誰可以告訴我減肥茶中的成分阿?
例如:山楂..荷葉等
一般減肥茶的成分有哪些?想自己去藥局買.
2005-08-21 21:55:39 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 飲食與健身
你可以直接去中藥房購買，不需要給藥單，因為很多中藥房都有販售自己調配好的減肥消脂茶包。最好是順便給中藥房那邊把脈看一下體質，請對方給你一點飲食的建議，因為不是每一種消脂都會適合你的體質喔！大致來說使用來做消脂肪的中藥有：山楂、陳皮、烏梅、玫瑰、金銀花、菊花、荷葉、澤瀉、大黃、赤小豆、白朮、茯苓、薏苡仁、綠豆、山藥、大黃、番瀉葉、首烏、丹參、草決明。以下是中視新聞提供的茶譜（1 ）全方位消脂茶（二人份）：荷葉1錢，黃耆1.5錢，何首烏1.5錢，玫瑰花1錢，草決明1.5錢，生甘草1錢，葛根3錢，麥冬2錢。將上述材料加2000至3000㏄水浸泡30 分鐘，大火煮沸，轉小火燉煮1 小時。 （2 ）消脂菊花茶（二人份）：山楂3錢，番瀉葉1.5錢，何首烏2錢，菊花5錢，生甘草1錢。將藥材平均分為2份，每份加250cc沸水沖泡，燜約20分鐘，即可代茶飲用。（3）消脹瘦身茶：葛根2錢，黃耆1錢，麥芽3錢，荷葉1錢，丹參1.5錢將藥材平均分為2份，每份加250cc沸水沖泡，燜約20分鐘，即可代茶飲用。另外我推薦于美人的玫瑰蜜棗茶(成份：加州蜜棗．粉紅玫瑰)只要每天飲用一杯(500cc)！備註：蜜棗不要加太多，一天也別喝過量，不然反而會變胖喔，因為蜜棗熱量不低！還有唐安麒的荷葉茶，也是很不錯的茶飲喔，我自己感覺效果還不錯！荷葉3茶匙、山楂3茶匙、薏仁9g、陳皮6g 鍋中到入300cc水，放入薏仁煮10分鐘至準，轉小火加荷葉、山楂及陳皮續煮1分鐘，過濾後即可飲用！
2005-08-22 05:43:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答
2009-11-02 18:33:51 · answer #2 · answered by 正男 2 · 0⤊ 0⤋
跟你推薦一樣不錯ㄉ,
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b21511405?aucview=search
你好!!
你可以ㄑ了解看看,看關於我有我ㄉ聯絡電話!!
本身自己有在食用,粉不錯...
我有朋友瘦20公斤
供你參考看看,希望可以幫助到你 ~~~
2005-08-25 17:00:54 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋