請提供”轉大人”的食補方式~~

Question

家裡有一個要升小四的小女生
最近發現她的發育比其他女生來的好
家裡的人在擔心.....是不是要給她什麼補品之類的
但不知要怎麼個補法??!
想請教家裡有這樣小女生的家長們
你們是不是有什麼好方法?好食補呢??
可以讓她發育得更完整~~(就是要轉大人的意思啦)

Answer 1

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，


轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD

價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )

不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !

提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!

我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

Answer 2

養生藥膳:轉骨方

材料：

男轉骨方：
杜仲二錢 芡實二錢 淮山二錢
三七二錢 牡蠣三錢 連須二錢
金英子二錢 桃仁二錢 龍骨三錢
苡仁三錢 遠志一錢半 石斛三錢
甘草七分 炒棗仁二錢 鎖陽一錢半
小茴二錢 茯神二錢 西洋參二錢
紅花一錢 含殼草五錢
水:酒=4:1　 麻油適量 老薑五片 小公雞一隻

【轉貼】轉骨秘方---中藥燉排骨



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材料：黃耆三錢、粉光三錢、益智三錢、杜仲二錢、遠志二錢。
作法：先將藥材簡單沖洗一下，以三碗水加半杯米酒先浸泡兩小時，然後加小排骨三、四塊，放在電鍋中燉，大約燉一小時即可，一帖以一天內分三次吃完為原則。

功效：轉骨、開胃、增強智力、腦力。

注意：
1、通常要連吃一星期到十天，之後每半個月再服用三帖。
2、排骨更換為魚頭、豬龍骨、豬腦、雞肉。吃素者可改放豆腐或雞蛋。

　假如您的小孩體弱多病，屬於先天失調，已經輸在起跑點上，不妨趁著快速成長的轉骨期，好好的補一補，這帖中藥燉排骨的轉骨方，可以增強小孩子的腦力、智力，對於骨骼的發展也很有助益。

　愛子心切的媽媽們，想要讓孩子長得高、長得壯，長得像大樹一樣的話，光喝牛奶是不夠的，建議您讓小孩從食物中攝取均衡的營養素，適時的運用適合體質的食補來幫助小孩子對營養的吸收利用，這樣一來，您的孩子便能順利成長茁壯。
許氏增高藥方（促進發育，增高--轉骨方）





組成：
　當歸六錢　川芎三錢　炒芍三錢　熟地六錢　茯苓三錢

　白朮三錢　炙耆五錢　桂(尖)　牛七各二錢　木瓜三錢　

淮七三錢　六汗二錢　碎補二錢　桔梗二錢　故紙一錢　

菟絲二錢半 靈仙二錢 炙草二錢 附子二錢 昌蓉二錢

巴戟二錢半　黨參二錢　陳皮二錢半 半夏二錢半

　　　　可用半酒水和雞（雞腿，排骨等）燉服