之前曾經有１種遊戲叫 死亡遊戲 （龜息大法）
做法：蹲下深呼吸７口氣，到第７口的時候站起來，然後另１個人從背後環抱住胸口，過幾秒鐘後那個人就會昏倒 ！ 約２秒後會醒來 ！
↑ 之前跟同學玩過這個遊戲 ．． 可是我的反應太過激烈 ！ 會有點像羊癲瘋的樣子１直抖 ．． 而且我昏倒至少有５秒 ！ 那個時候我同學還被我嚇到哭出來 ．． 很怕我醒不來 ．． 因為他們１執教我我都沒反應 ！ 剛醒來還會不知道自己是誰＆我在哪裡 ！
為什麼會這樣勒 ？？ 這個遊戲很危險嗎 ！？
我同學還不准我再玩 ．． 是因為我的身體關係嗎 ？ 我的反應為什麼會那麼激烈勒 ！？
2005-05-01 08:52:34 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 其他：一般保健
一般的呼吸方法是用肺的上半部呼吸，也就是胸部呼 吸，這是人成長後，經由社會習染，慢慢遺忘了原本自然 天生的呼吸方式。因此便無法了解我們在嬰兒時期都是用 腹部呼吸。
胸部呼吸所吸入的氣比較快但是短，現代人生活緊張精神壓力大，希望能快速補充氧氣，也使我們養成肺部呼吸 的習慣，而一般運動亦是用胸部呼吸，除非是練瑜珈、氣功之類才會運用到腹部呼吸。一般來說，人只有在睡眠狀態下才會自然恢復用腹部呼吸。
胸部呼吸所造成的問題包括，一是平常吸進的氣量不足 ，需要快速地再補充空氣；二是五臟六腑的活動空間減少 ，無法使氧氣進入人體深處的微血管，而導致身體功能退化，進而引起疾病。
腹部呼吸的好處是，第一可使橫膈膜下降，達到摩內臟 的作用；第二肺部的充氣量增加，身體血管含氧量大量增加，身體運作功能可達到正常、平衡，人就更健康。所以腹部呼吸又稱內呼吸，這是光用胸部呼吸所無法達到的作用。
腹部呼吸亦稱為吐納，並不是單純的呼吸，呼吸只能維 持生命的作用，而吐納卻有「吐故納新」、促進新陳代謝的功能。一般用胸部呼吸只能把肺部的二氧化碳等廢氣排 出體外，而腹部呼吸的吐氣連腸胃中所儲存的濁氣都能有 效的排出人體。腹式呼吸時氣能可以壓到下丹田，因而產 生平衡與按摩內臟的作用，進而激發人體「再生」的功能 ，可將內臟病變的廢物排出。
內呼吸即用腹部帶動吐納的方法，使氣血進入微循環系統，進而產生細胞與細胞之間、臟體與血管之間的內交換作用，產生「吐故納新」強化活化五臟六腑的養生效應， 將身體上「氣」的功能，包括食物營養、氧氣和物理層能 量場幾種氣的能量都提昇，這也就是自古中國人認為練氣 可以達到養生及強身的原因。
吐納與一般呼吸的分別，除了在於腹部與胸部呼吸的不 同作用外，也牽涉到力量的運用方法，還分正呼吸法及逆呼吸法兩大腹式呼吸法。
http://www.738.com/querya02.htm
這裡面的東西僅供參考
如果真要搞龜息大法
那也得學下列這樣
熊在冬眠時其體溫只下降幾度℃，但能長時間不進食而呈睡眠狀態，在嚴緊的分類下應該是近於睡眠和冬眠之間。冬眠的哺乳類動物與我們身體構造上一定有什麼不一樣嗎？答案是否定的。兩者器官和組織沒有差異性，只不過是冬眠的哺乳動物能夠利用特殊因子來控制神經荷爾蒙系統調節器官的代謝狀態，如果能找到這種控制的遺傳因子，將來人類或其他動物進行冬眠也不無可能性。
http://www.bio.ncue.edu.tw/~8523034/35.htm
這跟遺傳因子還比較有關係一點
2005-05-01 09:01:15 · answer #1 · answered by point 2 · 0⤊ 0⤋
我也有玩過＂死亡遊戲＂
想不到也有其他人玩過這個遊戲
我的情形跟你一樣
我的頭一直敲地上
感覺的到朋友在叫我
然後就突然醒了．．．
已經７．８年了
想想還真是．．．
2006-05-28 00:01:00 · answer #2 · answered by 啾啾 3 · 0⤊ 0⤋