坐月子不可以洗澡?

Question

聽小S說
坐月子可以不用洗澡.洗頭
是真的嗎??

Answer 1

不可以?只可以用熱水與毛巾輕輕的擦拭身體!連洗頭都不行!忍耐吧!一個月...很快就會過!參考資料：我的參考資料坐月子經驗!
圖片參考：http://www.mama123.com/b/bc/bca/bca_02092501/hp_img/bca01.gif
懷孕及坐月子禁忌您一定聽過許多關於孕產婦的「禁忌」，例如孕婦敲東西會生出兔唇寶寶、孕婦不能參加喜慶、坐月子不能洗頭洗澡等口耳相傳的古老傳說，究竟該相信呢？還是一笑置之呢？以下我們將為您探討剖析真相，解開孕婦禁忌之謎，讓您做個健康快樂、輕鬆自在的孕媽咪！ 不能參加喜慶古老說法：老一輩的都說孕婦不能在懷孕四個月內參加任何喜慶，因為他們認為懷孕本身就是喜事，若又同時參與其他喜慶，可能會造成「沖喜」，對孕婦本身及另一喜事者都不好。科學剖析：對於孕婦不能參加喜慶的說法，可能是因為參加喜慶會造成心情較大的起伏，容易影響胎兒，才會有此一說吧！不能看傀儡戲或神怪片古老說法：孕婦看傀儡戲或神怪片，孩子的容貌會變醜。科學剖析：孩子的容貌早在精卵受精時就已決定，與觀看神怪影片或圖片並無關連。然而神怪恐怖片會影響孕婦的心情，造成孕婦的焦慮與恐懼，就「胎教」的觀點來說，確實有不良影響。為了擁有愉快的心情，還是多看些賞心悅目、令人精神愉快的圖片、影片，儘量避免觀看會影響心情的事物，這樣對孕婦和胎兒都有益。拍肩膀會導致流產古老說法：從背後拍孕婦的肩膀會導致流產。科學剖析：拍孕婦肩膀會導致流產，其實是有點道理可尋的，因為拍肩膀會造成背部的壓力，因而某種程度上會影響到腹部。如果胚胎著床佳、受精卵健全，不會因拍了肩膀而造成流產；如果母體氣血虛弱、容易流產，旁人這類較粗魯、較用力的肢體動作，則有可能造成流產。搬家、搬重物會導致流產古老說法：懷孕時搬家，尤其是在房間內移動床位、衣櫃等物，會動到「胎神」，使得孕婦動到胎氣，造成胎兒不保的危險。科學剖析：孕婦在搬動物品時，可能造成肌肉拉長、子宮拉扯、過份勞累、不慎碰撞到腹部或是摔傷，容易引起子宮急劇收縮，有可能導致出血或早產的意外。為了確保自己及腹中胎兒的安全，孕婦在行動上還是應該多加小心謹慎，以避免意外的發生。釘釘子、敲東西、動針線會生出兔唇寶寶古老說法：釘釘子、敲東西這些動作會動到「胎神」，而「胎神」具有保護胎兒的功用。科學剖析：中國的農民曆有記載「胎神」位置，例如今天「胎神」的位置是在廚房，就不適宜搬動廚房，「胎神」的位置在客廳，就不宜在客廳釘釘敲敲……。這種說法並無實證證明，但確有孕婦因為釘東西而寶寶在出生後身上某處有釘痕的怪談！然而推究其緣由，應該是要提醒您關心和尊重腹中的小生命，不要做出有礙胎兒安全的行為。坐月子不能洗頭、洗澡古老說法：坐月子洗頭、洗澡會得「頭風」及以後關節痠痛。科學剖析：由於在以前吹風機尚未發明，加上洗澡設備不佳，怕洗頭、洗澡後不慎著涼而感冒，因此都會要求產婦不要洗頭、洗澡。然而現在吹風機的盛行，只要能在洗頭、洗澡後，迅速將身體、頭髮擦乾，就不會有此疑慮了。坐月子時不能外出古老說法：坐月子外出，產婦吹到風不好；而產婦「不乾淨」也不宜外出接觸到其他人事物。科學剖析：由於生產會造成母體耗損，身體機能受影響，因此坐月子期間更要注意身體的回復與保健。坐月子期間避免外出，一方面是為了避免感冒受寒，另一方面則是因公共場所空氣差，容易被感染疾病，所以坐月子這段期間最好少出入公共場所，以降低感染病菌的機率。坐月子不能喝水、不能吃太冷的蔬果古老說法：坐月子期間喝水會變成「大肚桶」，吃水果會「蝦龜」（哮喘）。科學剖析：生產過後母體氣血流失多，胃功能會變差，而太冷的蔬菜水果會刺激胃部，造成拉肚子，所以產後少食生冷的蔬菜水果有其道理。

Answer 2

食安問題 嚴格把關

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