每次刷玩牙過一毀兒
嘴巴又開始有臭臭的味道
有辦法解決嘛?
2005-06-14 07:46:12 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 其他：一般保健
1.用餐時避免蔥蒜等辛辣食物，因其容易在
用餐後遲遲不散
2.避免辛辣的燻肉製品，以免因揮發性精油
而使氣味殘留口腔內
3.某些特殊的起司及乾酪等乳製品容易殘留在口
鼻中
4.避免某些魚類，例如比薩裏的鯷魚、三明治裏的鮪魚，都可能造
成口腔氣味
5.以開水代替酒精飲料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要盡量
避免
6.隨身攜帶牙刷，可使某些氣味暫時或完全的消失，若無法刷牙，
可以漱口取代
7.每天正常吃三餐，不吃東西或禁食可能引起口臭
8.如無法暫離座位，可多飲用餐桌上的開水，有助減輕氣味殘留在
口中的困擾
9.用含薄荷味的漱口水應急，因漱口水只有短暫的功效
10.嚼薄荷或口香糖，可暫時遮蓋口氣
11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可淨化口氣
12.試試烹調用的香料，也可淨化口氣
13.刷牙別忘了刷舌頭，以免殘留細菌在口中作怪
14.向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，如果味道不佳，表示口氣不清新
15.經常性無因的口臭應該就診，癌症、肺結核、梅毒、虛脫、缺乏
鋅等病可能引起口臭
2005-06-14 07:49:15 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
如果要隨時保持口氣清新，口腔清新劑是很有效果又方便的，特別是用餐後、不方便刷牙、嚼口香糖不雅觀的場合。
2005-06-14 22:00:15 · answer #2 · answered by 微笑以對 2 · 0⤊ 0⤋
有口臭煩惱的人，可以多喝熱的梅茶、玫瑰花茶或是普洱茶，在每餐飯後喝，對因腸胃濕熱所引起的口臭特別有效喔！此外，陳皮乾也可以消除口臭，在飯後細嚼慢嚥二片陳皮乾，因陳皮性溫，而且味辛、苦，能消脹氣，還能健胃、化痰、鎮咳以及促進食慾喔！
2005-06-14 19:37:55 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
這是我在奇摩看到的小方法~你參考看看吧~
如果真的一直不行,可能是你有蛀牙的關係~
趕快去找牙醫把牙齒治好來吧~
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維持好口氣的祕訣
【中時電子報 】
王志堂（書田診所胃腸肝膽科主任）
1.早餐不可少，早餐可促進唾液分泌，清潔口腔。
2.防止口乾，常喝水。
3.食用口味重的食物後，要馬上清洗口腔，務必以牙線清潔牙縫。
4.使用漱口藥水，特別睡前刷牙後最有效。
5.使用舌頭清潔器或牙刷洗舌頭，特別是舌後部位。
6.依照正確的刷牙方式與使用牙籤
7.偶爾探詢家中成員或好友關於自己的口氣，這是確定有無口臭的最好方法。
2005-06-14 07:50:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
那你可能是身體內部引起的
你可以每天早上起床喝一杯家少許鹽的水，幫助你清理腸胃的細菌，
一方面又可以清除口中的細菌，你可以試試看喔
2005-06-14 07:50:41 · answer #5 · answered by Kirina 3 · 0⤊ 0⤋
要治本就要先治根 畢竟口臭是有原因的 例如可能有牙週疾病 可以就醫看診看看
再來有可能是因為腸胃方面的不舒服 或是水喝太少也會這樣
2005-06-14 07:47:54 · answer #6 · answered by ´WªN ± 7 · 0⤊ 0⤋