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0 ⤊ 關於番茄汁是否健康的問題..?? 很多人都說吃番茄汁很健康...但是到底是吃蕃茄蔬果比較好還是喝像市面上販賣ㄉ愛之味、可果每番茄汁較好呢?...可以幫我解答ㄇ? 2005-09-15 14:20:02 · 2 個解答 · 發問者 利兒 1 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 其他：一般保健 2 個解答 新鮮蔬果當然是比較好的囉！市面上的蕃茄汁，為了保存，畢竟都還是有一些添加物，而且為了風味的統一，多半都還是有調味，例如可果美就有添加食鹽，鈉含量很高....所以還是新鮮自然的蕃茄，是最好的，另外，茄紅素聽說要煮熟了更能吸收，所以拿新鮮蕃茄來烹飪，例如做義大利麵、蕃茄湯、蕃茄炒蛋，也都很有益身心喔！ 2005-09-15 14:30:51 · answer #1 · answered by Join 7 · 0⤊ 0⤋ 因為有茄紅素咩~~~對健康很棒喔.............. 2005-09-15 14:30:38 · answer #2 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
