舖製成藥丸,早晚各服十五粒。功效:豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉髮、增胖、烏黑秀髮、安神、滋陰補血、改善皮膚乾裂、心悸、失眼。(二十一)八珍豐胸湯: (摘自淳淳老師) 材料:當歸10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。作法:此藥材可煎煮二次,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時,濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。用法:三餐飯前喝半小碗,一日三次。功效:生血、化乳、補血、補氣、健胃、健脾。(二十二)青春期少女豐胸湯: (摘自淳淳老師) 材料:桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克。作法:此藥材一份也可煎煮成二回,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時,濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。用法:早晚飯前各飲一碗,任何溫度均可。功效:此湯品對青春期中發育的少女們有促進發育的功能,對其他女性則有預防胸部下垂、外擴、堅挺的功效。(二十三)郁芳的美味豐胸湯: 材料:黑豆,花生,紅棗各半斤,冰糖依個人喜好,水適量。做法:1.黑豆和花生洗淨用鹽水包一晚,再以清水洗去鹽份。   2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。   3.涼後放入冰箱早晚各吃一碗。   ※注意1.一定要喝冰的,2.早晚都要喝。http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105061811913

2005-10-04 19:38:13 · answer #5 · answered by Anonymous · 0 0

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