我還要長高~我想在暑假長個2-3公分~誰有方法~教教我
2005-07-08 18:43:16 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 飲食與健身
運動應該是最好的選擇吧！
根據我個人經驗
在我國一的時候，班上數來算是矮的，當時真的很希望能長高
於是每天就多打籃球游泳，然後回家每天跳繩跳五百下
到了國二快升國三果然好像有見效，整個人就抽高了起來
至今我也養成了運動的好習慣，所以好像也還有持續在長
不僅保持健康，也可以長高！ 真是一舉兩得阿！！
2005-07-08 18:50:16 · answer #1 · answered by 愷哥 1 · 0⤊ 0⤋