我以前很受可是這1年~3年都依直胖
我現在身高158體重47我才未滿15歲
可是就這麼胖嚕~誰可以教教我~我
好想瘦喔~誰可以教我阿拜託嚕
謝謝 ~誰可以讓我趕快受
2005-08-26 00:01:50 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 飲食與健身
其實你並不胖 而且你正在發育期 所以你只要每天維持你的飲食 多喝水 多喝牛奶 不要吃太多 這樣會慢慢愈變愈有型的 因為你才不到１５歲阿 ＾＾
2005-08-26 00:24:40 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
多運動 晚上6點後不要吃
2005-08-26 00:19:30 · answer #2 · answered by mm7031 2 · 0⤊ 0⤋
我在十五歲時...
身高157公分就57公斤了
當時我應該去撞牆吧...@@
小妹妹...慢慢來
妳還在發育中~~不要減肥
不然會影響身高成長的
我現在161公分43公斤
幸好當時沒減肥讓我又高了4公分
2005-08-26 00:12:54 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
身高158體重47其實不算胖,ok?
或許你是局部胖吧?針對那部份持續作瘦身的運動就可以啦!
你還未滿15歲,有一點嬰兒肥是正常的吧!
別像那個大陸的少女為了參加超女的比賽,
身高155從原本的44公斤瘦到只剩25公斤,
最後是多重器官衰竭死掉耶!超恐怖的!!!
2005-08-26 00:06:51 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋